Панические атаки после Днепра

У меня так после 31.12 и 01.01. Началось. Гидазепам. Уезжать не могу. Только сейчас начала более менее спать. А так две недели с четырёх до семи утра, пока не села на гидазепам

Їдьте, Німеччина, Ірландія, там легше за інші країни

Я уезжала и вернулась летом. После взрыва трясло, конечно. Пила успокоительные. Но никуда уже ехать не хочу. Морально не выдерживаю вне дома.

У меня после 31.12 и 1.01 такая задница... Думаю что делать дальше.

Ось не розумію я вас таких. Тобто коли весь Маріуполь виглядав як той будинок в Дніпрі, Чернігів, Ірпінь, Харків - вас нічого не бентежило? А тут хоп та панічні атаки? Як так? Ви в анабіозі рік провели?

Сейчас паниковать нет смысла. В начале когда так били. Тогда было трындец как страшно. Сейчас остаёмся дома Днепр.

Странный вопрос... Ресурс психический закончился за год ада в стране. Что здесь не понятно?

Тобто з ресурсом все норм було, коли це все десь далеко, на екрані смартфона або в телевізорі?

Одна справа коли власне місто бомблять і чуєш звуки, інша-коли спостерігаєш за цим по телевізору, і думаєш, що вдома поки безпечно

Накрыло скорее от того, что оказалось, что пво может быть бессильно там, где оно раньше вроде как защищало

Звісно, коли втрачаєш близьку людину і коли гине співвітчизник, це різні речі. Невже ви б однаково побивались і за рідною матір’ю і за незнайомим вам чоловіком з іншого краю?

Я вас увьі не поддержу - я , человек дубовьій и непробиваемьій никакими «обмороками» в то утро проснулась и по ле простения советчицьі мне стало как-то не по себе (бьіло еще 8 утра, и 2часа как пошли темьі про «а что за звуки»). Тревогу открьіла - нету. Думаю тю. Но как-то в глубине души мне стало не очень.
Потом соучилось то попадание. Очень тошно бьіло потом весь день на душе.
Так мало того - проснулась потом ночью. Не сама прям, так, ребенок на кормежку проснулся..а в комнате потіхла лампа ночная (сплю с ней, чтоб видно бьіло оде дитёнок). Лампа если отключают свет, бьістро гаснет. Часто бьівает что она не горит, но я в таких случаях просто включаю фонарик на тел и никаких проблем. Или в темноте дам сіску и все
Но нет. Проснвлась, виду - темно. Начинается какая-то непонятная паника, не могу взять себя в руки. Включаю тот фонарик - хренась возле шкафа тень - стоит кто-то жуткий. Понимаю что свето-тень, но жуть накатьівает.
Дальше я по традиции лезу сюда, пока малая ест. Новьіе темьі читать. Нашла тему как звонят в дверь советчице и ее соседке. В три ночи по очереди звонят и не уходят. И комментьі там жуткие, как тоже к кому-то ломились ночью в кв.
Короче час я еще лазила в тел и боялась его вьікл . Меня охватьівал непонятньій ужас, что меня раздражало, но я не могла ничего поделать с собой. Страх на ровном месте.

І чим це відрізняється? Інше місто та його біда не викликають панічних атак, бо то чуже і воно не болить?

Ну не понятно человеку))

Отчего не все ракеты можно сбить! Просто не чём. Хорошо хоть такое пво а то раньше летело 24/7.вот это было жах...

Да ..паника ..я взрыв видела глазами ..такое не забыть увы никогда ..сейчас вздрагиваю даже когда свет выключают ...от щелчка !

Десь далеко на екрані телефону? Я в Києві з дитиною, а ви якщо не знаєте людину, сарказм свій залиште при собі.

Вы отчасти правы. Но в Днепр прилетало и не раз. И люди погибали целыми семьями. Последнее событие тяжело переживается именно из-за количества жертв.

Воно болить. І болить дуже. І допомагаєш як можеш. Але ні, панічної атаки до того не було. Мабуть, причина саме у безвиході, що не маємо зброї проти тої потвори, як виявилося

Я понимаю, мои родители остались без ничего( у мамы еще осколочное ранение руку зашивали, у нее сейчас жуткие ПА

А что по этому прводу ваши свекры говорят?
Им же очень хотелось что бы бомбы рвались не только у них.

Ну чого Ви так? Щось завжди трапляється вперше. Ось і авторку «накрило».

Где тот Мариуполь. А это рядом, в городе, впервые многоэтажка, впервые так близко. Я живу 15-20 км на другом конце, но прекрасно знаю этот район, там парк рядом, меня трясет теперь каждую тревогу, и боюсь находится в квартире теперь.

Ні, просто свій палець больніше болить, ніж чужий, хоч я і співчуваю чужому

Аналогично

А попередні події, сотні жахливих прильотів ДО цього будинку вас не спіткали до думок, що не маємо зброї проти тієї потвори? Тільки зараз зрозуміли? Я заздрю вашим рожевим окулярам.

Статистика такова, что шанс прилета в ваш дом ракеты такой же, как и шанс, что вас собьет авто (даже не в Украине)

Зачем провоцируете? Я вернулась в Киев в мае. За это время пережила наблюдение прилётов недалеко, взрывные волны, пролёт ракет, дронов и тд. Массовые обстрелы когда со всех сторон лупили. А вот 31 днём сидела на полу возле лифтовой и выла тихонько от ужаса, считала взрывы. То же самое продолжилось ночью . Вот и кончились моральные силы. А впереди нагнетают с наступлением. Что непонятного в том что люди истощают нервную систему. Не у всех она железобетонная