БезПаспортаНеПродаю• 24 октября 2023
Кто пробовал прожить 21 день без сахара?
у кого есть такой опыт? что в итоге получили от отказа от сахара? и как в процессе себя чувствовали? как с весом были дела?
4
74
0
Было дело
Ничего не получила
Злая стала
Так и осталась толстой
Но у меня больная щитовидка, хоть вообще не ешь-не поможет
Ничего не получила
Злая стала
Так и осталась толстой
Но у меня больная щитовидка, хоть вообще не ешь-не поможет
1
2
4
Я вже хз скільки без цукру. Можу раз в місяць десерт якийсь зʼїсти. Об’єктивно шкіра дуже добре виглядає
7
Я только кофе пью с сахаром. А кофе пару раз в неделю. Чай без сахара. Мучное не ем. Живу так наверное лет 10 точно. И отлично.
1
30 лет не пью чай и кофе с сахаром. Прекрасно чувствую себя , отказалась от сахара когда пошла на шейпинг и стала худеть. Отличные результаты.
3
У мене був досвід в декілька років. В мене була алергія жахлива непонятного походження,я сама дійшла до того,щоб спробувати. Але я не їла цукор не лише в чистому вигляді,а і у напівфабрикатах, ковбасах і так далі. Там,де мала змогу не їсти,не їла.
Якщо казати за зовнішній вигляд,я була шикарна як ніколи. Шкіра,волосся, фігура-просто ідеально+прояви алергії майже пройшли.
Якщо казати за зовнішній вигляд,я була шикарна як ніколи. Шкіра,волосся, фігура-просто ідеально+прояви алергії майже пройшли.
2
Легко можу без сахара...
Що таке 21 день? Якщо ви начитались шо привички і тд то це така х..... Ня)
Що таке 21 день? Якщо ви начитались шо привички і тд то це така х..... Ня)
2
Чай без сахара пью лет с 14
Кофе без сахара 5 лет
Я не сладкоежка ,но бывает сьем какую то вкусняшку
Кофе без сахара 5 лет
Я не сладкоежка ,но бывает сьем какую то вкусняшку
Я все робила в комплексі.
Ніякого цукру, випічки хліба і макаронів
Багато овочів і жирів, щоб отримувати енергію.
Результати -мінус 30 кг
5
На дюкане была 4 месяца, все без добавленного сахара. Периадически исспользовала сахарозаменитель.
Но я,чай и так без сахара пью, кофе я не пью. Продукты все пересматривала состав, искала без сахара. Кетчуп заменила на соусы руна на стевии, майонезы, все с сахаром - делаоа пару раз домашний. Из десертов делала мороженое тоже на сахаразаменителе. И черный шоколад без сахара (очень черный).
Но я,чай и так без сахара пью, кофе я не пью. Продукты все пересматривала состав, искала без сахара. Кетчуп заменила на соусы руна на стевии, майонезы, все с сахаром - делаоа пару раз домашний. Из десертов делала мороженое тоже на сахаразаменителе. И черный шоколад без сахара (очень черный).
Ответ дляБабо-лебідка
Я все робила в комплексі.
Ніякого цукру, випічки хліба і макаронів
Багато овочів і жирів, щоб отримувати енергію.
Результати -мінус 30 кг
а фрукты можно?
Много лет без сахара - вот просто его никуда не кладу потому, что не покупаю. Сладости не ем и не люблю. А жирная всё равно
7
1
вы имеете ввиду совсем без сахара или просто отказ от белого сахара?
не есть только белый сахар это легко. а вот отказаться и от фруктов/сухофруктов - это уже сложнее
не есть только белый сахар это легко. а вот отказаться и от фруктов/сухофруктов - это уже сложнее
4
я кстати тоже толстой осталась
но получила много
ощущение офигенной свободы от всяких печенек и конфет которые тоннами вокруг крутятся)
но получила много
ощущение офигенной свободы от всяких печенек и конфет которые тоннами вокруг крутятся)
4
самочувствик отличное
мне кажется выглядеть стала лучше и стареть медленнее
мне 45
скинула 6 кг и все
но мне б еще 10 не помешало
но понимаю что питание стало в разы полезнее
мне кажется выглядеть стала лучше и стареть медленнее
мне 45
скинула 6 кг и все
но мне б еще 10 не помешало
но понимаю что питание стало в разы полезнее
2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу