from Ukraine• 04 ноября 2023
Есть тут кто то на КЕТО?
Напишите пожалуйста список, что можно есть из овощей на этой диете
1
40
0
Моя улюблена тема) на кето можна все ,що влізе в Ваш кбжв . Не треба плутати кето і харчування по типу кето,яке ще по типу Lchf
1
2
В прямому! Все в межах співвідношення кбжв . От тільки(для прикладу) білокачанної капусти вийде 120 грам на порцію, а цвітної вже менше, бо там більше вуглеводів . Це якщо мова саме про кето ,а не харчування по типу кето
Вы знаете, рассказывать вам в чем состоит ваша ерунда, займет очень много времени. Просто не пишите советы, они не верны.
2
Так і знала,що сказати Вам нічого ) Якщо так знаєтесь на кето,то чому ж не тицьнути мене носом в факти ? Блогерів передивились?
Наглядно, що таке кето та lchf ( жирна низьковуглеводка,яку часто плутають з кето) та Їх відмінність . Без підрахунків кбжв тут ніяк
Я живу на кето, много лет, из-за заболевания. Сказать мне есть что, не вижу смысла. Просто потеря моего времени.
2
Автор, якщо хочете харчуватися по типу кето, то надавайте перевагу продуктам з мінімум вуглеводів . З овочів то капуста, різні види салатів, дайкон( не розумію цієї редьки) , огірки , кабачки,топінамбур, селера
1
2
А какое заболевание кето лечит? Извините, если некорректный вопрос.
Я читаю везде наоборот одни риски от нее(.
Решила углеводов оставить на овощах например 50-100 грамм, что бы не войти в кето, но при этом убрать сахар муку, лишние фрукты. Может яблоко ещё поместиться или пару слив
Я читаю везде наоборот одни риски от нее(.
Решила углеводов оставить на овощах например 50-100 грамм, что бы не войти в кето, но при этом убрать сахар муку, лишние фрукты. Может яблоко ещё поместиться или пару слив
1
Так
Сухе вино
Горілку
Віскі
Колу зеро сильно не рекомендується, але ж...)) Вуглеводів там немає.
Сухе вино
Горілку
Віскі
Колу зеро сильно не рекомендується, але ж...)) Вуглеводів там немає.
1
Якщо не думати собі типу-ой, ну одне яблучко, та що від нього буде, а харчуватися стабільно, то ніяких гойдалок не буде
Почитайте книжки, всі кажуть що рахувати то зайве
Почитайте книжки, всі кажуть що рахувати то зайве
Лікарі,які займаються кето ,кажуть інше . Без підрахунків то вже не кето і ні про який стабільний кетоз не може бути і мови
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу