ТихоЯ• 06 декабря 2013
Вопрос к полненьким девушкамженщинам
Девочки, помогите справиться с комплексом.
Ищу работу, пока безуспешно. Но у меня жуткий комплекс из-за моей полноты. Мне кажется что никто никогда не возьмет на работу с таким весом.
Да, знаю, что сама виновата, что разъелась дома, знаю что надо приводить себя в порядок. Но это дело не 3 дней. А работать надо выходить сейчас.
Как вы справляетесь с таким комплексом? И кем вы работаете?
Я до декретов всегда работала в офисах. Сначала офис-менеджером, потом кадровиком.
А кем работаете вы, полненткие девушки?
Ищу работу, пока безуспешно. Но у меня жуткий комплекс из-за моей полноты. Мне кажется что никто никогда не возьмет на работу с таким весом.
Да, знаю, что сама виновата, что разъелась дома, знаю что надо приводить себя в порядок. Но это дело не 3 дней. А работать надо выходить сейчас.
Как вы справляетесь с таким комплексом? И кем вы работаете?
Я до декретов всегда работала в офисах. Сначала офис-менеджером, потом кадровиком.
А кем работаете вы, полненткие девушки?
показать весь текст
Ответ дляДиверсификация
будете смеяться, я так же себя ’успокаивала’.. но вот в промежутке - уже позанималась...
решила попробовать дневники похудения с Обуховским, они конечно идеальны для более полных, но я Вам скажу тело подтягивает на раз два... да и 2 кг за 2 недели при моем весе тоже результат.... очень рекомендую - там занятие интенсивное на 10 минуток всего....10 утром и 10 вечерком это так мало, а результат есть....и главное еда.... мои любимые булочки, печеньки - не покупаю, чтоб не соблазняться.... радую себя мандаринами)))
решила попробовать дневники похудения с Обуховским, они конечно идеальны для более полных, но я Вам скажу тело подтягивает на раз два... да и 2 кг за 2 недели при моем весе тоже результат.... очень рекомендую - там занятие интенсивное на 10 минуток всего....10 утром и 10 вечерком это так мало, а результат есть....и главное еда.... мои любимые булочки, печеньки - не покупаю, чтоб не соблазняться.... радую себя мандаринами)))
Я СДЕЛАЛА ЭТО!!!!!Благодаря Вам!!!!

-это от счастья!!!Еще раз-Вы умничка!!!


-это от счастья!!!Еще раз-Вы умничка!!!
Диверсификация• 06 декабря 2013
Ответ дляИскорка@
Я СДЕЛАЛА ЭТО!!!!!Благодаря Вам!!!!

-это от счастья!!!Еще раз-Вы умничка!!!


-это от счастья!!!Еще раз-Вы умничка!!!
вот видите, все не так и сложно, можно даже советчицу не выключать!!! главное регулярненько... я делала первую неделю - потом сразу вторую неделю, потом повторила вторую (с перерывом на 1 день из-за начала КД), теперь заканчиваю третью... и вечерком найдите 10 минуток.... я стараюсь часиков в 6 перед ужином, вернее расчетом за час до еды....
еще одно, мужу могу например на ужин запечь картошку с мяском.... ах как мне хочется этой картошки, но вечером не ем ее - только мяско, салатик (без майонеза)...а чтоб не обидно, запекаю себе чуть картошечки на обед следующего дня... жажду утолила - и уже себя обделенной не чувствуешь...
еще одно, мужу могу например на ужин запечь картошку с мяском.... ах как мне хочется этой картошки, но вечером не ем ее - только мяско, салатик (без майонеза)...а чтоб не обидно, запекаю себе чуть картошечки на обед следующего дня... жажду утолила - и уже себя обделенной не чувствуешь...
Ответ дляДиверсификация
вот видите, все не так и сложно, можно даже советчицу не выключать!!! главное регулярненько... я делала первую неделю - потом сразу вторую неделю, потом повторила вторую (с перерывом на 1 день из-за начала КД), теперь заканчиваю третью... и вечерком найдите 10 минуток.... я стараюсь часиков в 6 перед ужином, вернее расчетом за час до еды....
еще одно, мужу могу например на ужин запечь картошку с мяском.... ах как мне хочется этой картошки, но вечером не ем ее - только мяско, салатик (без майонеза)...а чтоб не обидно, запекаю себе чуть картошечки на обед следующего дня... жажду утолила - и уже себя обделенной не чувствуешь...
еще одно, мужу могу например на ужин запечь картошку с мяском.... ах как мне хочется этой картошки, но вечером не ем ее - только мяско, салатик (без майонеза)...а чтоб не обидно, запекаю себе чуть картошечки на обед следующего дня... жажду утолила - и уже себя обделенной не чувствуешь...
Да,буду и вечером заниматься-тем более в компании онлайн)))А давайте перед Новым годом сообщим о результатах-еще одна мотивация для лентяев)))
Диверсификация• 06 декабря 2013
Ответ дляИскорка@
Да,буду и вечером заниматься-тем более в компании онлайн)))А давайте перед Новым годом сообщим о результатах-еще одна мотивация для лентяев)))
легко))) кстати, самый действенный способ, я так с подружкой делала, но то было через полгода после родов, так там я за 2 месяца 5 кг сбросила - счастлива была.... а теперь вот разъелась....
Диверсификация• 06 декабря 2013
Ответ дляИскорка@
Да,буду и вечером заниматься-тем более в компании онлайн)))А давайте перед Новым годом сообщим о результатах-еще одна мотивация для лентяев)))
ой, еще одно, первый 8 занятий - результата было 0, уж собиралась бросать, но думала дотяну до КД... кстати день цикла играет большую роль, перед месячными вес неделю полторы может стоять, даже если Вы ничего есть не будете, зато потом - резкий спад будет...
Ответ дляДиверсификация
ой, еще одно, первый 8 занятий - результата было 0, уж собиралась бросать, но думала дотяну до КД... кстати день цикла играет большую роль, перед месячными вес неделю полторы может стоять, даже если Вы ничего есть не будете, зато потом - резкий спад будет...
ок,учту.
Диверсификация• 06 декабря 2013
Ответ дляИскорка@
еще хотела уточнить,Вы занимаетесь просто подряд по выпускам или вразброс?
по выпускам - (если Вы имеете ввиду там где с командой он- потому как там и другие есть)... по выпускам и нужно - там разные нагрузки на разных неделях - притом ощутимо разные....
Диверсификация• 06 декабря 2013
Ответ дляИскорка@
еще хотела уточнить,Вы занимаетесь просто подряд по выпускам или вразброс?
вообще, если Вы не против, я могу Вам в личку написать, а то засоряем тут тему Автору)))
автор
ТихоЯ
• 07 декабря 2013
Девочки, нет сейчас возможности подробно почитать про эти дневники с Игорем Обуховским. Быстро посмотрела, там очень много выпусков. Надо каждый раз делать новый выпуск или как? Расскажите подробно, пожалуйста.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу