Мальдивирую• 06 июля 2021
Посоветуйте пожалуйста таблетки для похудения
Знаю что нельзя, но не могу запустить процесс. Как увижу эффект сразу начну поддерживать. Такая вот я. Не судите, прошу совета. Лишние 10-15 кг
22
0
Меньше есть и спорт, а Вы что делали чтобы результат был? 40 минут надо бегать, чтобы начал жир сжигаться
Разве сейчас есть ещё такие таблетки? Раньше были с сибутрамином.Поиом их все запретили. Может, Редуксин? Их вроде эндокринологи прописывают.
В аптеках продається клітковина в чистому вигляді, фасована в пакетах, у вигляді гранул або порошку. Абсолютно безпечна, на відміну від всяких таблеток, коштує недорого, при цьому нормалізує роботу травної системи. Я колись худла на цій клітковині, приймала її перед їжею, запиваючи великою кількістю води. Вона в шлунку набухає і дає відчуття ситості. Був добрий ефект, десь 5 кг за 2 місяці, назад не набрала.
Дефицит калорий это все что нужно для похудения, спорт чтобы подтянуть кожу. Не нужны вам те таблетки
Я б не радила вам вживати сенну. Це ж проносний засіб (послаблююче), якщо її часто пити, розладнаєте собі травну систему, заробите атонію кишківника і не зможете ходити в туалет самостійно, без проносного. Це небезпечно, можна отримати страшні проблеми зі здоров´ям.
Клетчатка есть и в овощах, но только овощи намного полезнее. Плюс клетчатка в порошке это не бескаллорийный продукт. Если есть один этот порошок, вы не будете добирать по витаминам и минералам, которые содержаться в разнообразной здоровой еде. Имея дефициты, не похудеете, только загоните организм в стресс. Рекомендую разобраться в этой теме, посмотреть нутрициологов, иначе сейчас вы можете похудеть на радикальных методах, но потом Здоровье помашет ручкой. Худеть надо с умом и с заботой об организме.
Де я писала, що їла лише клітковину? Читайте уважніше, будь ласка. Я там написала, що перед їжею вживала цей порошок в невеликій кількості, запиваючи водою, здається, по 1 ст.л. Харчувалась повноцінно, але апетит знизився, за рахунок того я й схудла.
Клітковина, на відміну від всіляких сибутрамінів, здоров´ю пошкодити не може. Мені цей метод порадила лікар з багаторічним досвідом роботи. Називати вживання природної клітковини ’радикальним методом’ -- то, знаєте, трохи смішно.
Клітковина, на відміну від всіляких сибутрамінів, здоров´ю пошкодити не може. Мені цей метод порадила лікар з багаторічним досвідом роботи. Називати вживання природної клітковини ’радикальним методом’ -- то, знаєте, трохи смішно.
Вы можете делать все что хотите со своим питанием и организмом. Я отвечаю автору так как считаю нужным. Если вам смешно, смейтесь. Удачи.
Ви адресували свій коментар мені, а не автору, і я на нього відповіла. При цьому ви написали безглузді речі, і спробувала вам це пояснити. Втім, згодна з вами, дискусії у нас дійсно не вийде, тому бажаю удачі вам також.
Вы когда-нибудь их принимали? Они очень опасны, влияют на сердце и нервную систему. В интернете при желании найти легко. Как быстро сбросите, так и обратно наберете - питание должно быть полноценным, урежьте вредности и добавьте спорт.
Если вас не просят, не надо объяснять. Это простая жизненная истина, жить станет легче. И не будет таки ситуаций как эта. Ок я написала безглузді речі, а вы самая умная. Полегчало? Можете не отвечать на это, я вам больше не буду))
Вибачте, канєшна, але, зважаючи на ваші слова ’Если вас не просят, не надо объяснять’ - для чого ви відповідали на коментар Яніна-926f, якщо вас про це не просили?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу