Закидай меня камнями• 11 июня 2022
Сколько я вешу по фото? (Ответ в конце)
Рост 169
Сколько я вешу судя по фото?
На сколько ещё бы похудеть?
Сколько я вешу судя по фото?
На сколько ещё бы похудеть?
показать весь текст
440
1
от нее можно проблемы заработать, никогда бы не подумала,что такое может быть, потом отзывы читала о ее тренировках, не у одной меня были сильные растяжения, подвывихи. новичкам не советую вообще и девушкам с весом. это точно не то,что нужно вам!
Автор, выглядите Вы - отлично! Меня просто покорил Ваш пресс) У меня живот - это моя самая проблемная зона. Поделитесь, пожалуйста, какие упражнения на пресс Вы выполняете?
И да, прочла, что Вы весите 70кг и удивилась) - думала, что гораздо меньше. Ну, а вообще, ведь мышцы тяжелее жира, поэтому и такой вес. В общем, надо смотреть не на весы, а на состояние тела) Вы - красотка! И не слушайте злопыхателей!
И да, прочла, что Вы весите 70кг и удивилась) - думала, что гораздо меньше. Ну, а вообще, ведь мышцы тяжелее жира, поэтому и такой вес. В общем, надо смотреть не на весы, а на состояние тела) Вы - красотка! И не слушайте злопыхателей!
Бег на талию влияет тоже ( тут либо крылья наращивать либо смириться)мое имхо крылья вам не нужны
Я думаю 68-70кг. Хороший животик. Ножки плотноваты, я б скинула пару-тройку кг , будете выглядеть полегче. А там смотрите , как вам комфортно.
Как обычно похудела - перестала жрать
За год примерно.
Сначала полностью отказалась от сахара и хлеба. Никаких печенек к чаю и тп.
За месяц минус пять кг. И вес остановился.
Потом начала считать калории - ела на 1200 кл с соблюдением кбжу.
Похудела до 50.
За год примерно.
Сначала полностью отказалась от сахара и хлеба. Никаких печенек к чаю и тп.
За месяц минус пять кг. И вес остановился.
Потом начала считать калории - ела на 1200 кл с соблюдением кбжу.
Похудела до 50.
Как обычно похудела - перестала жрать
За год примерно.
Сначала полностью отказалась от сахара и хлеба. Никаких печенек к чаю и тп.
За месяц минус пять кг. И вес остановился.
Потом начала считать калории - ела на 1200 кл с соблюдением кбжу.
Похудела до 50.
Это в 40 лет худела
За год примерно.
Сначала полностью отказалась от сахара и хлеба. Никаких печенек к чаю и тп.
За месяц минус пять кг. И вес остановился.
Потом начала считать калории - ела на 1200 кл с соблюдением кбжу.
Похудела до 50.
Это в 40 лет худела
Аааа,не,я была и 48 кг,вот то Бухенвальд!!😅 А так не ниже 50,не больше 55 кг,стараюсь в этих весах плавать. Но это уже кому как нравится,более спортивная фигура или чтоб прям xs))
Пресс качала усиленно с детства, лет с 13.
Сама по себе.
После родов какое-то время занималась по Джилиан. Периодически возвращаюсь к ней.
Были кубики при весе 62
Но у меня дтастаз.
Я прицельное животом не занимаюсь.
Сама по себе.
После родов какое-то время занималась по Джилиан. Периодически возвращаюсь к ней.
Были кубики при весе 62
Но у меня дтастаз.
Я прицельное животом не занимаюсь.
Автор, не слушайте змеючек. По фото максимум 65. Ноги отличные, будете худеть и пропадет грудь, оно Вам надо? Занимайтесь спортом в свое удовольствие и все. Прекрасно Вы выглядите!!!!
со стороны советую-похудеть на 5 кг. По фото видно что вы занимаетесь спортом и фигура у вас спортивная(жир не висит прес, живот подтянут), но хочется -5 кг-для более изящества(но это на мой вкус). но если вы себе нравитесь то тогда все отлично
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу