Нет чувства насыщения едой, лишь ощущение наполненности живота

У мене теж саме,

Низкокалорийная еда у вас есть меньше но более жирную

Білка їсте достатньо? Жири в харчуванні присутні? Спеції в їжі використовуєте? Їжа смачна?

Сходить к гастроэнтерологу. У меня с похожими симптомами обнаружили на гастроскопии гастрит

Те ж саме останні декілька місяців. Живіт повний, а по відчуттях ще б слона вперла)
Особливо солодке...

У меня последние годы такое. Думаю связано с депрессией и рпп. Кидаю в себя еду ,как в бездонную яму, пока не заболит живот. А насыщения особо нет.

У меня так начиналась булимия

Якщо нічого не болитт, то може бути наслідком постійного стресу. Заїдаєте щось?

у мене те саме, автор, мені здається що сіль зараз інакша, з теперішною, я ніяк не можу вгадати, то не досолюю, то пересолюю і не отримую задоволення від їжі. Ніби і наїмся , і живіт повний та хочеться ще чогось , бо смакові рецептори не задоволені.

У мене як я вирішила сісти на ПП, то постійний якийсь голод. Ну це ще психологічно, думаю

Смотрите. На своем обычном питании я тоже так себя чувствовала. Поем в обед супчик и вроде еще конкретно есть хочется, хотя тарелку сьела. Еще печеньку сверху, конфетку, вроде догналась, ждем ужина. Еще до ужина бывало опять голодно, стянула опять кусочек перекуса. А потом к ужину перебит аппетит, поэтому поела немного, но пару часов и снова есть охота. Ну или ужин хорошо поела, так как готовлю вкусно - лазанья, или макароны по-флотски, другое сытное и калорийное. И все-равно через часик-два нужно чай, к чаю. И набрала я лишнего примерно вот так, потому что постоянно аппетит был. Кстати, не завтракала вообще. А есть мнение, что организм при отсутствии любого приема пищи потом пытается все-равно сьесть свое и становится голодно, скажем, вечером, хотя и плотно поел.
Теперь я на мед. диете, ради веса. Диета оочеень проста, там, например, на завтрак регулярно овсяное печенье, от 2 до 3 штук. Я как ранее незавтракавшая еле одно сьедаю и до обеда норм. А в обед, к обычному супу, по этой же диете прилагается всегда еще еда! Хотя тарелка супа и так 250 гр. Это, например, яйцо и кусочек черного хлеба или куриный биток, т.е. немного углеводов и белок. Ну и на вечер уже легкая еда малыми порциями - рис с овощами, или салат со свеклой.
Так вот к чему я. Имея теперь завтрак, а потом плотный обед, хоть и простыми продуктами, а затем легкий ужин я вообще ничем не перекусываю и наедаюсь с головой. Пришло чувство насыщения наконец-то.
Как вывод, предположу - у Вас несбалансированный рацион, Вы перекусываете или даже питаетесь быстрыми углеводами и/или не доедаете белка и долгих углеводов там, где они требуются.