Пацелуйнитуда• 26 февраля 2021
Как хорошо что у меня нету шоколадных конфет, нету булок и йогуртов
никаких странных десертов, никаких Активий и даниссимо, как я горжусь собой, что я завтра проснусь, выпью 2 стакана теплой воды, сделаю 25 минут кардио, три вакуума, три подхода в планке, приготовлю вкусный и полезный завтрак,займусь работой потом пойду в зал.....
Какой красивой я стала за последних три месяца)))
Какой красивой я стала за последних три месяца)))
показать весь текст
387
0
Та то не йогурт. От йогурта там одно название .
А если взять обычный йогурт и добавить туда банан и манго (или других ягод), семян чиа . Получится отличная вкусняха на перекус.
А если взять обычный йогурт и добавить туда банан и манго (или других ягод), семян чиа . Получится отличная вкусняха на перекус.
А я тоже красивая и стройная и все ем что вы описали,только я в зал уже 7 лет хожу 5 раз в неделю) А вы только начали?)) У меня ещё и грудь 75D)))))
Ответ дляАнонимчик
Типа, мужики не жрут всякую фигню
Думаете, почему котов заводят? Потому что их едой фитоняшка не соблазнится
Думаете, почему котов заводят? Потому что их едой фитоняшка не соблазнится
Ну мужик взрослый, он может жрать всякую фигню вне дома, чтобы жену соблазнять. С детьми это сложнее.
Что не у всех? Пример конкретный. Почти у всей молочки высокий инсулиновый индекс,если вы понимаете о чем я
А мне вот странно, когда человек, желая хоть как-то в обществе малознакомых советчиц поднять свою самооценку, уничижительно осуждает питание и продукты, предпочитаемые другими людьми. И даже смешно.
Ну пейие свою воду. Здоровый образ жизни можно вести и с йогуртом и булкой и даже шоколадом. Это должно быть впитано с рождения, это культура питания семьи, избирательный подход к качеству продукта, знания о том, как правильно и полезно сочетать продукты. У меня даже прабабушка так питалась и мне не надо гордиться днем без булки. И многим людям также.
Ну пейие свою воду. Здоровый образ жизни можно вести и с йогуртом и булкой и даже шоколадом. Это должно быть впитано с рождения, это культура питания семьи, избирательный подход к качеству продукта, знания о том, как правильно и полезно сочетать продукты. У меня даже прабабушка так питалась и мне не надо гордиться днем без булки. И многим людям также.
Нет,это не здоровый образ жизни. Это видимость. Объясню почему,так получилось что пришлось столкнуться с СД 1 в семье и мне стало интересно как ведут себя сахара у здорового человека. Т.е у меня,с идеальными анализами,хоть в космос. Я ставила себе мониторинг глюкозы,круглосуточный. Так вот именно булка,или картошка с хлебом к примеру очень и очень высоко поднимает сахар. Да,это краткосрочные моменты,но их вполне достаточно чтобы к определенному возраста иметь проблемы с сосудами. Пока проблем нет,если я не изменю свое питание,то будут с такими скачками сахара. Без мониторинга отследить это абсолютно не возможно.
Так автор какие-то раритетные фото достала, там лето, там без татухи,... так что оказывается, о свежих фотках речь не идет. Это так, на словах себя похвалила и старые фотки впихнула. Так что выбираете что по лучше, а то и вообще чужие и можно показывать!)
У меня четверо детей, пищевой мусор покупается в пятницу и съедается за выходные. В обычные дни едим нормальную здоровую пищу. У всех прекрасное здоровье и фигуры.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу