14лет, апатия полнейшая... как растормошить?

Мамы, поделитесь, как выходили с ситуации?

Дочери ВСЕ неинтересно, ПОСТОЯННО СКУЧНО, много разговариваю, даю примеры увлечений - да, да, да, послушала, на том все.

В зимний период гуляет оооочень мало, скучно, холодно.
Детей не так уж и много в нашем дворе, но все между собой перессорились, сидят каждый дома, осталась 1 подружка и та, от которой можно ждать пинка в спину.

Занимается танцами (горит ими), англ.яз., "хорошистка" в школе.

У меня ощущение, что ей не хватает эмоций/мотивации, судя по ее мыслям делаю вывод, что ей не хватает типа больших компаний, тусовки (в меру разумного). Но исходя с ситуации - как быть, куда направить/взять энергию еще? Самооценка упала, все в себе не нравится. Вроде и загружать не хочется (танцы 4р/нед, англ.яз 2). То ли о каком-то еще кружке подумать, то ли чем дома занять?? (дочь как-то проговаривала о занятиях на полотнах)

Читать не хочет (книги именно для подросткового возраста современных авторов), разрисовывать картины надоело (всего 2 нарисовала в прошлом году), видео на ТВ для развития "себя" смотрит редко, по настроению (визажом интересуется, улучшением в танцах, уход за собой).
ТЕЛЕФОН ЕЕ ВСЕ (ругаю, не допускаю постоянно там сидеть, она потом не знает, где себя подеть, это в основном в выходные, т.к. будни загружены, а в карантин вообще капецццццц).

Я так устала уже морально на это смотреть.........
Может немного сумбурно написала, но пишу на эмоциях, вчера беседа была до 23,30 с ней, все рассказываю-рассказываю, стараюсь сдерживаться как только могу (не выдержала вчера, на секунд 30 меня понесло, но сразу же себя отряхнула)


Поделитесь опытом... чем увлечены Ваши девочки или просто пережить этот возраст и время карантинов?......