Ряженка• 06 ноября 2023
5 день на диете... А уже грустно и жрать хочется
Как вы справляетесь с хандрой во время похудения?
показать весь текст
3
ОхиИВздохи• 06 ноября 2023
Ответ дляАйпишница
У меня всё как у автора. Тоже мало подвижный образ жизни и тоже набегает в день 900-1000 калорий. Совсем не хочется есть после того как убрала из меню сладости, фрукты и белый сахар.
Кошмар, не робіть так, добиваєте організм своїми 900 калоріями(
Первая ласточка инфляции• 06 ноября 2023
Ответ дляРяженка
А я худею потому, что уже на весах критическая отметка
Сядьте на дві дієти, буде не так сумно)))
1
Первая ласточка инфляции• 06 ноября 2023
Ответ дляРяженка
Исключила сладкое и мучное, оставила сложные углеводы и белки + урезала калораж до 950 калорий в день.
Для меня это норма, потому что малоподвижный образ жизни
Для меня это норма, потому что малоподвижный образ жизни
Який дурень вам прописав цей калораж? (
Айпишница• 06 ноября 2023
Ответ дляОхиИВздохи
Кошмар, не робіть так, добиваєте організм своїми 900 калоріями(
Да, знаю. В планах увеличить каллораж. Но не знаю как впихнуть в себя еду, когда её не хочется.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу