Садоводница• 06 января 2022
Неудобный вопрос, СРК
Девочки, милые, кто страдает синдромом раздражённого кишечника, помогите…
С утра встаю, вроде нормально, а в течение дня и к вечеру ближе - живот начинает болеть, вздувается, метеоризм ((( хоть ешь, хоть не ешь. И что бы не ел, хоть полезные суп, каша, хоть вредные бутеры, хоть вообще голодай, результат один.
У гастро лечилась, вроде ставало легче, но курс уже закончила, проблема та же.
Последнее время много нервничаю, но от этого никуда не деться, думала, может связано как-то.
Чем помочь себе в такой ситуации? На длительную перспективу и на текущий момент, как убрать дискомфорт?
С утра встаю, вроде нормально, а в течение дня и к вечеру ближе - живот начинает болеть, вздувается, метеоризм ((( хоть ешь, хоть не ешь. И что бы не ел, хоть полезные суп, каша, хоть вредные бутеры, хоть вообще голодай, результат один.
У гастро лечилась, вроде ставало легче, но курс уже закончила, проблема та же.
Последнее время много нервничаю, но от этого никуда не деться, думала, может связано как-то.
Чем помочь себе в такой ситуации? На длительную перспективу и на текущий момент, как убрать дискомфорт?
42
0
Ну что значит лечить нервы? Я же не неврастеник.
Я пью витамины для поддержания, но по жизни сейчас такая ситуация, что не нервничать не получается.
Я пью витамины для поддержания, но по жизни сейчас такая ситуация, что не нервничать не получается.
Убрала глютен , помогает. Вот на Нг пару дней питалась ,как нормальный человек и опять живот как барабан! Ну его , лучше диетничать ,чем страдать
Мне втирала гастроэнтеролог, что это СРК, ничего не поделать, терпи голубушка, диеты не нужно. Но спустя время я заметила, что это точно реакция на продукты. Методом тыка начала искать в чем дело. Оказалось - глютен. Исключила полностью в середине декабря и уже сейчас чувствую себя нормальным человеком. До этого вечно былп вздутия, диареи с пеной по 10 раз на день, худела при нормальном питании, выйти из дому прям не могла. Мрак.
Самое интересное, по анализам целиакии нет. Не знаю, как это понимать.
Самое интересное, по анализам целиакии нет. Не знаю, как это понимать.
у меня на сахар хлеб и грубую пищу. Сажусь на супы без хлеба ок.
Викаир, тримспа - отлично, но ненадолго.
Викаир, тримспа - отлично, но ненадолго.
Кстати, как с кишечником наладилось - так и нервничать перестала. Жизнь наконец-то наладилась и нервы как оказалось лечить не надо. А то я в последнее время уже вообще едва держалась в эмоциональном плане.
Молочку ем редко, йогурт несладкий и творог, вроде никак не влияет…
Все про глютен пишут, спасибо, посмотрю !
Все про глютен пишут, спасибо, посмотрю !
А то и значит, что СРК это как раз болезнь нервов и к неврастенику это не относится, как и к шизофренику.
Почитайте статьи, эта болезнь лечится антидепрессантами.
И тут выбирать: или страдать, или лечиться.
Почитайте статьи, эта болезнь лечится антидепрессантами.
И тут выбирать: или страдать, или лечиться.
У меня ещё от кофе с молоком последние время дискомфорт,даже не знаю как дальше, перепробовала уже не одно
Не пью такое ни вместе ни раздельно ))
А вы попробуйте веганское, миндальное например. Мне нравится…
А вы попробуйте веганское, миндальное например. Мне нравится…
Молочку стоит исключить. Вот может просто ради эксперемента. Вдруг таки вы реагируете на молочку. Все мы индивидуальны, как и наша реакция на олдн и тот же продукт.
Магне в6, тримспа, полноценный сон, в 21 час отбой, это то, что дочке помогает. Плюс побольше положительных эмоций
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу