Телефон Рубика• 07 июня 2023
Девочки 40+
Всем привет.
Стукнуло 40 и за год посыпалось здоровье. (понимаю что полуторагодовой стресс внёс свою лепту). Но все же не 80 лет..
Поплыл вес, грудь мастопатия, яичники тоже начали баловаться, месячн. то пошли через 2 недели, то нет 2 месяца, на спорт просто нет сил. Обошла кучу врачей и гинеколог и эндокринолога. Каждый назначает свое, гормоны ну приблизительно около нормы.
Такое ощущение что за 1 день старость наступила. Но блин только 41.
И мне кажется что я вот просто что-то делаю не так.
Может кто-то прошёл этот путь с позитивным результатом. Или есть врач который может собрать все в кучу.
Поделитесь опытом.
А то уже руки опускаются.
Стукнуло 40 и за год посыпалось здоровье. (понимаю что полуторагодовой стресс внёс свою лепту). Но все же не 80 лет..
Поплыл вес, грудь мастопатия, яичники тоже начали баловаться, месячн. то пошли через 2 недели, то нет 2 месяца, на спорт просто нет сил. Обошла кучу врачей и гинеколог и эндокринолога. Каждый назначает свое, гормоны ну приблизительно около нормы.
Такое ощущение что за 1 день старость наступила. Но блин только 41.
И мне кажется что я вот просто что-то делаю не так.
Может кто-то прошёл этот путь с позитивным результатом. Или есть врач который может собрать все в кучу.
Поделитесь опытом.
А то уже руки опускаются.
показать весь текст
4
184
0
Я не в Украине (( Диагноз ,переведённый через переводчик. Здесь такое не наблюдают. Просто вырезают и все.
Начало старости?? Ну вы даете.. Мне тоже 43 на носу. Ощущение второй молодости. Видимо, у каждого свои чувства..
2
я только на советчице читаю, что 40 это старость)) согласна с вами, ощущения старости вообще нет
3
Успокоительное и еды половина порции. При условии ,если гормональный фон позволяет похудеть, Вы похудеете. Я принимала Ярину ,с ней похудела , наладится цикл. Но у неё есть побочки.
Если реально хотите похудеть, все Ваши продукты складывается в обычное чайное блюдце и сами увидите как это много. Я не ем столько ,но у меня реально была цель похудеть ,сейчас это просто привычка ,я могу есть абсолютно все ,но наедаюсь мелкими порциями. Сравнение конечно не совсем этичное ,но посмотрите нормы еды для собак например ,там в столовых ложках меры ,а расход энергии намного больше чем у людей. Питание 2 раза и без перекуса. Научитесь соблюдать баланс полезной еды и похудеете быстро.
1
2
Я тоже добавила 10 кг за время войні. Мне 41 год. Пойду к врачу, хочу сдать гормоні. Причину поправки связіваю с питанием, а именно стала есть жаренное мясо, картошку и хлеб черній, каши. Плюс стала пить вино ( за неделю віпиваю 1-2 бутилки от 9% до 12% , крепкое не пью, просто сухое). До войні жаренное не ела вообще, на гарнир только салаті и не потому что следила за едой, а просто мне так нравилось питатся. А єто как с цепи сорвалась-тянет на каллорийное
1
А почему нельзя спорит? Он полезен даже, если грыжи, не в период обострения конечно и умеренный. А йогу вам можно? Она отлично помогает при болях в спине
Можно только на верхнюю часть тела,я ходила на йогу и пилатес-когда начались боли.Сейчас дома занимаюсь потихоньку
Ну болезни бывают и у юных. Конечно, болезни опускают жизненный тонус. Но заявлять что 43 это начало старости, как-то слишком. Получается, что большую часть земной жизни человек проживает в старости? Почему так мало молодости и зрелости?
5
вы ожидали что с 40 начнете молодеть?
никчего критичного у вас нет. налаживайте свой гормональный фон.
никчего критичного у вас нет. налаживайте свой гормональный фон.
Вы просто не встретили толкового тренера. Я с такой крепатурой бываю после пилатеса, что куда там той качалке) но у нас тренер - богиня. Учит все упражнения делать правильно. У меня на позвоночнике места живого нет, тем не менее, летаю, а не ползаю.
3
А мужчина когда стареет?) И в чем проявление старости? А если не ощущаешь этого в 40, то это лишь иллюзии? Почему же тогда молодость до 44х согласно ВОЗ? А потом не старость, а зрелость? Кому верить?
5
Есть врач Анна Михайличенко, я ее в Инстаграмме смотрю и часто онлайн конференции она делает. Она как раз хорошо рассказывает о таких состояниях и что делать. И у нее есть программа оздоровления, но платно. Я сама не покупала, но следую ее рекомендациям. Можно на консультацию к ней записаться, но то индивидуально надо общаться с ее помощниками. Может вам поможет чем-то.
1
мне 42.бодра,весела,полна енергии. замуж вышла,секс ежедневно,кайфую. по гинекологии все хорошо.
замужем уже была 12 лет назад)))
замужем уже была 12 лет назад)))
1
Я девочка 35+. Тоже самое. Проще сказать, что не беспокоит. Просто ужас какой-то со здоровьем. По гинекологии ужасный зуд, бывает расчесываю до крови слизистую, а по мазкам и анализы в норме. Врач посоветовала сменить стиральный порошок - не помогло.
Мастопатия, которая начала болеть каждый раз перед началом месячных, маммолог якобы не видит ничего критичного.
Геморрой, извините за подробности, проблема с ЖКГ (желчный, желудок, кишечник). Боли в спине и пояснице, иногда встать не могу, вот взяла направление на реабилитацию. Зрение очень упало за несколько месяцев, то, что видела нормально - сейчас расплывается, не могу прочесть информацию на мониторе. Периодические головные боли и боль в затылке (подозреваю связь со спиной - остеохондроз).
И это без вредных привычек, при относительно нормальном питании
Мастопатия, которая начала болеть каждый раз перед началом месячных, маммолог якобы не видит ничего критичного.
Геморрой, извините за подробности, проблема с ЖКГ (желчный, желудок, кишечник). Боли в спине и пояснице, иногда встать не могу, вот взяла направление на реабилитацию. Зрение очень упало за несколько месяцев, то, что видела нормально - сейчас расплывается, не могу прочесть информацию на мониторе. Периодические головные боли и боль в затылке (подозреваю связь со спиной - остеохондроз).
И это без вредных привычек, при относительно нормальном питании
Просто у самой протрузии уже давно. Так напротив гимнастика и умеренный спорт всегда рекомендуют. Даже лист с упражнениями дают.
Такое у многих, просто единицы МРТ делают.
Такое у многих, просто единицы МРТ делают.
Это сейчас сдвинулись ещё сроки по сравнению с какими-то 50-100 лет назад. И средняя продолжительность жизни была меньше. А так да, процессы старения начинаются после 35 лет, просто у каждого разный темп. И генетика тоже влияет. Некоторые вообще ничего не делают, никакого спорта и диет, и бегают как девочки в 50 лет.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу