Вбигудях• 12 октября 2023
Какой вес на фото? Сколько кг нужно скинуть?
Увидела себя на фото - жесть, конечно.
Рост - 170 см.
Рост - 170 см.
показать весь текст
1
17
2
2
8
275
0
Мотивации нет.
Интересно, что чем больше весит человек, тем больше кг даёт мне.
Все мы видим себя в сравнении Дюймовочка и, наверное)
Хотя, реально просто нужно меньше жрать.
И не жрать сладкого (простых углеводов) и мучного.
Вообще.
Как минимум.
Интересно, что чем больше весит человек, тем больше кг даёт мне.
Все мы видим себя в сравнении Дюймовочка и, наверное)
Хотя, реально просто нужно меньше жрать.
И не жрать сладкого (простых углеводов) и мучного.
Вообще.
Как минимум.
1
Вы извините, но все полные люди любят говорить про отеки. Как только худеют - куда те ’отеки’ деваются.
2
Да, у меня живот растет. Я яблоко. Автор, у вас красивые пропорции, но вес очень портит и старит. Я начала в августе правильное питание, и с нарушениями ушло уже 11 кг ( могу вина там выпить и тд под настроение). Вначале тяжело было, а сейчас даже не хочется вредной пищи. То есть все вошло в ритм жизни и я не чувствую, что сижу на диете или как-то ограничена. Полно рецептов на ПП очень вкусных.
Це якраз логічно, чим більше вага, тим більше навантаження на серцево-судинну систему і не тільки.
4
У кого в 105 худые ноги- у того фигура яблоко. Ни талии ничего . Чупа чупс. У автора хоть и вес юольшой, зато фигура песочные часы
8
После беременности иногда бывает. Летом обычно.
Если много хожу и много соленого ем. И мало пью воды (я ее иногда могу вообще забывать пить). У меня слабость - снеки и соленое. Вот последние пару дней оторвалась. Так сложилась ситуация и компания.
Вечером и утром попила воды, отеки уходят.
Если много хожу и много соленого ем. И мало пью воды (я ее иногда могу вообще забывать пить). У меня слабость - снеки и соленое. Вот последние пару дней оторвалась. Так сложилась ситуация и компания.
Вечером и утром попила воды, отеки уходят.
Ну а как похудеть? Тут проблема отказ от вкусненького, сладенького. Эя просто настраивалась 3 года, все не огла никак. А тут в один день просто сказала стоп и не на какой-то период, а навсегда.
Начну кусочничать, сразу поплыву
Начну кусочничать, сразу поплыву
1
Я вижу на фото обувь, которую категорически нельз одевать женщинам с полными ногами. Автор, снимите это немедленно!!!
4
В компании я пью воду. Как правило это вечер и наутро если поем то буду колобок. Поэтому один кусочек шашлыка у меня растягивается на вечер или есть овощи без майонеза то топчу их
А по фото не похоже, что у вас 170. Ракурс, наверное. Щиколоток как бдто вообще нет. Фигурой похожи на мою однокурсницу, у которой рост 155 см. И вот она так же выглядела с весом 75. Поэтому предположу, что у вас вес около 90 кг.
Сбросить 20-25.
Сбросить 20-25.
3
Увидела. Я всегда угадаю +\-, вы так и выглядите, даже чуток меньше я написала. Лечите отеки, я сама страдала долго этой фигней.
1
автор, вы мне нравитесь, я люблю такие фигуры - гитары. Килограммов 10 это максимум скинуть, чтобы ноги стали стройнее. И попейте легкое мочегонное, погоняйте жидкость.
2
Я когда воды почти не пила, было летом ещё хуже. Реально могла целыми днями вообще ничего не пить.
Межклеточная жидкость густеет, обмен веществ замедляется...
Избавилась от отеков занесколько дней именно с помощью питья воды.
Бывает и такое.
Сейчас себя заставляю пить воду и уже практически приучила .. несколько раз в день. Бывают небольшие периоды-проколы, когда забываю.
Межклеточная жидкость густеет, обмен веществ замедляется...
Избавилась от отеков занесколько дней именно с помощью питья воды.
Бывает и такое.
Сейчас себя заставляю пить воду и уже практически приучила .. несколько раз в день. Бывают небольшие периоды-проколы, когда забываю.
Обратила реальное внимание, когда коллеги на работе начали спрашивать, почему я никогда ничего не пью...
Сейчас я это контролирую.
И уже организм сам привык хотеть пить)
Своего рода, это тоже привычка.
Сейчас я это контролирую.
И уже организм сам привык хотеть пить)
Своего рода, это тоже привычка.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу