На привозе• 12 марта 2024
Fodmap диета, может у кого есть меню с рецептами?
Ищу, но везде списки разрешенных и запрещенных продуктов. А именно меню нет, хоть каких-то рецептов.
Я вообще не особенно готовлю (не очень умею и люблю), с тут нужно с кучей ограничений…
Я вообще не особенно готовлю (не очень умею и люблю), с тут нужно с кучей ограничений…
8
0
Яну он же не будет мне рецепты расписывать, объяснил конечно. Мне нужны рецепты, потому и тему создала
Я вже дочитала, що ви не дуже любите готувати, і тому шукаєте саме рецепти
Спробуйте пристосувати те,що готуєте під обмеження які надав лікар.
Спробуйте пристосувати те,що готуєте під обмеження які надав лікар.
сейчас в гугле прочитала про эту диету, там большой список чего можно, выбирайте оттуда продукты и готовьте, тут никто вам рецепты не даст, так как диета специфическая и как выше уже написали надо у доктора спрашивать, так как эта диета для больного желудка. Выбирайте продукт из списка пишите в гугле что приготовить из .... и найдете свои рецепты
Не, это не мой вариант, я много лет ела вне дома, не готовила вообще. Мне придумывать рецепты и выискивать, это как ракету строить.
Нашла англоязычные книги с рецептами по этой диете, одну уже заказала, вторую нашла в свободном доступе. Буду пробовать
Нашла англоязычные книги с рецептами по этой диете, одну уже заказала, вторую нашла в свободном доступе. Буду пробовать
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу