Успокойся_Успокойся• 24 сентября 2022
40 летня девочка с СДВГ
ни на чем не могу сосредоточиться, мысли скачут, внимание улетает.
Памяти нет
Раньше точно такого не быыло, я и раньше не очень доводила начатое до конца, возможно я выезжала за счет хорошей памяти, а сейчас и начать не могу.
Не могу концентрироваться, чтобы что то прочитать нужно просто усилием воли заставлять себя сесть, прочитать иногда не раз и потом еще понять , что прочитала.
С этим что то надо делать
я очень страдаю от такой несобранности.
Тем более что у меня такой же.
Очень сложно.
Нужна помощь зала
Памяти нет
Раньше точно такого не быыло, я и раньше не очень доводила начатое до конца, возможно я выезжала за счет хорошей памяти, а сейчас и начать не могу.
Не могу концентрироваться, чтобы что то прочитать нужно просто усилием воли заставлять себя сесть, прочитать иногда не раз и потом еще понять , что прочитала.
С этим что то надо делать
я очень страдаю от такой несобранности.
Тем более что у меня такой же.
Очень сложно.
Нужна помощь зала
1
49
0
да, если честно то да. Я его даже в сумку не прячу. Боюсь то тревогу пропустить, то сообщение с работы. И держу при себе
ну вот вам и ответ. Выделяйте в сутки хотя бы 2 часа без тф вообще для начала, блокируйте все приложения по времени и бейте себя по рукам, когда суетесь и снимаете блокировку. Читайте книги, гуляйте, занимайтесь хобби. Переключайтесь, в общем. И идите к психологу, если не поможет.
3
В общем, автор, почитайте о детях с клиповым - это сейчас проблема большая. И там масса советов о преодолении.
1
Вітамін Д, магній, не їжте цукор. Коли перестаю їсти цукор, ’туман’ в голові проходить, мислю чітко і ясно. І немає сонливості.
3
Я тоже. И у вас депрессия? Как можно жить в таком городе с депрессией. Займитесь волонтерством, будьте полезной городу.
Нас тут сутками е’шат, а вы ноете. Учитесь быть сильной.
Нас тут сутками е’шат, а вы ноете. Учитесь быть сильной.
Сейчас вас точно лечить никто не будет. Не тот случай. Все от вас самой зависит.
И еще, два моих бывших тоже страдали биполяркой, все сыграли в ящик. Один очень сильно испугался короны, не зная что впереди будет гораздо хуже - война, другой понял, что такое война и тоже в ящик.
Так что вы сами себе лекарь
И еще, два моих бывших тоже страдали биполяркой, все сыграли в ящик. Один очень сильно испугался короны, не зная что впереди будет гораздо хуже - война, другой понял, что такое война и тоже в ящик.
Так что вы сами себе лекарь
судя по вашим постам, вам тоже не хорошо. Может даже хуже чем мне. Займитесь здоровьем, война не повод не уделять внимание себе. И врачи работают в полном объеме
6
7 месяцев под обстрелами - конечно не хорошо. Я научилась в таком режиме жить. Не ною. Нашла работу в стратегической инфраструктуре. Расскажи мне про это раньше - никогда бы не поверила
Ні і приблизно.В мене сусідка з біполярним розладом,це взагалі інше.Ніякого порушення в автора нема,просто стрес був.
3
Або тривала робота в загоні до такого призводить,по собі знаю,треба заспокійливі хоч легкі і стане легше.
Може просто вік? За собою теж помічаю повну розосередженість, неможливість сконцентруватися. Плюс, цей дурацкій телефон-завжди відволікає 
Ответ дляА у нас макарошки
Може просто вік? За собою теж помічаю повну розосередженість, неможливість сконцентруватися. Плюс, цей дурацкій телефон-завжди відволікає
Можливо і вік
я захожу в тел, напр, посмотреть погоду. но смотрю то одно то другое, проходит минут 40. забываю про погоду Выхожу, и понимаю, что то забыла, посмотреть а что, не вспомню
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу