Пупуговка• 12 августа 2023
Как разлюбить сахар
Как его перестать хотеть ?
24
0
Витерпіти 2 тижні повністю без цукрів (молоко, фрукти, мед теж цукри) і місяць без цукру , але вже з молочком і фруктами
2
Батько помер від цукрового, через тиждень я повністю від нього відмовилася, вже скоро буде 2 роки, навіть не хочеться, перші тижня 2 було важко, а далі взагалі чудово себе почувала
У меня хорошо работает самовнушение. Достаточно начать говорить в слух: я это не люблю и кривиться. И желание проходит.
А как вы себя чувствовали эти первые 2 недели? Дело в том, что я на третий день почувствовала очень сильный упадок сил, чуть не потеряла сознание пока на работу ехала, перепугалась сильно.
Так я его не ем литрами , могу пару ложек в день
Это натуральный продукт, полезный ,не сравивайте его с сахаром
Мед это продукт пчеловодства, а вот сахар очень сомнительный
Это натуральный продукт, полезный ,не сравивайте его с сахаром
Мед это продукт пчеловодства, а вот сахар очень сомнительный
ха-ха, позавчера как раз брауни делал на кабачке и банане - кайф
сахара не ем уже два года
всё круто
советы выше верные - две недели туго, потом проще;
сахзам не нужен, держите себя в руках;
лучшая мотивация - разберитесь как сахар уничтожает сосуды и инсулиновую систему, когда понимаешь процесс - вообще не хочется сахара (у меня так сработало);
сахара не ем уже два года
всё круто
советы выше верные - две недели туго, потом проще;
сахзам не нужен, держите себя в руках;
лучшая мотивация - разберитесь как сахар уничтожает сосуды и инсулиновую систему, когда понимаешь процесс - вообще не хочется сахара (у меня так сработало);
1
Во всем должна быть золотая середина, немного можно абсолютно все , есть не корытами ,
Сахар пару ложек в день не повредит, а вот жрать много вредно всём
Сахар пару ложек в день не повредит, а вот жрать много вредно всём
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу