Леплю из пластилина• 27 ноября 2023
Як же хочеться їсти
Це просто триндець Якийсь. Я не голодна якщо що. Просто хочеться, аж до ломки, щось пожувати. Вже всі яблука закінчилися. Тримаюся щоб не піти за бутербродом.
У кого бувають такі приступи, як ви їх перебиваєте?
У кого бувають такі приступи, як ви їх перебиваєте?
6
59
0
автор, яблука тільки наганяють апетит) щоб не хотілося їсти, треба плотно їсти, жири обов´язково. я як нормально поїм десь в 11-12 ранку, так до 7 вечора і не хочу, але треба з´їсти об´ємну порцію з жирами. якщо з´їм тільки яйця з овочамми - то все, через 2 години уже знову хочу
13
Уж точно не яблоками. Они, наоборот, вызывают аппетит.
Лучше бы несколько отварных яиц съели или куриного филе.
Лучше бы несколько отварных яиц съели или куриного филе.
13
передивіться харчування, я серйозно. зараз нові дослідження (років 10, не такі вже і нові), що жири дуже корисні і поправляються не від них. фрукти і солодке тільки піднімають рівень інсуліну, від чого їсти хочеться. люди темні задовбали із своїми смайлами. почитайте якісь дослідження свіжіші, ніж 50 років
12
Та я їм жири. Я їх не боюся.
Глянула календар. Зрозуміла що воно. За тиждень до кд у мене такий приступ
Глянула календар. Зрозуміла що воно. За тиждень до кд у мене такий приступ
2
мені все життя від молока і молочки в цілому не дуже було, зробила аналіз - дійсно, повна непереносимість лактози. І взагалі по світу у 60% людей непереносимість її
все верно. это раньше демонизировали жиры что бы отвести удар от сахарной промышленности. типа сахар не вредный, а вредный жир. хотя именно сахар нужно было запретить еще 50 лет назад как того требовали исследования. но о вреде сахара запретили говорить
1
3
так изначально у человека и не было ферментов чтобы переваривать молоко. человек питался тем что убил, какой то травкой, возможно корешки какие то
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу