Святатабожа• 19 февраля 2024
2-3 км - это сколько в шагах?
Психиатр к лечению дополнительно написал ходить по 2-3 км утром и вечером
Я тут с трудом 8000 нахаживаю
Когда ж успеть!? И сколько это по времени приблизительно?
Я тут с трудом 8000 нахаживаю
Когда ж успеть!? И сколько это по времени приблизительно?
12
0
От длины шага зависит. А длина шага зависит от роста. Считайте, ваш шаг это сантиметров 70, соответственно 1 км это около 1400 шагов. Но ходить и считать шаги это глупо. Посчитайте расстояние по карте до какого-то объекта и сходите к нему и назад нужное кол-ао раз.
9
У мене магазин на дачі від мене 1,5 км. Якщо бігти задихатися, то це 8 хв. Спокійним кроком 15 хв
1
Сейчас посмотрела, что до фитнес цена куда я хожу, ровно 1 км, я туда иду около 12 мин вниз и 15 мин вверх. Т.е. 2 км если по ровной поверхности это 22 мин, шаги маленькие.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу