Два-три тижні і фсьо• 09 апреля 2023
110 кг, лучше зал или йога для похудения?
показать весь текст
401
0
Сейчас вам напишут, что готовить надо только на пару, хлеб - это пищевой мусор и вообще ваше тело это храм 
1
Дефицит каллорий - это миф. Почему люди на тортах не худеют? Достаточно же выедать калораж? Или на бутербродах?
Ответ дляДама_с_караваем
Хлеб и рыба не сочетаются
эти настолько сочлись, что я аж сама удивилась ))))) Даже сделала второй бутер. Реально очень вкусно
Люблю, когда еда приносит удовольствие
Люблю, когда еда приносит удовольствие
1
Ответ дляTricky Racoon
Сейчас вам напишут, что готовить надо только на пару, хлеб - это пищевой мусор и вообще ваше тело это храм
Ага, только вот закон похудения один - дефицит калорий. Все. Если его нет, кина не будет, хоть триста раз сочетайте продукты ))
4
Ответ дляДама_с_караваем
Дефицит каллорий - это миф. Почему люди на тортах не худеют? Достаточно же выедать калораж? Или на бутербродах?
почему не худеют? на кусочке тортика в сутки вы будете худеть аж бегом
3
Я тоже недавно сдала анализы - инсулинорезистентность и гипотериоз. Вы смогли снизить инсулин питанием? Я раньше ела много сладкого, сейчас уже 12 дней не ем его и мучного. Думаю, поможет ли?
Ответ дляДама_с_караваем
Растянутый желудок - тоже миф. Просто от переполненого желудка у обжор эйфория. Если не хватает именно этого ощущения, то овощной суп без картошки - кастрюлю и будет основной прием пищи
у меня так знакомые модели лечат жор - варят супы.
у меня так знакомые модели лечат жор - варят супы.
Ну ,вот про растянутый желудок, как бывшая толстуха,я бы поспорила) Я ,когда привыкала к меньшим порциям,чувствовала себя действительно голодной и с ’пустым ’ желудком.но,перетерпев 2 недели,резко почувствовала, что новые порции вполне насыщают и больше не хочется,потому что и не влезет.
1
как видите, прекрасно сочетаются )))
почему от скуки? от голода. Был хлеб, рыба и яблоки. Поэтому выбрала бутер ))
почему от скуки? от голода. Был хлеб, рыба и яблоки. Поэтому выбрала бутер ))
2
Ответ дляДама_с_караваем
Дефицит каллорий - это миф. Почему люди на тортах не худеют? Достаточно же выедать калораж? Или на бутербродах?
Да, 2 кусочка тортика в день и вы стройняшка с кучей побочек. Законы физики учили? Вижу, что нет. Повторите закон про энергию, будет полезно для кругозора )
3
Я теж казала що їм не багато. А на тарілці має бути тільки пів тарілки їжі, тільки два рази на день, без перекусів. І ніякого цукру і хліба.
1
Ответ дляДама_с_караваем
Не будете
а вы знаете, что на пюре и макаронах тоже худеют? )))
надеюсь, я не разрушила картину вашего мира ))
надеюсь, я не разрушила картину вашего мира ))
2
При 2х разовому харчуванні без доданого цукру, хліба, мінімумі швидких вуглеводів все приходить в норму і зникають симптоми(сонливість після їжі, звірський апетит і нудота без їжі, погіршення зору).
1
Стройняшкой нет, потому что попрет инсулин и диабет наступит полным ходом. А там отеки и другие прелести. Поэтому нет, на тортах не похудеете.
4
Если есть проблемы с жкт, то он скажет пока с 2хразовым питанием. Мне категорически нельзя так питатьс. А проблемы с жкт есть у подавляющего большинства населения, особенно в возрасте
2
диабет второго типа развивается не так быстро. Диабетическая нефропатия еще медленнее
Ну разве что альбумин сильно снизится без белка, но похудеть вы точно успеете раньше ))))
Ну разве что альбумин сильно снизится без белка, но похудеть вы точно успеете раньше ))))
Вы толстая? Так пишут только толстые
им всегда нельзя - здоровье не позволяет, только ведрами 6 раз в день дробно
им всегда нельзя - здоровье не позволяет, только ведрами 6 раз в день дробно
2
Качество тела и здоровья будет плохое, но да - худеют только в путь. Но для Дамы с караваем доказательная нутрициология - это миф))
1
бред и оправдание своего свинства.
Знаю свинообразную маму, у которой дочка тростинка. И наоборот
Знаю свинообразную маму, у которой дочка тростинка. И наоборот
5
Ответ дляДама_с_караваем
этотте которые потом после такой диеты разжираются до 100 кг?
Это те, которые просто считают калории. Доказано лично мной, у меня в меню все, но урезано по количеству, чтоб я влезла в свою норму. И макароны там есть )
1
Ответ дляДама_с_караваем
этотте которые потом после такой диеты разжираются до 100 кг?
а зачем после такой диеты разжираться. если она без суровых ограничений?
Ответ дляДама_с_караваем
Вы толстая? Так пишут только толстыеим всегда нельзя - здоровье не позволяет, только ведрами 6 раз в день дробно
им всегда нельзя - здоровье не позволяет, только ведрами 6 раз в день дробно
У меня удален желчный. Вы самоутвердились? Поздравляю
4
через неделю пройдет. Конечно, у вас желудок растянут, если ели по ведру. Уменьшайте постепенно порции и количество приемов пищи. 3-х раз в день достаточно
3
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу