Бабка-ежика• 20 ноября 2023
Сніданок
Ну що, дівчата, хто з понеділка худне, що їсти будемо?
Я вже снідаю
Я вже снідаю
показать весь текст
37
4
1
58
ЖенаАйтишнеГа• 20 ноября 2023
господи боже, самий ранок а вже яду свого накидали на всю. жах. вже кілька тижнів сюди майже не заглядала і дуже рада, треба продовжувати.
не бачу тут кінської порції. до того ж, ми не знаємо якого розміру тарілка. пів авокадо, 3 чері, огірок, яйце, пару ложок плову і шматочок мʼяса це аж так багато? чоловік би цим точно не наївся, треба мінімум в два а то і три рази більше порцію.
і чого до цього авокадо причепились? я теж його люблю і купую коли хочу це що, якась супер екзотика?
автор, смачного і гарного дня! а на язв не зважайте, то вони за ваш рахунок самостверджуються, бо нещасливі.
не бачу тут кінської порції. до того ж, ми не знаємо якого розміру тарілка. пів авокадо, 3 чері, огірок, яйце, пару ложок плову і шматочок мʼяса це аж так багато? чоловік би цим точно не наївся, треба мінімум в два а то і три рази більше порцію.
і чого до цього авокадо причепились? я теж його люблю і купую коли хочу це що, якась супер екзотика?
автор, смачного і гарного дня! а на язв не зважайте, то вони за ваш рахунок самостверджуються, бо нещасливі.
34
1
5
Люблю ВалЄру• 20 ноября 2023
Ответ дляНаивная Хо
У вас сбит счетчик калорий и глазомер.
Там каша с зажаркой, это дополнительные калории.
4
8
КоКоКоКоКоКо...• 20 ноября 2023
Ответ дляЖенаАйтишнеГа
господи боже, самий ранок а вже яду свого накидали на всю. жах. вже кілька тижнів сюди майже не заглядала і дуже рада, треба продовжувати.
не бачу тут кінської порції. до того ж, ми не знаємо якого розміру тарілка. пів авокадо, 3 чері, огірок, яйце, пару ложок плову і шматочок мʼяса це аж так багато? чоловік би цим точно не наївся, треба мінімум в два а то і три рази більше порцію.
і чого до цього авокадо причепились? я теж його люблю і купую коли хочу це що, якась супер екзотика?
автор, смачного і гарного дня! а на язв не зважайте, то вони за ваш рахунок самостверджуються, бо нещасливі.
не бачу тут кінської порції. до того ж, ми не знаємо якого розміру тарілка. пів авокадо, 3 чері, огірок, яйце, пару ложок плову і шматочок мʼяса це аж так багато? чоловік би цим точно не наївся, треба мінімум в два а то і три рази більше порцію.
і чого до цього авокадо причепились? я теж його люблю і купую коли хочу це що, якась супер екзотика?
автор, смачного і гарного дня! а на язв не зважайте, то вони за ваш рахунок самостверджуються, бо нещасливі.
Десертна тарiлка, маленька.
1
3
Чудовий каламбур• 20 ноября 2023
Ответ дляПрилипало
Зачем и яйцо, и мясо? Лучше яйцо. Мясо на обед. Вместо каши я бы лучше тост сделала с сыром, сверху пару слайсов авокадо, а не целое как у вас на тарелке. Ну и овощи.
А где там целое авокадо?🤦♀️
1
ЖенаАйтишнеГа• 20 ноября 2023
Ответ дляКоКоКоКоКоКо...
Десертна тарiлка, маленька.
Удалено администрацией...
ЖенаАйтишнеГа• 20 ноября 2023
Ответ дляОльга520
Я толще, столько не съем.
ви брешете і собі, і нам, Ольга)))
12
Чудовий каламбур• 20 ноября 2023
Ответ дляflekder
это примерно для 80-90кг красавицы завтрак, верно?
Нет, это просто вы не разбираетесь в питании
8
Шотуткоїться?• 20 ноября 2023
Это завтрак для хорошего мужика,который не ел пять дней.
Как можно сколько осилить на завтрак?
Как можно сколько осилить на завтрак?
4
7
13
автор
Бабка-ежика
• 20 ноября 2023
Ответ дляЛюблю ВалЄру
Там каша с зажаркой, это дополнительные калории.
то не зажарка, я коли готую каші,завше додаю моркву і цибулю, не смажу, просто кидаю
8
Кракадэ• 20 ноября 2023
Ответ дляНаивная Хо
И правильно. Поела один раз. И не таскаешь то яблочко, то печенюшку. На 4-5 часов сытости. А то и дольше. Тем более понедельник, рабочий день.
Все правильно, 3 раза полноценные приёмы пищи, даже по 500ккал и автор похудеет. Всякие перекусы, дают выброс инсулина и +жировая ткань.
Тарелка сбалансирован по БЖУ. И если с веса 80кг, то нормальная!
Тарелка сбалансирован по БЖУ. И если с веса 80кг, то нормальная!
17
1
Отчебучкина• 20 ноября 2023
Ответ дляЖенаАйтишнеГа
господи боже, самий ранок а вже яду свого накидали на всю. жах. вже кілька тижнів сюди майже не заглядала і дуже рада, треба продовжувати.
не бачу тут кінської порції. до того ж, ми не знаємо якого розміру тарілка. пів авокадо, 3 чері, огірок, яйце, пару ложок плову і шматочок мʼяса це аж так багато? чоловік би цим точно не наївся, треба мінімум в два а то і три рази більше порцію.
і чого до цього авокадо причепились? я теж його люблю і купую коли хочу це що, якась супер екзотика?
автор, смачного і гарного дня! а на язв не зважайте, то вони за ваш рахунок самостверджуються, бо нещасливі.
не бачу тут кінської порції. до того ж, ми не знаємо якого розміру тарілка. пів авокадо, 3 чері, огірок, яйце, пару ложок плову і шматочок мʼяса це аж так багато? чоловік би цим точно не наївся, треба мінімум в два а то і три рази більше порцію.
і чого до цього авокадо причепились? я теж його люблю і купую коли хочу це що, якась супер екзотика?
автор, смачного і гарного дня! а на язв не зважайте, то вони за ваш рахунок самостверджуються, бо нещасливі.
В мене є близька людина, яка постійно жаліється на зайву вагу, важко її носити, при цьому навалює собі отакі тарілки, щоз них аж їжа випадає. Коли говорю, що потрібно їсти маленькими порціями, то говорить, як і ви, що то не багато
7
3
КоКоКоКоКоКо...• 20 ноября 2023
Ответ дляШотуткоїться?
Это завтрак для хорошего мужика,который не ел пять дней.
Как можно сколько осилить на завтрак?
Как можно сколько осилить на завтрак?
Це тому що все докупи лежить. Поклала б автор овочi на окрему тарiлку, кричали б що такою порцiєю не наїсися.
9
Курочка-чубаточка• 20 ноября 2023
Ответ дляШотуткоїться?
Это завтрак для хорошего мужика,который не ел пять дней.
Как можно сколько осилить на завтрак?
Как можно сколько осилить на завтрак?
Не смешите, мой малоежка 4 летний как раз столько съест на завтрак
6
12
А_мій_самий_самий• 20 ноября 2023
Смачного. Я теж з сьогодні продовжую худнути. Буду їсти вівсянку і смажене яйце. Повернулася учора з ол інклюзіву, тому ваша порція здається малесенькою😅
2
Чудовий каламбур• 20 ноября 2023
Ответ дляЕдинорог помог
На форумі якесь ’хворе’ відношення до авокадо?((( чому воно багатьом спокою не дає?
Тоже не понимаю, оно гораздо дешевле любого покупного печенья, например
2
автор
Бабка-ежика
• 20 ноября 2023
Ответ дляНаивная Хо
И правильно. Поела один раз. И не таскаешь то яблочко, то печенюшку. На 4-5 часов сытости. А то и дольше. Тем более понедельник, рабочий день.
не просто робочий день, а робочий день + чотири лекції та іспит(
3
Огірок та Помідорчик• 20 ноября 2023
Ответ дляКоКоКоКоКоКо...
А про авокадо умисно замовчали?
Так его видно, остальное не понятно что.
автор
Бабка-ежика
• 20 ноября 2023
Ответ дляЛюблю ВалЄру
Там только каши на 400. Плюс авокадо, яйца, мясо.
каші там дві ложки
7
автор
Бабка-ежика
• 20 ноября 2023
Ответ дляФима Собак
Простите, вы точно худеете?
Страшно представить какой у вас завтрак. Когда вы не худеете.
Я за один раз это не умгу.
Страшно представить какой у вас завтрак. Когда вы не худеете.
Я за один раз это не умгу.
не снідаю взагалі, до обіду вже і каву, і печиво, і цукерочку хочеться
автор
Бабка-ежика
• 20 ноября 2023
Ответ дляГоловнаЯ
Авокадо у Вас твердющий, аж по фото видно. Зачем его?
нормальний, вчора в АТБ два взяла щось на 50грн чи близько до того, не дубовий, але й не розмазня
1
автор
Бабка-ежика
• 20 ноября 2023
Ответ дляMs. Скромность
Як на мене , ваше авокадо дуже зелене і тверде
мені норм
2
4
Точу ляси• 20 ноября 2023
Ответ дляОльга520
Я толще, столько не съем.
Я 54 кг, 2 авокадо за раз,авокадо содю, перец, помидор, лук, масло и мажу на хлеб
3
Точу ляси• 20 ноября 2023
Ответ дляШотуткоїться?
Это завтрак для хорошего мужика,который не ел пять дней.
Как можно сколько осилить на завтрак?
Как можно сколько осилить на завтрак?
Что там осиливать?
9
Намазюкана нішою• 20 ноября 2023
Ответ дляЖелезобетон
Тоже читаю и офигеваю, что все такие феи, в два раза меньше едят. По пол яйца на завтрак?
Видно же по пропорциям, по тем же яйцам, что тарелка очень небольшая
Видно же по пропорциям, по тем же яйцам, что тарелка очень небольшая
Яка ваша вага?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу