На сколько реально похудеть за месяц?

Question

Кусюче сонечко• 17 апреля 2023

На сколько реально похудеть за месяц?

48 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Answer 1 · 2023-04-17T21:34:27+02:00

Айпишница• 17 апреля 2023

1

Залежно скільки ви важите і яка ціль, реально і на 15 кг, але не вбивство

Answer 2 · 2023-04-17T21:34:51+02:00

Айпишница• 17 апреля 2023

2

Нормально на 4-6 кг

2

Answer 3 · 2023-04-17T21:35:11+02:00

Моя улюблена страшко• 17 апреля 2023

3

В последний раз сбросила 12. Может и больше сбросила бы, но лишних кг уже не было.

Answer 4 · 2023-04-17T21:36:28+02:00

Простоваля• 17 апреля 2023

4

Я с 65 за месяц на 5 кг похудела

Answer 5 · 2023-04-17T21:36:32+02:00

Говорю-балакаю• 17 апреля 2023

5

Зачем вам максимально? Худейте в стабильном темпе, и ничего не вернется

8

Answer 6 · 2023-04-17T21:37:40+02:00

Парасюха• 17 апреля 2023

6

без вреда для здоровья, 4 кг спокойно, если со спортом

1

Answer 7 · 2023-04-17T21:38:41+02:00

Ошеламиссимо• 17 апреля 2023

7

В мене миттєво 5 кг за тиждень

1

Answer 8 · 2023-04-17T21:39:20+02:00

Ответ дляОшеламиссимо

В мене миттєво 5 кг за тиждень

Вы что вообще не едите ?

Answer 9 · 2023-04-17T21:39:41+02:00

все від втхідника залежить. при 150кг і 15кг реально без знущань, а при 50-60 кіло коли зайвої ваги (залежно від росту і конституціі тіла)2-5кіло, то і 2 кіло, то ого-го яких зусиль може потребувати

Answer 10 · 2023-04-17T21:39:55+02:00

Лялькодзьоб• 17 апреля 2023

10

На 10% від початкової ваги

Answer 11 · 2023-04-17T21:40:00+02:00

Ответ дляКусюче сонечко

Вы что вообще не едите ?

Їм , це був стрес і таке вже не вперше

Answer 12 · 2023-04-17T21:40:10+02:00

Будьте так ласкаві• 17 апреля 2023

12

Мені треба на 6 схуднути. Побачимо за скільки зможу.

1

Answer 13 · 2023-04-17T21:40:13+02:00

Ответ дляОшеламиссимо

В мене миттєво 5 кг за тиждень

при якому зрості і вихідній вазі?

Answer 14 · 2023-04-17T21:40:40+02:00

Ответ дляgdsN

при якому зрості і вихідній вазі?

160/47

Answer 15 · 2023-04-17T21:41:13+02:00

Ответ дляОшеламиссимо

160/47

42 зараз?

Answer 16 · 2023-04-17T21:41:30+02:00

Амбасадор щастя• 17 апреля 2023

16

20 кг реально, проверено на себе. С 72х

1

Answer 17 · 2023-04-17T21:41:38+02:00

Ответ дляБудьте так ласкаві

42 зараз?

Так, набрати ніяк не можу , хоч вже і не нервую

Answer 18 · 2023-04-17T21:42:08+02:00

Ответ дляОшеламиссимо

160/47

ого...за тиждень стало 42?

при тому що початково були не повненька

Answer 19 · 2023-04-17T21:42:58+02:00

Ответ дляgdsN

ого...за тиждень стало 42?

при тому що початково були не повненька

Так, при чому скинути легко, а набрати назад майже неможливо

Answer 20 · 2023-04-17T21:43:04+02:00

Ответ дляОшеламиссимо

Так, набрати ніяк не можу , хоч вже і не нервую

Я за місяць нервів скинула 15 кг

була при вашому рості 38 кг.

Answer 21 · 2023-04-17T21:43:40+02:00

Ответ дляАмбасадор щастя

20 кг реально, проверено на себе. С 72х

при якому зрості? у якому віці і яким методом це на собі перевірили? після того місяця вагу утримували вже на звичайному режимі життя без екстриму?

Answer 22 · 2023-04-17T21:43:49+02:00

Ответ дляБудьте так ласкаві

Я за місяць нервів скинула 15 кг

була при вашому рості 38 кг.

Я надіюся , що вже більше не скину

Answer 23 · 2023-04-17T21:44:26+02:00

ЯяяКакаджамбо• 17 апреля 2023

23

В мене рік назад було мінус 7 за десять днів… наїла тепер ще більше і тепер навіть 500гр не можу зкинути😩

Answer 24 · 2023-04-17T21:45:38+02:00

Ответ дляОшеламиссимо

Так, при чому скинути легко, а набрати назад майже неможливо

це круто...
нічого не їли місяць і багато рухались? чи може то якісь нюанси ендокринної системи у Вас, чи шкт (коли поствійно проноси і сечогінний ефект)?

Answer 25 · 2023-04-17T21:48:57+02:00

Ответ дляБудьте так ласкаві

Я за місяць нервів скинула 15 кг

була при вашому рості 38 кг.

а на нервах що саме було з харчуванням і рухом? постійно кудись бігати приходилося і майже нічого не їли?
щитовидка - не гіпертериоз?
недосипи у Вас значить також втрату ваги дають? (бо в мене наприклад якщо постійні недосипи, то навпаки гальмуються обмінні процесси - і важче худнути)

Answer 26 · 2023-04-17T21:50:05+02:00

Ответ дляОшеламиссимо

Я надіюся , що вже більше не скину

а їсте достатньо, збалансовано?

Answer 27 · 2023-04-17T21:50:53+02:00

Ответ дляЯяяКакаджамбо

В мене рік назад було мінус 7 за десять днів… наїла тепер ще більше і тепер навіть 500гр не можу зкинути😩

а як так вийшло? багато рухалися і не їли? чи то на фоні більш ніж 20 зайвих кіло було -7кг?

Answer 28 · 2023-04-17T21:51:08+02:00

Ответ дляАмбасадор щастя

20 кг реально, проверено на себе. С 72х

Как?поделмтесь

Answer 29 · 2023-04-17T21:51:39+02:00

Ответ дляМоя улюблена страшко

В последний раз сбросила 12. Может и больше сбросила бы, но лишних кг уже не было.

Расскажите подробнее пожалуйста

Answer 30 · 2023-04-17T21:53:29+02:00

Секс-Бомба• 17 апреля 2023

30

Я сейчас 79 кг
За 5 месяцев сбросила 10 кг и все стало
Послушаю,девочки,советы
Еще 15 кг надо убрать

1

На сколько реально похудеть за месяц?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!

Благотворительность!