sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2025 Советчица Kidstaff
Советчица - Здоровье и Красота - Другое
anonim_129
ЖаннаНеАгузарова• 23 февраля 2023

У процесі схуднення дуже сохне шкіра

Не можу зрозуміти в чому справа((( їм масла, не обмежую себе в корисних жирах, не голодаю! Просто скоротила порції, прибрала випічку і цукор, прибрала всі перекуси. Але раптом шкіра стала ніби наждак, страшенно суха по всьому тілу.. вчора довелося все тіло мазати дитячим лосьоном, бо просто спати не могла. Об´єми тіла зменшуватися, а відчуття ніби шкіра тріскається на мені. підкажіть, будь ласка, що за біда? Може це жовчний не може без перекусів? Їм о 6,30, 12 і в 18, почуваю себе чудово, окрім шкіри. І переживаю, щоб волосся не постраждало, зараз нарешті відростка шевелюру. Приймаю лише віт д, але я його п´ю постійно цілий рік.
25 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
anonim_61
Вездевлазиющая• 23 февраля 2023
1
А воды много пьёте?
heart 2
anonim_129
автор ЖаннаНеАгузарова • 23 февраля 2023
2
Ответ дляВездевлазиющая
А воды много пьёте?
Багато, мінімум 2л на день
anonim_47
Чудо Ф_ф КеДаХ• 23 февраля 2023
3
сколько жиров? какой бжу вообще?
anonim_101
ЯблокоРаздора• 23 февраля 2023
4
Какая влажность дома?
heart 1
anonim_129
автор ЖаннаНеАгузарова • 23 февраля 2023
5
Ответ дляЯблокоРаздора
Какая влажность дома?
Та я на роботі майже постійно)))) душновато..
anonim_129
автор ЖаннаНеАгузарова • 23 февраля 2023
6
Ответ дляЧудо Ф_ф КеДаХ
сколько жиров? какой бжу вообще?
На 1500ккал, може іноді 1300, але пару разів на тиждень
anonim_101
ЯблокоРаздора• 23 февраля 2023
7
Ответ дляЖаннаНеАгузарова
Та я на роботі майже постійно)))) душновато..
Просто вы не там проблему ищите. Сейчас во время отопления везде сухой воздух. От того и кожа сохнет. Дело не в вашем питании или похудении. Пока мажьтесь кремом.
heart 4
anonim_179
Анчо Ус• 23 февраля 2023
8
Ответ дляЯблокоРаздора
Просто вы не там проблему ищите. Сейчас во время отопления везде сухой воздух. От того и кожа сохнет. Дело не в вашем питании или похудении. Пока мажьтесь кремом.
У меня тоже так на диетах.
Отопление в квартире выключено большую часть зимы. Только при -15 и ниже включаем.
Влажность отличная дома - есть гигрометр
anonim_101
ЯблокоРаздора• 23 февраля 2023
9
Ответ дляАнчо Ус
У меня тоже так на диетах.
Отопление в квартире выключено большую часть зимы. Только при -15 и ниже включаем.
Влажность отличная дома - есть гигрометр
Какая влажность?
anonim_139
Куплю орехи• 23 февраля 2023
10
Конец зимы, нехватка витаминов, аевит можно для кожи, ну и присоединюсь к мнению про батареи)
heart 1
anonim_179
Анчо Ус• 23 февраля 2023
11
Ответ дляЯблокоРаздора
Какая влажность?
55-60%
Минимум 45. Ниже не бывает.
anonim_47
Чудо Ф_ф КеДаХ• 23 февраля 2023
12
Ответ дляЖаннаНеАгузарова
На 1500ккал, може іноді 1300, але пару разів на тиждень
Бжу?
anonim_47
Чудо Ф_ф КеДаХ• 23 февраля 2023
13
Вы даже не понимаете что такое бжу или как?)
anonim_101
ЯблокоРаздора• 23 февраля 2023
14
Ответ дляАнчо Ус
55-60%
Минимум 45. Ниже не бывает.
Я вам тихо завидую 😇
У меня всю зиму шпарит увлажнитель, Макс 45. Стоит проветрить - и опять 30, 35.
anonim_129
автор ЖаннаНеАгузарова • 23 февраля 2023
15
Ответ дляЯблокоРаздора
Просто вы не там проблему ищите. Сейчас во время отопления везде сухой воздух. От того и кожа сохнет. Дело не в вашем питании или похудении. Пока мажьтесь кремом.
Так всю зиму нормально було
anonim_129
автор ЖаннаНеАгузарова • 23 февраля 2023
16
Ответ дляЧудо Ф_ф КеДаХ
Бжу?
Я не завжди рахую останній місяць, набридло і часу немає.. але в програмі вводила все що з´їла і добираю жири, білки повністю.
anonim_129
автор ЖаннаНеАгузарова • 23 февраля 2023
17
Ответ дляКуплю орехи
Конец зимы, нехватка витаминов, аевит можно для кожи, ну и присоединюсь к мнению про батареи)
Дякую, тоді куплю якісь вітамінки.
heart 1
anonim_47
Чудо Ф_ф КеДаХ• 23 февраля 2023
18
Ответ дляЖаннаНеАгузарова
Я не завжди рахую останній місяць, набридло і часу немає.. але в програмі вводила все що з´їла і добираю жири, білки повністю.
Возможно таки не очень) посчитайте хотя бы один день обычную еду
anonim_129
автор ЖаннаНеАгузарова • 23 февраля 2023
19
Ответ дляАнчо Ус
У меня тоже так на диетах.
Отопление в квартире выключено большую часть зимы. Только при -15 и ниже включаем.
Влажность отличная дома - есть гигрометр
Зараз якраз стало холодніше, можливо ви праві, опалення шпарить сильно, немає регулятора щоб зробити менше.
anonim_129
автор ЖаннаНеАгузарова • 23 февраля 2023
20
Ответ дляЧудо Ф_ф КеДаХ
Возможно таки не очень) посчитайте хотя бы один день обычную еду
Добре
anonim_108
Бабка_в_кедах• 23 февраля 2023
21
Омегу приймайте, льон, авокадо, більше води
heart 1
anonim_179
Анчо Ус• 23 февраля 2023
22
Ответ дляЯблокоРаздора
Я вам тихо завидую 😇
У меня всю зиму шпарит увлажнитель, Макс 45. Стоит проветрить - и опять 30, 35.
У меня выключены батареи.
Окна очень часто на проветривании
Есть большой аквариум
Много растений, в основном Хлорофитумы, алое Вера, Диффенбахия. Они чистят воздух.
Почти каждый день в квартире сохнет белье - шведская стенка вместо сушки)

Из опыта это действует лучше, чем увлажнитель.
При увлажнитеое влажность выше всего на метр от него, дальше почему-то он не работает
anonim_139
Куплю орехи• 23 февраля 2023
23
Ответ дляЖаннаНеАгузарова
Я не завжди рахую останній місяць, набридло і часу немає.. але в програмі вводила все що з´їла і добираю жири, білки повністю.
Там просто в программе можно выставить нормы бжу, например 20/30/50. У вас как?
anonim_123
ВернитеВалеру• 23 февраля 2023
24
Омега!
heart 1
noavatar
parele• 23 февраля 2023
25
Омегу попейте.
heart 1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого


Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2025 Советчица Kidstaff