Питание до 12 кто пробовал?

Question

Пиу!Пиу!• 06 августа 2023

Сразу прошу не писать что это вредно и тд. Мне нужно сбросить максимум 3-4 кг в быстрые сроки, кто пробовал такой формат?

показать весь текст

38 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Answer 1 · 2023-08-06T12:37:58+02:00

Анонимба• 06 августа 2023

31

Лучше - до 17.-18.00 и потом уже водичку или зеленый чай

Answer 2 · 2023-08-06T12:43:26+02:00

Ответ дляMs. Искренность

Нет, всегда так делаю, раз в пол года.

А зачем вам приходится так делать раз в полгода, если вес не набирается? Вы тогда давно в отрицательный вес должны были уйти ))

Answer 3 · 2023-08-06T12:48:37+02:00

Ответ дляКрасота неземная

Если есть до 12, до со скольки начинать?

В 12.01 ночи 😄

Answer 4 · 2023-08-06T12:48:50+02:00

Ответ дляЯкаКраля

А зачем вам приходится так делать раз в полгода, если вес не набирается? Вы тогда давно в отрицательный вес должны были уйти ))

Я написала выше, если нормально кушаю вес не набирается, на отдыхе люблю пожрать, тогда набирается, иногда 2 иногда 5кг.

Answer 5 · 2023-08-06T12:50:12+02:00

Ответ дляMs. Искренность

Я написала выше, если нормально кушаю вес не набирается, на отдыхе люблю пожрать, тогда набирается, иногда 2 иногда 5кг.

Т.е. как гармошка, все ясно

Answer 6 · 2023-08-06T12:53:59+02:00

Ответ дляЯкаКраля

Т.е. как гармошка, все ясно

Для меня лучше неделю-две поголодать, чем постоянно сидеть на диете. Организм у всех разный.

Answer 7 · 2023-08-06T12:55:54+02:00

Ответ дляПиу!Пиу!

Нет, просто салатик какой то

А почему не хотите есть салатики 3 раза в день?

Answer 8 · 2023-08-06T13:06:00+02:00

Ответ дляПиу!Пиу!

Так, раз на добу. Решта часу воду пити

Інтервальне голодування це називається.