Чудо Ф_ф КеДаХ• 28 сентября 2021
Ужасные ноги
Как бороться? Спорт есть. Но ноги всю жизнь такие. Питание нормальное с мая. Но мясо не ем. ( это модель plus size, но ноги точно как мои) 40 лет. Рост 170. Вес 85 . Стоит не уходит. Пью много. Сауна. Плюс массажи. У профи январь февраль 15 сеансов. И сама потом делала крем витекс. Сейчас маслами делаю массаж. Ни 1 см в минус не уходят.
показать весь текст
155
0
причина возможно в травме головы, другой не нашла. Эта рыхлость ерунда в сравнении с тем, что у меня 7-8 кист в груди по этой же причине и две замершие беременности. Одну самую крупную кисту уже удаляла, за год назад все вернулось. Как сдавать знаю конечно, 20 лет сдаю)) но он у меня в любой из дней повышен.
Ответ дляУ кого такое было
Какой заголовок? Там по фото все видно
Какие недалекие здесь.
Читать учитесь. Фото не автора. НАПИСАНО ЖЕ!
Читать учитесь. Фото не автора. НАПИСАНО ЖЕ!
Я груша. И да, конечно лишний вес.
Все, что заботливо отложено организмом на бедра на ’черный день’ это лишнее,а им как минимум 2 кг, и ещё 2-3 ниже колена+ на попе+ бока+ на животе
Все, что заботливо отложено организмом на бедра на ’черный день’ это лишнее,а им как минимум 2 кг, и ещё 2-3 ниже колена+ на попе+ бока+ на животе
Автор, не знаю,дочитаете ли вы до моего коммента. Но я хорошо знаю эту проблему. Согласна с предыдущими - похудеете и уйдет целлюлит. А еще перестаньте есть хлеб,булки и т.д. с мукой и дрожжами, сразу увидите разницу
удачи Вам. если цикл не очень короткий могу посоветовать пару препаратов с айхерб, хорошо снижают. Но одновременно у меня сократился и цикл и так был 25-26 дней, стал вообще 21, но грудь болеть перестала 
надеюсь не забанят за разговор вне темы
надеюсь не забанят за разговор вне темы
Ответ дляГлавный котик
удачи Вам. если цикл не очень короткий могу посоветовать пару препаратов с айхерб, хорошо снижают. Но одновременно у меня сократился и цикл и так был 25-26 дней, стал вообще 21, но грудь болеть перестала
надеюсь не забанят за разговор вне темы
надеюсь не забанят за разговор вне темы
Цикл как у вас 25 -26 дн.
Та нет, мы все по теме .
Посоветуйте плиз.
Та нет, мы все по теме .
Посоветуйте плиз.
Спасибо
Хлеб и булки не ем. Лаваши иногда делала. Но сейчас и их не ем. А я так раньше это любила😅
Хлеб и булки не ем. Лаваши иногда делала. Но сейчас и их не ем. А я так раньше это любила😅
85 кг. При чем здесь ваше питье? Или вы думаете, что при 50 кг и 85 кг состояние и вид ног будут одинаковыми? Вам худеть нужно в первую очередь. Ваши ноги портит жир. 
Я в 24 года липолитики колола в бедра, фигня.
Массаж делала баночный и медовый, курс 10 процедур. Такое. Ну размер сешел, но быстро вернулся. Наилучший результат был от нагрузок, но и приползая из зала я кроме ведра греческого салата ничего больше не ела.
Массаж делала баночный и медовый, курс 10 процедур. Такое. Ну размер сешел, но быстро вернулся. Наилучший результат был от нагрузок, но и приползая из зала я кроме ведра греческого салата ничего больше не ела.
Когда была 60 тоже целюлит, и 58 тоже. Спорт его подтянул.
Но это нужно убиваться в спортзале и больше сил ни на что после работы нет.
Но это нужно убиваться в спортзале и больше сил ни на что после работы нет.
Ну так а как вы хотели? Да, нужно. Либо вот такие ноги и всем говорить: питаюсь правильно, пью много, а вес стоит и целлюлит на месте.
я ьы к эндокринологу пошла на гормональную панель , е могут в вашем возрасте ноги выглядеть как сильно климакс плюс
Я не сильно переживаю. Делаю по мере сил и желания.
Мне уже 34 и у меня двое маленьких детей. Понимаю, что это силы и время, а я его вообще не готова вбухивать в таком объеме.
У меня реально был результат, когда ходила на тренировки в зал и выкладывалась по полной, по 7 часов за 3 дня (это силовые+ растяжка) в неделю.
Ближайшие лет 5 не готова вбухивать столько времени. Ну и это тяжело постоянно ограничивать себя в еде.
Обидно, что достигнув 58 и снизив нагрузки до 4 часов в неделю улучшения прекратились и проходив ещё 1,5 года по 4 часа в неделю я стала 60 и плавно уплыла в декрет, а из него во второй декрет заплывать жиром. На хорошую форму нужно пахать, а у меня нет сейчас ни сил, ни времени.
Делаю дома по возможности, тренировки, массаж, обёртывания, но это совсем не тот эффект на фигуру, как хреначить в зале по 7 часов в неделю.
Мне уже 34 и у меня двое маленьких детей. Понимаю, что это силы и время, а я его вообще не готова вбухивать в таком объеме.
У меня реально был результат, когда ходила на тренировки в зал и выкладывалась по полной, по 7 часов за 3 дня (это силовые+ растяжка) в неделю.
Ближайшие лет 5 не готова вбухивать столько времени. Ну и это тяжело постоянно ограничивать себя в еде.
Обидно, что достигнув 58 и снизив нагрузки до 4 часов в неделю улучшения прекратились и проходив ещё 1,5 года по 4 часа в неделю я стала 60 и плавно уплыла в декрет, а из него во второй декрет заплывать жиром. На хорошую форму нужно пахать, а у меня нет сейчас ни сил, ни времени.
Делаю дома по возможности, тренировки, массаж, обёртывания, но это совсем не тот эффект на фигуру, как хреначить в зале по 7 часов в неделю.
Если у Вас реально есть силы и время, то результат будет. Я точно знаю, что будет, если все делать правильно.
Но! Важно настроиться, что так будет всегда. Если остановить спорт и ПП, то все вернуться как было. Причем возвращается оно корарно и незаметно.
Но! Важно настроиться, что так будет всегда. Если остановить спорт и ПП, то все вернуться как было. Причем возвращается оно корарно и незаметно.
Ответ дляСоветчица Года
85 кг. При чем здесь ваше питье? Или вы думаете, что при 50 кг и 85 кг состояние и вид ног будут одинаковыми? Вам худеть нужно в первую очередь. Ваши ноги портит жир.
у нас сестрой разница 11 кг, она как желе про 61, у меня все крепко 72
176 рост
не от веса
176 рост
не от веса
Автор, вы весите 85 кг и непонятно чего хотите. У вас лишний вес, крупная фигура и вы еще качаетесь в зале. Если у вас всегда такие ноги - хотя ваши мы так и не увидели - значит мышц там достаточно заложено. Любая физ нагрузка приведет такие мышцы в тонус.
Вам нужно худеть. Но вы просто ходите пешком, делаете массажи, рассуждаете о гормонах. Нихера это не поможет.
Идите на орбитрек, велосипед или беговую дорожку и нормально там потейте. Сразу уйдут отеки и обьемы как минимум. Без этого вы не похудеете.
Если бы для вас это работало - это уже случилось бы.
Животный белок и жиры обязательны для упругой кожи. Не хотите мясо, ешьте рыбу и яйца.
Вам нужно худеть. Но вы просто ходите пешком, делаете массажи, рассуждаете о гормонах. Нихера это не поможет.
Идите на орбитрек, велосипед или беговую дорожку и нормально там потейте. Сразу уйдут отеки и обьемы как минимум. Без этого вы не похудеете.
Если бы для вас это работало - это уже случилось бы.
Животный белок и жиры обязательны для упругой кожи. Не хотите мясо, ешьте рыбу и яйца.
А при чем тут талия к весу? Какой рост вес? Или у вас талия подтянутая, видно пресс а бёдра дряблые? Сомневаюсь. Значит и в талии вам было куда худеть, и вышла бы у вас точно осиная талия. Не многие могут такой похвастаться.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу