Мастер Пис• 04 февраля 2021
Подскажите по тренировкам и воде
Девочки, подскажите.
Перед тренировками целый день пью очень много воды (2-3 полуторки моршинской в день)
И тааак после такого количества вечером тяжело заниматься(
Что можно придумать, как выйти из ситуации?
Перед тренировками целый день пью очень много воды (2-3 полуторки моршинской в день)
И тааак после такого количества вечером тяжело заниматься(
Что можно придумать, как выйти из ситуации?
17
0
пью очень много воды (2-3 полуторки моршинской в день)
Это очень много, 1,5- 2 л достаточно будет
Это очень много, 1,5- 2 л достаточно будет
Я бы была как аквариум от 4,5 литра. Не поймц, вы как столько в себя всовываете? Понятно, что заниматься с бачком воды внутри не получается.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу