Антонина матушка• 08 ноября 2021
Фейсфитнес, гимнастика для лица
Девчат, кто на постоянной основе занимается гимнастикой для лица, как ваши ощущения? Длительно занимаетесь? Онлайн или вживую на занятиях? Цвет лица, кожа, отеки - что-то поменялось?
15
0
Так много же пишут, что фейсфитнес не помогает, усугубляет и это не здорово.
Мышци лица нужно не тренировать и качать, а расслаблять.
Массаж лица -на это обратите внимание.
Мышци лица нужно не тренировать и качать, а расслаблять.
Массаж лица -на это обратите внимание.
Обратите внимание на К. Бесчетнову. Правда, хватать кусочками из инсты не очень результативно, а вот овладеть основами на курсе при добросовестном исполнении рекомендаций очень даже эффективно. Но, правда, это Россия.
Я занималась до родов, а потом как-то и некогда, и с платежами стало всё сложновато. Мне очень нравился результат, сейчас повторяю то что тогда узнала, но, честно сказать, как-то всё некогда или лень. Когда оплатил курс, то от жадности занимаешься, потом на воодушевлением продолжаешь работать, ну а после, если это не стало стилем жизни подзабивашь.
Блин,у меня такой подход ко всему 🙄 Как только втягиваюсь, то начинаю забивать или искать что-то другое
Отож. Мне тогда казалось, что я теперь всегда буду так жить. Но у неё, что мне нравится, действительно прорабатываются все мышцы. Может, благодаря её занятиям я после третьей крупноплодной беременности живу без опущения мочеполовой системы и со здоровым тазом. Поэтому и советую на неё обратить внимание.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу