Я такая - жду трамвая• 29 января 2024
Что у вас на обед на 500 калл?
29
0
филе сома, телапии, судака, трески - любую морскую поджариваю слегка в муке потом на противень на бумагу для выпечки, сверху выкладываю зеленую фасоль стручковую отварную, натираю сыр и в духовку.
Сыр можно смешать с сухариками для панировки- тоже вкусно
Сыр можно смешать с сухариками для панировки- тоже вкусно
1
Ответ дляЗакусенец
У меня 600
Кето
Капуста малость того, отвлекли
Кето
Капуста малость того, отвлекли
і як успіхи? дивлюсь вже багато пишуть, що то тимчасове явище і все одно рахування калорій))
типу за 2 рази не зїси 3 тисячі))
а як омадні дні, то тим паче
типу за 2 рази не зїси 3 тисячі))
а як омадні дні, то тим паче
а зачем 3000? у меня выходит 1500 в среднем, там БЖУ главное, а не кал,
я не так давно начала, пока пару килограм, тоьько вошла в кетоз.
но тему эту давно изучала, просто 10 лет назад не было такой доступности продуктов)
я еще хочу болячки подлечить свои с ее помощью
я не так давно начала, пока пару килограм, тоьько вошла в кетоз.
но тему эту давно изучала, просто 10 лет назад не было такой доступности продуктов)
я еще хочу болячки подлечить свои с ее помощью
Вже є висновки вчених , що морський колаген дійсно діє . Погугліть
І я сама бачу що ефект є , шкіра , нігті і волосся дуже швидко росте , густе блискуче
І я сама бачу що ефект є , шкіра , нігті і волосся дуже швидко росте , густе блискуче
только я ничего не подсчитываю, худею на глаз
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу