Танцепесенная• 16 ноября 2022
Тренировка , живот...
Стыдно спрашивать. Ну спрошу .
Что это такое ? Когда начинаю заниматься спортом, бег или прыгаю , то начинает пучить. С чем это связано ? Расслабляются мышцы ?
Что это такое ? Когда начинаю заниматься спортом, бег или прыгаю , то начинает пучить. С чем это связано ? Расслабляются мышцы ?
Ms. Доброта• 16 ноября 2022
У бігунів це стандартна тема, рух запускає перестальтику. Є марафонці, які просто усі&@ються під час руху. Я, коли інтенсивно займалася, тренерка казала, що якщо я не ригала, то ми час потратили беззмістовно
4
автор
Танцепесенная
• 16 ноября 2022
Ответ дляТоматико
А что вы кушаете перед тренировкой? Пьёте ли добавки типа карнитина?
Добавки не пью , обычную пищу не жирную.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу