Пугачиха• 20 ноября 2021
Нет сил, хочется упасть, спать.
Аппетит хороший, анализы в норме. Я уже отчаялась.
Нет сил поднять руку даже. Кровь будто свинцовая. Сплю нормально. Кофе не помогает, хочется еще больше спать.
И так уже около 8 лет.
Есть те, кто справился каким-то необычным способом? Все способы известные мне перепробовала.
Нет сил поднять руку даже. Кровь будто свинцовая. Сплю нормально. Кофе не помогает, хочется еще больше спать.
И так уже около 8 лет.
Есть те, кто справился каким-то необычным способом? Все способы известные мне перепробовала.
14
0
Пробовала: бассейн, спортзал, зарядка. Не помогает.
Прошу отписаться тех, кто использовал неизвестные или очень редкие методы, не знаю, мб постоять на иглах, у меня отчаяние уже
Прошу отписаться тех, кто использовал неизвестные или очень редкие методы, не знаю, мб постоять на иглах, у меня отчаяние уже
У вас депрессия .надо усилием воли заставлять себя встать .и выйти на 2 х часовую прогулку .заставьте себя проходить по 5-7 км.кажлый день .через неделю ежедневных прогулок к вам вернутся силы .у меня так было ,и ещё у 10 знакомых
А в каком вы весе? Я сбросила потихоньку за год 10кг и стала значительно активнее. Просто стало легче во всём. Уже нет этой вечной усталости. Мне 45, вес сейчас 65 при росте 170. Вот как бы и слишком много лишнего не было, а по факту очень благотворно повлияло на самочувствие. Раньше еле ноги переставляла, а сейчас не замечаю тяжести.
Мне не помогло увы, ходила по 2 часа вечером 10 дней подряд, 13000 тысяч шагов, сил как не было так и нет
Автор, я вас так понимаю, я так устала от этого бессилия, иногда хочется уснуть и не проснуться, каждый день пытка, и так уже много много лет(((
Все анализы в порядке тоже
Автор, я вас так понимаю, я так устала от этого бессилия, иногда хочется уснуть и не проснуться, каждый день пытка, и так уже много много лет(((
Все анализы в порядке тоже
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу