Чудо Ф_ф КеДаХ• 28 сентября 2021
Ужасные ноги
Как бороться? Спорт есть. Но ноги всю жизнь такие. Питание нормальное с мая. Но мясо не ем. ( это модель plus size, но ноги точно как мои) 40 лет. Рост 170. Вес 85 . Стоит не уходит. Пью много. Сауна. Плюс массажи. У профи январь февраль 15 сеансов. И сама потом делала крем витекс. Сейчас маслами делаю массаж. Ни 1 см в минус не уходят.
155
0
Да Забейте, у меня такие же ноги, живите с тем что есть, всё равно скоро старость, там все будем сморщенными
Не знаю.. Сужу по себе, стоит прекратить есть мясо, сразу становлюсь дряблой. Хотя, налегаю на фасоль, орехи, сыр. Видимо, растительный белок не заменяет животный
Силовые с тренером 3 раза. Остальные дни хожу в темпе и видео Аниты Луценко смотрю и делаю по желанию что то.
Похудейте на 10-15 кг и ноги будут выглядеть совсем по-другому. А если еще и спорт будет присутствовать, то тем более
Ответ дляКофр для ноги
вчиталась в текст про модель
все равно, живите и радуйтесь
все равно, живите и радуйтесь
это не фото автора, а модели плюс сайз, с ее поста же
У автора 10-15 кг лишнего веса. Пусть сбросит и снова придет за советом. Тогда и скажете в случае или не в случае автора
Ответ дляРву и мечу
Не знаю.. Сужу по себе, стоит прекратить есть мясо, сразу становлюсь дряблой. Хотя, налегаю на фасоль, орехи, сыр. Видимо, растительный белок не заменяет животный
Бывает
Я мясо не ем, но дряблой становлюсь только тогда когда спортом не занимаюсь
Я мясо не ем, но дряблой становлюсь только тогда когда спортом не занимаюсь
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу