Девочки, интересует такой вопрос.
Принимал ли кто либо из вас участие в марафонах похудения что онлайн?
Как вообще результаты? Стоит ли туда "соваться"?
Принимал ли кто либо из вас участие в марафонах похудения что онлайн?
Как вообще результаты? Стоит ли туда "соваться"?
50
0
В большинстве случаев вам будут пропихивать всевозможные бады, сейчас очень активизировался Гербалайф((
А советую. Раз попробовать и вы поймете, как, что , когда и сколько кушать. И колоссальная поддержка единомышленниц вдохновляет.
Спасибо. Действительно интересно ’прощупать’, как минимум.
А Вы проходили участие в марафоне по питанию или с тренировками?
спорт не люблю до ужаса
А Вы проходили участие в марафоне по питанию или с тренировками?
спорт не люблю до ужаса
Ответ дляJuliaJones
йопт..уже и к такому дошли...
Ага))) Там одни Вип-тренера, ВИП-консультанты, ВИП-диетологи.... Создают клубы ’успешных и независимых’
Моя знакомая сейчас в такое влезла, я смотрю и улыбаюсь, они там сами себя консультируют, сами себя хвалят, сами себе продают - цирк тот еще)
Моя знакомая сейчас в такое влезла, я смотрю и улыбаюсь, они там сами себя консультируют, сами себя хвалят, сами себе продают - цирк тот еще)
Ответ дляJuliaJones
Спасибо. Действительно интересно ’прощупать’, как минимум.
А Вы проходили участие в марафоне по питанию или с тренировками?
спорт не люблю до ужаса
А Вы проходили участие в марафоне по питанию или с тренировками?
спорт не люблю до ужаса
Я тоже спорт не люблю. Только питание. Скинула 20 кг. За 4 месяца.
Супер! Вот это крутой результат 
Если позволите поинтересоваться, какой момент на пути к похудению был самым трудным?
Если позволите поинтересоваться, какой момент на пути к похудению был самым трудным?
Ну такое.
Платно - нет конечно, за платно можно с тренером заниматься.
А бесплатно - попробуйте и сами поймёте.
Мне лично не нравится. Во-первых марафон - это как бы ’демо-версия’ Вашего образа жизни. После марафона Вы должны жить в таком режиме всегда, грубо говоря.
Проблема многих в том, что они надеются, что после марафона они похудеют и все, красота.
Ну и марафон это максимум 3 недели - вы не успеете даже углеводные отеки толком согнать...
Платно - нет конечно, за платно можно с тренером заниматься.
А бесплатно - попробуйте и сами поймёте.
Мне лично не нравится. Во-первых марафон - это как бы ’демо-версия’ Вашего образа жизни. После марафона Вы должны жить в таком режиме всегда, грубо говоря.
Проблема многих в том, что они надеются, что после марафона они похудеют и все, красота.
Ну и марафон это максимум 3 недели - вы не успеете даже углеводные отеки толком согнать...
Ответ дляА я на шпагате
Ага))) Там одни Вип-тренера, ВИП-консультанты, ВИП-диетологи.... Создают клубы ’успешных и независимых’ Моя знакомая сейчас в такое влезла, я смотрю и улыбаюсь, они там сами себя консультируют, сами себя хвалят, сами себе продают - цирк тот еще)
Моя знакомая сейчас в такое влезла, я смотрю и улыбаюсь, они там сами себя консультируют, сами себя хвалят, сами себе продают - цирк тот еще)
Выживает кто как может)
Недавно статейку про гербалайф читала...что подсаживаются на него(как наркотик) не знаю на сколько правда
Недавно статейку про гербалайф читала...что подсаживаются на него(как наркотик) не знаю на сколько правда
Ответ дляJuliaJones
Выживает кто как может)
Недавно статейку про гербалайф читала...что подсаживаются на него(как наркотик) не знаю на сколько правда
Недавно статейку про гербалайф читала...что подсаживаются на него(как наркотик) не знаю на сколько правда
написала Вам в личку
Ответ дляJuliaJones
Супер! Вот это крутой результат
Если позволите поинтересоваться, какой момент на пути к похудению был самым трудным?
Если позволите поинтересоваться, какой момент на пути к похудению был самым трудным?
Первые пять недель. Потому что это была Протасовка. Потом я нашла марафон и поняла, что можно есть не только одни овощи, чтобы худеть)Хорошая штука, для тех, у кого отсутствует самоорганизация, как у меня)
Все зависит от Вас! Если вы будете филонить и внычку подьедать то понятное дело, что результата не будет.
Со мной в спорт зал ходит этот Сергей Шеремета, подписалась на него , у него сейчас марафон идет. И он сбрасывает отзывы. Так там такие счастливые бабы))) Видимо худеют.
Сейчас прошел курсы диетолога и аля марафон можно вести)))
Они каждый день прописывают питание. И такое не из дешевых. Я помню затрахалась стоять у плиты((( Каждый день тренировки у кого онлайн у кого в записи. У Шереметы этого даже какие то дни голодовка.
А про герболайы как выше писали я не слышала.
Со мной в спорт зал ходит этот Сергей Шеремета, подписалась на него , у него сейчас марафон идет. И он сбрасывает отзывы. Так там такие счастливые бабы))) Видимо худеют.
Сейчас прошел курсы диетолога и аля марафон можно вести)))
Они каждый день прописывают питание. И такое не из дешевых. Я помню затрахалась стоять у плиты((( Каждый день тренировки у кого онлайн у кого в записи. У Шереметы этого даже какие то дни голодовка.
А про герболайы как выше писали я не слышала.
Завист от того,что вы хотите от него получить и на сколько вы сильно хотите похудеть.Я много лет принимаю участие в различных марафонах .Очень многие блогеры предварительно делают бесплатные дни или неделю,что бы понять подходи вам или нет.Мне они нравятся в первую очередь тем,что есть готовое меню и не нужно заморачиваться,так же поддержка и общение.У меня нет большого лишнего веса,но все же иногда 3-4 кг могу прибавить за год и тогда смело иду в марафон.Сейчас вот так же на одном из марафонов и очень довольна
Кстати, да. Только начинаешь есть не по правилам, вес возвращается. В таком режиме придется жить всю оставшуюся жизнь.
Мне еще ’нравится’ марафонщица Черкасова Александра. Тут как то даже писали за нее и марафон.
Она сама, извините, выглядит как огромная корова. Вещает как надо худеть. Откуда она черпает инфу????
Она сама, извините, выглядит как огромная корова. Вещает как надо худеть. Откуда она черпает инфу????
самоорганизация у меня тоже на -10 
а что это за система питания?
я тут маленько о кето начала изучать, там тоже ограничений овощами вроде нет.
а что это за система питания?
я тут маленько о кето начала изучать, там тоже ограничений овощами вроде нет.
Ответ дляJuliaJones
самоорганизация у меня тоже на -10
а что это за система питания?
я тут маленько о кето начала изучать, там тоже ограничений овощами вроде нет.
а что это за система питания?
я тут маленько о кето начала изучать, там тоже ограничений овощами вроде нет.
Протасов - первая неделя овощи плюс немного молочки. Оставшися четыре добавляется чуть мяса. Мне гораздо легче с прописанным меню.
Ответ дляJuliaJones
готовить катастрофа как не люблю...
Сейчас продолжаете придерживаться этого питания?
Сейчас продолжаете придерживаться этого питания?
Это было 2,5 года назад . Я добросовестно отпахала 3 недели марафона.
Готовила все как надо. Занималась правда в спорт зале на своих тренировках . Сбросила 1 кг))) Но я вешу не много. При росте 172 60кг. Имеются конечно жировые отложения, очень хочется их сбросить , но я люблю внычку съесть сладенькое и прибухнуть винишко)))) Тренер знает об этом))) Ну что поделать.
Готовила все как надо. Занималась правда в спорт зале на своих тренировках . Сбросила 1 кг))) Но я вешу не много. При росте 172 60кг. Имеются конечно жировые отложения, очень хочется их сбросить , но я люблю внычку съесть сладенькое и прибухнуть винишко)))) Тренер знает об этом))) Ну что поделать.
Ответ дляМастерЮля
Завист от того,что вы хотите от него получить и на сколько вы сильно хотите похудеть.Я много лет принимаю участие в различных марафонах .Очень многие блогеры предварительно делают бесплатные дни или неделю,что бы понять подходи вам или нет.Мне они нравятся в первую очередь тем,что есть готовое меню и не нужно заморачиваться,так же поддержка и общение.У меня нет большого лишнего веса,но все же иногда 3-4 кг могу прибавить за год и тогда смело иду в марафон.Сейчас вот так же на одном из марафонов и очень довольна
Вам достаточно этих тестовых дней или все таки, если понимаете что Вам подходит - идете дальше? 
У меня аналогичная ситуация. 3-4 колеблется туда сюда )) но лучше бы туда и остановились))
У меня аналогичная ситуация. 3-4 колеблется туда сюда )) но лучше бы туда и остановились))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу