После шести ни-ни• 23 ноября 2021
Наконец то завтрак, я худею третий месяц
И никак не могу войти в нормальный режим. Завтрак в 11.30-12.30🤦🏼♀️
Утром всегда натощак кардио - 5 км, и получается поздний завтрак.
Хотя, может не парится?
Результат у меня хороший -11 кг
Кто в теме, как у вас с оежимом?
Утром всегда натощак кардио - 5 км, и получается поздний завтрак.
Хотя, может не парится?
Результат у меня хороший -11 кг
Кто в теме, как у вас с оежимом?
показать весь текст
246
0
Ответ дляМагиня
внесу Вам смуту из прошлого и пойду есть ПП уху и сырную лепешку. а то смотрю все ругаются
Вы что, в гостях у моей бабушки????
Вот этот завтрак.
Мадам худеет с известным эндокринологом. Запись на три месяца вперед.
Все там сбалансировано)) Булочки из псилиума, сосиски с исключительно полезным составом.
Двухразовое питание. Ужин у нее в три раза меньше. Был инсулин 30, стал 6.
В начале пути был один прием пищи. Похудела на 34 кг. Все гормональные показатели пришли в норму, все дефициты закрыты. Кожа не обвисла. Без таблеток и бадов. Пару месяцев назад подключила пробежки по утрам
Мадам худеет с известным эндокринологом. Запись на три месяца вперед.
Все там сбалансировано)) Булочки из псилиума, сосиски с исключительно полезным составом.
Двухразовое питание. Ужин у нее в три раза меньше. Был инсулин 30, стал 6.
В начале пути был один прием пищи. Похудела на 34 кг. Все гормональные показатели пришли в норму, все дефициты закрыты. Кожа не обвисла. Без таблеток и бадов. Пару месяцев назад подключила пробежки по утрам
Да, по бюджету. А чем можно заменить? Тунец, креветки, авокадо и свежие овощи…? Я это все очень люблю, но муж без работы и я вот ем на обед сейчас макароны по-флотски и винегрет. Ещё испекла круасаны. Тоже вкусно, но опять одни сплошные углеводы.
Да ладно вам, пусть худеет человек)
Это же в первую очередь здоровье, сердце там, сосуды, жкт , так что приходится иногда потерпеть не просто потому что хочется, а надо)
Это же в первую очередь здоровье, сердце там, сосуды, жкт , так что приходится иногда потерпеть не просто потому что хочется, а надо)
Есть не 3-4 раза, а реже. Уже давно развеян миф о том , что есть нужно часто. Я не знаю как вы питаетесь, просто старайтесь вписываться по калорийности и нутриентам .
Сосиски как правило шлак. Даже для здорового человека без диеты.
Если худеем только натуральное мясо в любом виде но не Колбасы, сосиски...
Если худеем только натуральное мясо в любом виде но не Колбасы, сосиски...
Ответ дляМагиня
внесу Вам смуту из прошлого и пойду есть ПП уху и сырную лепешку. а то смотрю все ругаются
Ложечка необычная
Верхняя часть может быть разная , у меня есть серия с попугая и. Просто я такой формы округлой не видела для частных ложек, у меня овальная(обычная форма)
Ложки со специальным назначением(не учитываем, там все понятно)
Ложки со специальным назначением(не учитываем, там все понятно)
Ответ дляМагиня
да? я думала сейчас разных форм полно, как раз именно в этих чаях ненормальные ложки
2 обычные, одна нет
Посмотрите сами формы чайных ложе, обычных(не специальных)
У меня самое большое чудо вилка с телескопической ручкой на 1,5 м
Прочная и удобная. Для отлазв на природе и костра самое то
Посмотрите сами формы чайных ложе, обычных(не специальных)
У меня самое большое чудо вилка с телескопической ручкой на 1,5 м
Прочная и удобная. Для отлазв на природе и костра самое то
просто знаю одну девушку, которая любит сало и походы и так же обстоятельно пишет)
хотела Вам показать, свои необычные ложки, а она-то их уже видела
хотела Вам показать, свои необычные ложки, а она-то их уже видела
Ответ дляМагиня
да? я думала сейчас разных форм полно, как раз именно в этих чаях ненормальные ложки
Вот, как специального назначения - да
А просто чайная? Я лично не видела
Классика это овал, гладкий
А просто чайная? Я лично не видела
Классика это овал, гладкий
ну эта ложка была в чае Аскольд. и там штук 5 было все разные формы. еще одна была з зазубринами. понятно, что не для чая, но была в чае ))
муж как доставал рукой с ящика ложку и ему попадалось - так психовал, я их убрала куда-то в итоге
муж как доставал рукой с ящика ложку и ему попадалось - так психовал, я их убрала куда-то в итоге
Ответ дляМагиня
просто знаю одну девушку, которая любит сало и походы и так же обстоятельно пишет)
хотела Вам показать, свои необычные ложки, а она-то их уже видела
хотела Вам показать, свои необычные ложки, а она-то их уже видела
Я показала на форо в чем необычноть
Да есть коллекция, сериями рисунками.
Но классика как правило овал, более или менее
Тут специального назначения но это классика. В Метро полно этих серий и наборов
Да есть коллекция, сериями рисунками.
Но классика как правило овал, более или менее
Тут специального назначения но это классика. В Метро полно этих серий и наборов
Ответ дляМагиня
просто знаю одну девушку, которая любит сало и походы и так же обстоятельно пишет)
хотела Вам показать, свои необычные ложки, а она-то их уже видела
хотела Вам показать, свои необычные ложки, а она-то их уже видела
Они не необычные, они ритуальные
Это так в серебре в КЮЗ была православная серия и просто так и обрядовая. Сейчас вроде нет. У меня каталог где-то был. Очень красивый альбом.сейчас КЮЗ уже не тот
Это так в серебре в КЮЗ была православная серия и просто так и обрядовая. Сейчас вроде нет. У меня каталог где-то был. Очень красивый альбом.сейчас КЮЗ уже не тот
Ответ дляМагиня
просто знаю одну девушку, которая любит сало и походы и так же обстоятельно пишет)
хотела Вам показать, свои необычные ложки, а она-то их уже видела
хотела Вам показать, свои необычные ложки, а она-то их уже видела
Это форма старых, царских или до 30 гг
Там не буфет, глаз. Он есть во многих религиях, как оберег
Там не буфет, глаз. Он есть во многих религиях, как оберег
спорить не буду, я позже поищу информацию, чтобы тчоно занть что это. если смотреть так - мне как приоткрытый занавес и сбоку столики. как в буфете театра))
У человека есть возможность купить качественные продукты и разнообразить свое меню уже готовыми полезными колбасами, паштетами и сосисками
Ну так вы сначала разберитесь, на что человек отвечает, ведь есть квот, а потом пишите гневные комментарии. У автора завтрак обильный, но в пределах норм. Мне бы было многовато, разделила бы на перекус, но если ест без перекусов, то нормально.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу