Скокмоно - стокнуно• 24 декабря 2023
Алкоголь. Пить или не пить? Как вы снимаете стресс?
С начала войны чтобы снимать стресс начала пить по 2 бокала вина или 100мл виски или т.п. в день. Очень помогло, расслабляло.
Потом стресс добавился: инсульт у мамы, через несколько месяцев онкология у отца... Я всё тянула, но вечером почти ежедневно пила. Иногда на выходных могла и бутылку вина вдуть, и больше... На утро всегда было очень плохо и почти весь день была не в кондиции.
Весной поняла, что так я могу спиться или заболеть, а у меня ребенок-подросток. Одним днем перестала пить. Вот до сих пор ни грамма алкоголя не пила. Но стресса сейчас еще больше, и на кону мой здравый рассудок.
Я часто пью гидазепам (или аналог) чтобы тормозить нервы, но и это тоже не хорошо. Я сейчас одна тяну всю семью. Без меня всё накроется...
Как вы боретесь со стрессом?
Потом стресс добавился: инсульт у мамы, через несколько месяцев онкология у отца... Я всё тянула, но вечером почти ежедневно пила. Иногда на выходных могла и бутылку вина вдуть, и больше... На утро всегда было очень плохо и почти весь день была не в кондиции.
Весной поняла, что так я могу спиться или заболеть, а у меня ребенок-подросток. Одним днем перестала пить. Вот до сих пор ни грамма алкоголя не пила. Но стресса сейчас еще больше, и на кону мой здравый рассудок.
Я часто пью гидазепам (или аналог) чтобы тормозить нервы, но и это тоже не хорошо. Я сейчас одна тяну всю семью. Без меня всё накроется...
Как вы боретесь со стрессом?
показать весь текст
177
0
Биссероплетение в ситуации автора?🤣
Про хобби лучший антидепрессант - это прям как насмешка)))) Но вас оправдывает то, что вы не понимаете состояния, при которых АД назначают. И слава Богу!
Это не про меланхолию и вдруг взгрустнулось в пятницу вечером
Про хобби лучший антидепрессант - это прям как насмешка)))) Но вас оправдывает то, что вы не понимаете состояния, при которых АД назначают. И слава Богу!
Это не про меланхолию и вдруг взгрустнулось в пятницу вечером
2
Как можно до такого состояния дойти я тоже не понимаю.
То почему бы автору у психиатра не спросить?
То почему бы автору у психиатра не спросить?
3
Точно также как заболеть раком!
Я надеюсь, вы вопросы такого плана онкобольным не задаете?
Может потому что автор заграницей и есть некие проблемы с посещением местных психиатров, дискомфорт во время приема и проблемный контакт врача с пациентом в связи с языковым барьером?
Я надеюсь, вы вопросы такого плана онкобольным не задаете?
Может потому что автор заграницей и есть некие проблемы с посещением местных психиатров, дискомфорт во время приема и проблемный контакт врача с пациентом в связи с языковым барьером?
2
Алкоголик не тот кто не может перестать , а тот кто каждодневно пьёт и тем более у Вас было похмелье, это уже признак стадии алкоголизма. Не могут перестать уже наверно на самой последней стадии где-то перед концом.
Я просто плачу. В цю п´ятницю накрило так, що плакала зранку до самого вечора, з перервами на вмитись і трохи заспокоїтись. Через сльози стає трошки легше, інакше теж не умію позбавлятись стресу(( Ніяке хобі не допомагає, якщо всередині аж розриває
Жену від себе всі думки, які роблять боляче і можуть вивести на сльози, постійно слухаю щось на фоні, щоб не допускати цих же думок. Або просто підряд багато разів читаю 90 псалом. Все тільки щоб не допускати погані думки, бо відчуваю, що можу почати ридати знову. Хочу ще спорт підключити
Автор, в будь-якому випадку, бажаю вам знайти опору в житті та душевний спокій! І
Жену від себе всі думки, які роблять боляче і можуть вивести на сльози, постійно слухаю щось на фоні, щоб не допускати цих же думок. Або просто підряд багато разів читаю 90 псалом. Все тільки щоб не допускати погані думки, бо відчуваю, що можу почати ридати знову. Хочу ще спорт підключити
Автор, в будь-якому випадку, бажаю вам знайти опору в житті та душевний спокій! І
Когда похмелье и плохо на утро это наоборот хорошо. Это говорит о низкой толерантности к алкоголю. А вот когда не плохо и хорошо переносится алкоголь, это высокая толерантность и это хуже. Почитайте наркологов.
2
1
Почитала. Плохо переносится - это когда рвота, это до алкоголизма.
на начальных стадиях алкоголизма похмелье, потом уже толерантность.
на начальных стадиях алкоголизма похмелье, потом уже толерантность.
1
1
Рвота не на утро а сразу после принятия алкоголя.
А на утро рвота - то уже поджелудка Вам приветы передаёт.
Но Вас же это не остановит, Вы ж не алкоголик(
А на утро рвота - то уже поджелудка Вам приветы передаёт.
Но Вас же это не остановит, Вы ж не алкоголик(
1
А где я писала про рвоту утром? Рвота как раз после того, как перепью. А на следующий день просто пластом лежу.
Но такие дни редкие были.
Но такие дни редкие были.
Ну Вы понимаете что это уже ненормальные отношения с алкоголем? Это потеря контроля над дозой спиртного.
Когда дойдёт до явных признаков алкоголизма Вам потом будет все равно.
Когда дойдёт до явных признаков алкоголизма Вам потом будет все равно.
Это не ярлык а диагноз и понятно что я не врач чтобы ставить. Но по критериям Вы подходите. Почитайте сами критерии и стадии алкоголизма, чаще трёх раз в неделю это алкоголизм. Не хотите не верьте это Ваша жизнь.
Просто намагаюся думати про щось приємне.
Декілька бокалів вина можу випити тільки під гарний настрій. Якщо стрес, то про алкоголь навіть не згадаю.
У всіх по-різному.
Розумію, що вам не допомогла.
Декілька бокалів вина можу випити тільки під гарний настрій. Якщо стрес, то про алкоголь навіть не згадаю.
У всіх по-різному.
Розумію, що вам не допомогла.
Алкоголь мені стрес не зніме.
За рік було багато неприємного.
Таке враження, що це такий тяжкий рік вперше. Рятувала природа, баня кожного тижня, ну хоча б через тиждень. Слов´янська баня з віниками і паром , не сауна
За рік було багато неприємного.
Таке враження, що це такий тяжкий рік вперше. Рятувала природа, баня кожного тижня, ну хоча б через тиждень. Слов´янська баня з віниками і паром , не сауна
мне нужно успокоиться. Вот моя причина. Я могу это сделать или таблетками, или алкоголем. Причем мне всё равно чем.
1
Мне вам свои проблемы перечислить? Не стоит. Я ж говорю, я до своих 47 лет тоже думала,что со всем можно справиться. Сейчас знаю, что не со всем
а почему тогда я могу успокоиться таблетками и мне тогда пить не надо? Моя цель - расслабление. Могу вином, могу таблетками. Просто и то, и другое в большом количестве плохо...
но я не алкоголик, я просто очень устала и не могу справиться сама...
но я не алкоголик, я просто очень устала и не могу справиться сама...
Что Вы пытаетесь мне доказать, у любого алкоголика цель тоже явно не напряжение…
Гидазепам тот же тоже больше месяца нельзя принимать, он тоже вызывает завтсимость.
Гидазепам тот же тоже больше месяца нельзя принимать, он тоже вызывает завтсимость.
1
Причем тут розовые пони? Есть ситуации изменить которые не можешь, которые каждый день чреваты рисками, ты все время в напряжении и в переживаниях. И самое страшное,что повлиять не можешь, но и переживать не можешь. Не переживать разве что может человек которому абсолютно все равно
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу