СкиниУскачи!• 21 января 2021
Посоветуйте как снизить тревожность без успокоительных? Достали ритуалы!!!
Окр страшно обострилось, хотя не понимаю, от чего. Страх смерти за родных, в сегодня ещё и за себя что мол рак.. ужас какой-то, и ещё страшный страх бедности и убытков
292
0
Советовать не буду.. но раньшемпила корвитол, врач назначал от другого но заметила как он круто помогает при тревожности, только давление снижает. Ну и корвалол как вариант. А никакие ритуалы меня не спасали бегала кругами по дому.
да никак) только к психотерапевту за транками. Методики есть, но это надо каждый день над собой работать - большинству такое не подходит.
Я готова попробовать, очень категорично отношусь к успокоительным, которые действуют на цнс и к транквилизаторам...
Может на травах что-то есть?
Может на травах что-то есть?
Страх смерти за родных, -- какой ритуал, если это окр??
сегодня ещё и за себя что мол рак.. -- это не окр, а ипохондрия
сегодня ещё и за себя что мол рак.. -- это не окр, а ипохондрия
Я таблетки пила только зверобой в составе. Сперва смутило назначение но врача, но почитав интернет была удивлена таким свойствам зверобоя.
понимаете, если сбой в голове, то и лечится оно только тем, что влияет на цнс) точно также, как гормональный сбой лечится только гормонами. Травы принесут только временное облегчение за счет плацебо - с невротиками это только так и работает. Но потом все вернется. Тут или образ жизни менять, каждый день практикуя методики расслабления + регулярный спорт и низкоуглеводное питание, но это очень долгий забег до первых результатов, либо пить транки - это быстро и эффективно.
Вы что, страх рака это ОКР. У нас знакомый есть, это реально катастрофа. Все деньги спускает на анализы. Его уже во всех больницах знают. Психиатр прописал транквилизаторы, думали не помогает, а он их выплевывает в тихушку.
нет. у Окр другая структура.
А боязнь рака одна из радновидностей фобии, может быть отнесена в общем к ипохондрии, или
Канцерофобия – это боязнь возникновения онкологического заболевания и смерти от него.
А боязнь рака одна из радновидностей фобии, может быть отнесена в общем к ипохондрии, или
Канцерофобия – это боязнь возникновения онкологического заболевания и смерти от него.
У меня ритуалов очень много, из простого вернуться домой, оставить нужную вещь в квартире, которая необходима в дороге. Спуститься по ступенькам и заново подняться. Выйти из лифта и снова зайти чтоб потом выйти или наоборот . Со стороны как дурочка.. всегда делаю вид что что-то потеряла на полу и ищу якобы.. а некоторые навязчивые мысли просто меня эти 2 дня сжирают изнутри, просто ... сегодня чуть не закатила скандал мужу, уличивая его в измене, потому что тут тем начиталась.. он стал очень заботливым в последнее время и просит много секса, то начиталась что это звонок. Позвонила ему, он был на квартире, а сказал что на работе, так я все думаю, расхожусь. Кинула трубку. А он прислал фото что была доставка огромного телиеа, у него до сегодня , плюс готовился к приезду родственников туда. Я вообще последние дни чувствую что не достойна ничего, что я паразит
мне постоянно кажется, что грязно
только уберусь и опять то кошка пробежала, то муж прошелся и кажется что грязно(( и так постоянно
только уберусь и опять то кошка пробежала, то муж прошелся и кажется что грязно(( и так постоянно
У меня ритуалов очень много, из простого вернуться домой, оставить нужную вещь в квартире, которая необходима в дороге. Спуститься по ступенькам и заново подняться. Выйти из лифта и снова зайти чтоб потом выйти или наоборот
что это дает?
, уличивая его в измене, потому что тут тем начиталась.. - это из другой области - внушаемость, неуверенность в собственном мнении.
Я вообще последние дни чувствую что не достойна ничего, что я паразит - депрессия или чувство вины?
у психиатра были?
что это дает?
, уличивая его в измене, потому что тут тем начиталась.. - это из другой области - внушаемость, неуверенность в собственном мнении.
Я вообще последние дни чувствую что не достойна ничего, что я паразит - депрессия или чувство вины?
у психиатра были?
А, ну может я с фобией перепутала. Но это тоже кошмар. Выскочил прыщ на ноге и человек начинает всем доказывать что это рак и метостазы уже с ноги пошли а лёгкие. А сопровождается это все походами на анализы, узд и т.д. Через две недели уже рак в другом месте и так постоянно.
Я ещё не рожала, я боюсь испортить здоровье разными этими вещами. У меня страх что я не выношу здорового ребёнка. А возраст уже вот вот надо беременеть. Я даже алкоголь не пью на ДР и Новый Год из-за этого
да, тоже на страхе основана.
Это или к психиатру - приглушить это таблетками, или к психологу работать с этим, но это долго.
Или все это вместе.))
Это или к психиатру - приглушить это таблетками, или к психологу работать с этим, но это долго.
Или все это вместе.))
Была у не совсем психиатра, из-за худобы, он направлял к психиатру чтоб удостоверится в своих предположениях, прописывал мне эти транквилизаторы. Я пулей оттуда вылетила и больше к доктору тому не обращалась. Предложил лечение за 1000 дол + лекарства. У психологов была, говорят ничего страшного не видят
Что дают ритуалы? Если я их выполняю, то ничего плохого в моей жизни не происходит, если не выполняю, то случается какая-то неприятность
В основе ОКР может быть практически любая идея, вопрос лишь в том, чем и как она подкрепляется.
Например, человек страдает от навязчивой мысли, что он заболеет раком, если не сдаст три анализа в неделю. Сдал три анализа, значит, неделю проживет без онкологии. Вот вам типичный пример окр на идее «онкологии».
Например, человек страдает от навязчивой мысли, что он заболеет раком, если не сдаст три анализа в неделю. Сдал три анализа, значит, неделю проживет без онкологии. Вот вам типичный пример окр на идее «онкологии».
не могу спокойно жить, раздражает меня грязь, не могу расслабиться, да книжку почитать не могу, пока не вымою все
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу