Летчица• 28 марта 2024
Кто на кето , низкоуглеводном и не боится кушать много )
Нашла шикарный суп 😁
Много говядины , 12 часов медленно варки или быстро скороварка , сливки , сливочное масло и много зелени
Кушать ложкой , как суп , до полного насыщения
Огромное насыщение , очень вкусно 😍делаю третий раз )
Я добавила сегодня еще грузинских трав
Много говядины , 12 часов медленно варки или быстро скороварка , сливки , сливочное масло и много зелени
Кушать ложкой , как суп , до полного насыщения
Огромное насыщение , очень вкусно 😍делаю третий раз )
Я добавила сегодня еще грузинских трав
2
3
автор
Летчица
• 28 марта 2024
можно добавить и немного моркови , или много ( если питание позволяет ), но это очень вкусно 🤤
автор
Летчица
• 28 марта 2024
Ответ дляКачка в тапцях
Моя підшлункова уже б повісилась нафіг від такого харчування.
Ну своим питанием вы уже довели свою поджелудочную до плохого состояния , ) я здоровая и питание здоровое 😎
2
5
6
автор
Летчица
• 28 марта 2024
Ответ дляСмячиком
Неужели кето проще чем дефицит калорий?
Зачем страдать ? Я вообще давно не худею
Я им до сытости хорошие продукты
Просвет калорий не дает вас норму витаминов и минералов , если вы вникните , у вас проседает все , потому что большинство ценного в животных белках , а не в каше
Я им до сытости хорошие продукты
Просвет калорий не дает вас норму витаминов и минералов , если вы вникните , у вас проседает все , потому что большинство ценного в животных белках , а не в каше
8
4
Булку Дай• 28 марта 2024
Ответ дляЛетчица
Ну своим питанием вы уже довели свою поджелудочную до плохого состояния , ) я здоровая и питание здоровое 😎
Напомнило анекдот:
Я на здоровом питании
Так ты же жрешь все подряд?!
Ну да. Так разве это не здОрово?
Я на здоровом питании
Так ты же жрешь все подряд?!
Ну да. Так разве это не здОрово?
4
Майданщица• 28 марта 2024
Знаю, что это очень вкусно. Варю говяжий бульон с селерой, корнем петрушки и мозговыми косточками. Ну и мякоти говядины много. В конце зелень и острый перчик
2
автор
Летчица
• 28 марта 2024
Ответ дляМамкиня доця
Верю, что это божественно вкусно. Еще Бёф бургиньон сделайте))
Вино не пью , но в ресторане такое могу заказать разогреть, это вкусно
ДелиВерка• 28 марта 2024
Ответ дляСмячиком
Неужели кето проще чем дефицит калорий?
Маю знайому, яка схудла лише на кето + взагалі людину те харчування змінило в кращу сторону. Але їй радила спробувати ендокринолог + вона слідкує за здоров´ям зараз. Це, мабуть, кому що підходить
автор
Летчица
• 28 марта 2024
Ответ дляБулку Дай
Напомнило анекдот:
Я на здоровом питании
Так ты же жрешь все подряд?!
Ну да. Так разве это не здОрово?
Я на здоровом питании
Так ты же жрешь все подряд?!
Ну да. Так разве это не здОрово?
Ржу ) 😝 а потом ой болит , ой изжога, ай с желчным проблемы , ой ой и дефициты
3
1
автор
Летчица
• 28 марта 2024
Ответ дляДелиВерка
Маю знайому, яка схудла лише на кето + взагалі людину те харчування змінило в кращу сторону. Але їй радила спробувати ендокринолог + вона слідкує за здоров´ям зараз. Це, мабуть, кому що підходить
Кето это здоровое питание
Кетоз это нормальное состояние , все дети в кетозе были ☺️мало кто про это думает
Кетоз это нормальное состояние , все дети в кетозе были ☺️мало кто про это думает
3
автор
Летчица
• 28 марта 2024
У меня норма по всем основным витаминам и минералам каждый день, в отличие от тех кто страдает калориями и не доедает нужное
4
Цикавенная• 28 марта 2024
Автор, повторите ещё 10 раз какая вы здоровая, нам нужно поверить почему вы сидите на диете вместо обычного нормального питания.
4
5
автор
Летчица
• 28 марта 2024
Ответ дляЦикавенная
Автор, повторите ещё 10 раз какая вы здоровая, нам нужно поверить почему вы сидите на диете вместо обычного нормального питания.
Я не на диете , это образ жизни
А обычное питание это не нормальное и не здоровое 👌после него лечится придется все после 40
А обычное питание это не нормальное и не здоровое 👌после него лечится придется все после 40
6
Цикавенная• 28 марта 2024
Ответ дляЛетчица
Я не на диете , это образ жизни
А обычное питание это не нормальное и не здоровое 👌после него лечится придется все после 40
А обычное питание это не нормальное и не здоровое 👌после него лечится придется все после 40
Качка в тапцях• 28 марта 2024
Ответ дляЛетчица
Ну своим питанием вы уже довели свою поджелудочную до плохого состояния , ) я здоровая и питание здоровое 😎
Ви впевнені, що в моєму випадку причина на 100% в харчуванні? Ви вивчили мій анамнез, робили мені УЗД, а також знаєте про всі мої генетичні обтяження?
1
автор
Летчица
• 28 марта 2024
Ответ дляКачка в тапцях
Ви впевнені, що в моєму випадку причина на 100% в харчуванні? Ви вивчили мій анамнез, робили мені УЗД, а також знаєте про всі мої генетичні обтяження?
Ну много не может дать , эти проблемы все связанные с едой 🥹и более того , кашками вы не наладите ничего (( если по чесноку
5
автор
Летчица
• 28 марта 2024
Я не уговариваю
)
Я избавилась за 7 лет от трех заболеваний и перестала ходить в аптеку и ко врачам , но каждому свое
)
Я избавилась за 7 лет от трех заболеваний и перестала ходить в аптеку и ко врачам , но каждому свое
3
Бабка_в_кедах• 28 марта 2024
Я вот одного не могу понять, почему вы решили что все остальные едят каши?
1
5
автор
Летчица
• 28 марта 2024
Ответ дляБабка_в_кедах
Я вот одного не могу понять, почему вы решили что все остальные едят каши?
Кашки то термин ) я лично знаю, что много мяса, зелени и хороших жиров это лучшее питание для человека
1
5
Янгол в камуфляжі• 28 марта 2024
Я не на диете, и всю жизнь не понимаю тех кто себя мучает. Еда это удовольствие. Но я очень переборчива в еде. Поэтому в моем рационе много яиц мяса курицы рыбы, нет вообще молочки/кисломолочного( не вкусно, и не переношу). Каши не ем, не вкусно. Только рис в виде плова. Не ем хлеб не хочется. Равнодушна к сладкому. Овощи и фрукты очень мало, выборочно. Здорова.
2
Бабка_в_кедах• 28 марта 2024
Ответ дляЛетчица
Кашки то термин ) я лично знаю, что много мяса, зелени и хороших жиров это лучшее питание для человека
Я скажу что занапто то не здраво.
3
автор
Летчица
• 28 марта 2024
Ответ дляЯнгол в камуфляжі
Я не на диете, и всю жизнь не понимаю тех кто себя мучает. Еда это удовольствие. Но я очень переборчива в еде. Поэтому в моем рационе много яиц мяса курицы рыбы, нет вообще молочки/кисломолочного( не вкусно, и не переношу). Каши не ем, не вкусно. Только рис в виде плова. Не ем хлеб не хочется. Равнодушна к сладкому. Овощи и фрукты очень мало, выборочно. Здорова.
Так у вас отличное питание
Я перешла чтобы выздороветь на такое питание ,
Я перешла чтобы выздороветь на такое питание ,
3
1
Янгол в камуфляжі• 28 марта 2024
Ответ дляЛетчица
Так у вас отличное питание
Я перешла чтобы выздороветь на такое питание ,
Я перешла чтобы выздороветь на такое питание ,
Я з дитинства так їм, називається вибірковість в їжі))). Скільки б мені не казали що корисно чи смачно, те що мені не смакує їсти не буду.
Біток чи ефір?• 28 марта 2024
Ответ дляСмячиком
Неужели кето проще чем дефицит калорий?
Так, простіше.
Їсти смачну їжу по голоду, до насичення взагалі дуже просто.
Їсти смачну їжу по голоду, до насичення взагалі дуже просто.
1
автор
Летчица
• 28 марта 2024
Ответ дляЯнгол в камуфляжі
Я з дитинства так їм, називається вибірковість в їжі))). Скільки б мені не казали що корисно чи смачно, те що мені не смакує їсти не буду.
Многих детей с рождения кашами и фруктами пихают , не у всез есть силы сопротивляться
А потом недоедая белка хотят только сладкое ()
А потом недоедая белка хотят только сладкое ()
2
Сяду на шию, дорого!• 28 марта 2024
Я на Кето с подругой вместе, вчера неделя была , нам по 50)). Отличная система питания, мне легко. Надо попробовать ваш суп)
1
Сяду на шию, дорого!• 28 марта 2024
Ответ дляСмячиком
Неужели кето проще чем дефицит калорий?
Проще, я считала пол года, это стресс и вечно голодная
1
Смячиком• 28 марта 2024
Ответ дляЛетчица
Зачем страдать ? Я вообще давно не худею
Я им до сытости хорошие продукты
Просвет калорий не дает вас норму витаминов и минералов , если вы вникните , у вас проседает все , потому что большинство ценного в животных белках , а не в каше
Я им до сытости хорошие продукты
Просвет калорий не дает вас норму витаминов и минералов , если вы вникните , у вас проседает все , потому что большинство ценного в животных белках , а не в каше
Я, например, считаю калории, и впервую очередь смотрю за бжу
И могу регулировать, что есть при недоборе
При кето, постоянно прут жиры.
В чем прикол есть жиры?
Организму нужно полноценное питание.
И могу регулировать, что есть при недоборе
При кето, постоянно прут жиры.
В чем прикол есть жиры?
Организму нужно полноценное питание.
2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу