Бодіпозітівна• 17 июня 2023
Кто бы что не говорил, а генетическая предрасположенность к полноте есть
У меня все женщины в роду были толстые с огромными животами.
Я в детстве была стройно, если все, любила всякие вкусняшки. Стукнула 30 и вес попер, как у моих мамы и бабушек, я и ем мало, все равно избавиться от жира реально только если вообще ничего не есть.
Я не объедаюсь сардельками как автор предыдущей темы, ем очень диетические блюда (каши, супы, борщ, мясо, рыба, овощи - мой рацион, без копченостей с сардель всяких) . И жирнею просто на глазах..( Это генетика 100%%
Все, можете отрицать теперь этот факт)
Я в детстве была стройно, если все, любила всякие вкусняшки. Стукнула 30 и вес попер, как у моих мамы и бабушек, я и ем мало, все равно избавиться от жира реально только если вообще ничего не есть.
Я не объедаюсь сардельками как автор предыдущей темы, ем очень диетические блюда (каши, супы, борщ, мясо, рыба, овощи - мой рацион, без копченостей с сардель всяких) . И жирнею просто на глазах..( Это генетика 100%%
Все, можете отрицать теперь этот факт)
показать весь текст
1
3
5
78
0
Ответ дляСвекруня
Так вы в личку автору пишите :) и успокоительное в аптеке не забудьте - советую валерьянку на вечер и песен полбутля сразу 
Вы своем уме? Автор под анонимом, а вы не в тему написали, а теперь нечем крыть. Смешно. Пейте сами валерьянку, вам нужнее.
1
6
Ответ дляНеКонец-Света
Картошка, пампушка 
А объем порций?
А объем порций?
Вы никогда не видели тарелки борща с пампушкой?
6
еще скажите, что у вас борщ чисто овощной, без бульона и зажарки.
иначе непонятно, в каком месте он диетический
иначе непонятно, в каком месте он диетический
5
Нууу. Муж это не приговор. И не навсегда;) Да и не обязательно вступать в близкий контакт.
Лёгкий флирт, живот втянуть.. АтмосфЕра энергия - вот если не похудеете там тогда уж...
Лёгкий флирт, живот втянуть.. АтмосфЕра энергия - вот если не похудеете там тогда уж...
4
1
а уточните, что значит вес попер - это сколько в цифрах? и со скольки прибавляете, за какое время?
У меня настроение отличное в зал хожу успокоительное не принимаю :) только шампанское:) особенно весело когда наблюдаю мелких агрессоров странных - не вас конечно. ;) улыбаюсь - и это их так раздражает :)
2
Я снідаю яйцем, кава і 2-3 печива. Обід- банан, морква, вечеря - овочі з рибою. Ягоди або морозиво. За цей рік додала 5 кг, хоча завжди була худа. Мені 43.
1
Автор, щось в цьому є.
Я деякий час жила в своєї тьоті і бачила, що вона справді їсть мало, пропускає прийоми їжі (нема апетиту), а вага 90+. І її сестра, тобто моя мама, їсть багато, особливо любить хліб, але важить 60+. Вони і візуально різні, не схожі на сестер, гени по різному проявилися.
Тут мова не про здорове харчування, і мама, і тьотя зовсім не на ПП, але результат різний. Правда в мами В12-дефіцитна анемія, можливо в тому причина, що їсть хліб та булки без шкоди фігурі.
Я деякий час жила в своєї тьоті і бачила, що вона справді їсть мало, пропускає прийоми їжі (нема апетиту), а вага 90+. І її сестра, тобто моя мама, їсть багато, особливо любить хліб, але важить 60+. Вони і візуально різні, не схожі на сестер, гени по різному проявилися.
Тут мова не про здорове харчування, і мама, і тьотя зовсім не на ПП, але результат різний. Правда в мами В12-дефіцитна анемія, можливо в тому причина, що їсть хліб та булки без шкоди фігурі.
одно другому не помеха... я была 93... пухла на 1600ККал в сутки.. +4 кг за месяц... на ровном месте. и с нагрузкой в виде спорта и без... проверилась - гипотериоз. компенсировала гормоны. питание в районе 2000 ккал в сутки - вес 72 кг стабильно уже 5 лет. возраст 47. питание и нагрузки в течении этого времени одинаковое. 72 многовато... хочу 65 кг. но прохожу курс лечения гормональный. думаю еще годика 3-4 и будет моя мЯчта.
1
У нас в семье все худые. И я в 45 лет вешу 43 кг. И мама, и папа худые были до конца жизни. И дети теперь тоже скелетики, сколько не едят и сколько не корми.
Мне обещали, что я рожу и поправлюсь, потом после 35ти поправлюсь, потом после 40ка. Но нет. Как бы я не ела, всегда в одном весе. Генетика-таки
Мне обещали, что я рожу и поправлюсь, потом после 35ти поправлюсь, потом после 40ка. Но нет. Как бы я не ела, всегда в одном весе. Генетика-таки
1
генетика есть такие дело. у меня сверовь. рост 165. вес 70 кг... ее родная сестра рост 175, вес 165... свекровь в еде разборчивая, но себя не ограничивает. любит овощи и мясо. ее сестра по колбаскам и прочим вкусностям... и много... если борщ, то миску на 1,5 литра.. если мясо, то кусок на 0,5 кг... колбаса палками, если бутер, то батон поперек... есть предрасположенность... но если еще ей и потакать...
Диетолога поискать. Тренера какого то хорошего. Чтоб посчитали вам, сколько и чего вы на самом деле едите. Я думаю там есть скрытые жиры у вас и углеводы. Каши ваши как минимум, борщи, это только верхушка того что вы описали
Ну тут что то одно, или сделать над собой усилие, или жир(
Автор, всем первый раз туда идти стрёмно, даже худым. Но поверьте это только первые 10 минут, и вообще всем на вас дела нет, просто попробуйте, не понравится уйдете
Автор, всем первый раз туда идти стрёмно, даже худым. Но поверьте это только первые 10 минут, и вообще всем на вас дела нет, просто попробуйте, не понравится уйдете
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу