Петросянша• 15 января 2022
Я поправилась за этот год. Заметила, что многие тоже
Девочки, а вы такого не заметили в окружении своем? Только я не про 20 летних, а за 35 кому
Или это от стресса ? У кого все хорошо, тот и не поправился?
Или это от стресса ? У кого все хорошо, тот и не поправился?
42
0
Стресс, гормоны, просто возраст - вообще не при чем. Связь одна, жрете все, что не приколочено - поправляетесь. Потом голодаете, худеете, и снова по кругу. Женщины-гармошки.
После 30-35 лет идёт физиологическая прибавка веса. Но в наших реалиях она больше чем должна быть. Образ жизни сказывается. Мне 42 и тоже могу сказать, что и я, и многие мои знакомые после 30-35 начали прибавлять. Кто 2-3 кг, кто 10-15. Я сама с 35 лет +5+6 кг
Нет, вы неправы. Это я вам как врач говорю. Возраст влияет на скорость обмена веществ, на гормональный статус, особенно у женщин. И даже при сохранении рациона вес будет расти. Хотите вы того или нет, но мы все стареем и после 35 это становится заметно. А после 40 у многих ещё и какие-то нюансы со здоровьем начинают появляться.
.
А я вам, как женщина 50+ говорю, у которой колебания веса 1-2кг. Не больше, всю жизнь. Не поправляются от воздуха, это невозможно.
Автор, у меня все хорошо, но я поправлялась последние 5 лет. Слава Богу , остановилась и перешла на ПП уже год как
Мне 42, ранний климак, за год набрала 8 кг, при росте 157. Да, много мучного ем, алкоголь, почти не двигаюсь....
Возраст - это отмазка. Типа, « да, есть лишний вес, ну а, что поделать?....возраст»
Только оглянитесь вокруг, не все 35 + толстые, есть ещё нюансы ( питание, привычки, образ жизни...), но ооочень удобно спереть все на возраст.
В моем окружении очень много стройных, подтянутых женщин.
Только оглянитесь вокруг, не все 35 + толстые, есть ещё нюансы ( питание, привычки, образ жизни...), но ооочень удобно спереть все на возраст.
В моем окружении очень много стройных, подтянутых женщин.
О, поверьте, я не одна ’такая’. Нас таких очень много, тех, кто не распустился, не обабился, не превратился в квашню, потому что ах, гормоны, ах возраст. Как только перестанут оправдывать свою лень, тоже приведут себя в порядок.
Я склонна к полноте, для меня с декабря до март самые такие месяца сложные, поправляюсь, особенно март месяц
Милая женщина 50+ вы это частный случай, а я вам говорю про более глобальные масштабы. Всегда есть исключения. Кто-то в период 40-50 лет набирает пару кг и потом в постменопаузе резко +15. Кто-то с 18 лет всю жизнь в одном весе. Но это крайности и редкость. В большинстве случаев физиологическая прибавка веса с 30 до 50 лет у женщин составляет от 5 до 10 кг. И это норма.
И как вы объясните, что человек до определённого возраста находился в одном весе, а после не меняя пищевых привычек, добавил несколько килограммов?
Я кстати, на 4 кг похудела за пол года, тоже ничего не меняя ни в питании, ни в образе жизни.
Я кстати, на 4 кг похудела за пол года, тоже ничего не меняя ни в питании, ни в образе жизни.
Не очень и немного. Может быть в вашем роду так, но повторюсь, большинство после 35 постепенно набирает вес. Никто же не говорит, что все становятся толстыми-жирными. Как правило это прибавка в рамках нормального веса
Куда ж без этого. Каждый год новогодний зажор, спиртное. И вуаля! Пару лишних кг. Но эти кг обычно к лету сами собой уходят
Коллега, 
Но не все, далеко не все прибавляют в рамках разумного. Гораздо больше стало пациентов с избыточным весом
Но не все, далеко не все прибавляют в рамках разумного. Гораздо больше стало пациентов с избыточным весом
в 35 у меня бы 46-48 р одежды легко и позволяла себе все , а сейчас 44, оч. стараюсь, , только даю слабинку в быстрых углеводах и все 50р
Мне 46л ,похудела за год на 19кг, климакса нет перешла на Пп ,всю жизнь борюсь с весом ,в 33 скинула 20кг ,но голодом изнуряла себя к 46г все вернулось. Спорта в моей жизни нет . Осталось 5кг сбросить думаю к лету получится уж очень медленно уходит иногда делаю Лфк,но после лета ни как не настроюсь (спина проблемная)
Не увидела ни одного бесспорного, медицинского факта здесь. Обмен замедляется? Да, возможно, гормональный фон изменяется? Да, безусловно. При чем злесь лишний вес, причем, я не о 5 кг. говорю. Как обмен и гормоны мешают активному образу жизни? Спорту, полноценному, нормальному, здоровому питанию? Это лень всему этому мешает. Потому что ухаживать за собой, любимой - это не пирожные, торты заглатывать десятками, а большой труд и дисциплина. Вот с этим напряг у барышень.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу