Швабристка• 25 апреля 2024
КЛІМАКС/ чого ви не знали☝️
Все, що чула про нього - це приливи, погане самопочуття.
І от він прийшов до мене, почався збій циклу, на нервах трохи нудило, зробила тест і трохи заспокоїлась.
Ніде не потрапляв на очі нічий досвід, що зміниться, як проходить і т.п.
Саме несподіване і погане, що я за 3 місяці набрала 3 кг і навіть це не саме страшне: вони всі на талії і постійне почуття здуття, та і з жкт зміни не на краще.🥲
Дуже сподіваюсь, що з часом організм увійде в нову колію і почуття легкості повернеться.
Поділіться, прошу, своїм досвідом, бажано позитивним, що робили для позбавлення неприємних змін і що реально вам допомогло.❤️
І от він прийшов до мене, почався збій циклу, на нервах трохи нудило, зробила тест і трохи заспокоїлась.
Ніде не потрапляв на очі нічий досвід, що зміниться, як проходить і т.п.
Саме несподіване і погане, що я за 3 місяці набрала 3 кг і навіть це не саме страшне: вони всі на талії і постійне почуття здуття, та і з жкт зміни не на краще.🥲
Дуже сподіваюсь, що з часом організм увійде в нову колію і почуття легкості повернеться.
Поділіться, прошу, своїм досвідом, бажано позитивним, що робили для позбавлення неприємних змін і що реально вам допомогло.❤️
показать весь текст
2
15
41
340
0
А что-то кардинально поменялось в вашем самочувствии, внешнем виде, качестве жизни? Или со временем нормализовалось?
Конечно. Сразу постарела, веса набрала, приливы, нервы, все раздражают, длинные месячные с задержками и все такое....
Пила кок по полгода и бросала, но сейчас пью постоянно и нормально себя чувствую. сейчас мне 44.
Пила кок по полгода и бросала, но сейчас пью постоянно и нормально себя чувствую. сейчас мне 44.
3
6
Клайра сейчас. Вес мой толстый уже не меняется, больше не набираю, но и не худею, потому что лень и пофиг, честно говоря.
2
5
Читала, что это называется гормональный/стрессовый живот. И вот он у меня теперь. Реально ли остановить этот процесс, чтобы не иметь вид «немного беременной»?
5
15
Первые звоночки начались в 48, пошел сбой, гинеколог посмотрела, отправила на узи, назначила попить Дюфастон или проколоться. Просыпалась мокрая вся, что рубашку приходилось чуть ли не выжимать после ночи. Так продолжалось почти два года. Ходила на УЗИ два раза в год, в 50 сказали, что яичники пустые, фолликул уже нет, гормонами мне не замещали, у меня миома и кисты в груди небольшие, неизвестно как они могли подействовать, доктор сказала, что миома с климаксом уменьшается сама, ну и наблюдалась у маммолога. Они выехали(, нового доктора пока не нашла, к сожалению, на УЗИ была последний раз два года назад. Мы ВПО, никак не получается выбраться к доктору.
Чувствую себя нормально, вес в начале войны резко уменьшился, что даже влезла в платье, которое носила давно, все хотела его переделать, цвет красивый и ткань приятная, но уже было мало. А теперь опять поправилась, ну и постарела лицо(, мне в 45, когда на паспорт принесла фото, не верили сколько лет, а сейчас да, все видно, и возраст, и морщины, посмотрела последние фото, когда в гости ходили, та и удалила все нафик, прямо тетка там, а не я. Надо что-то делать, а нет ни желания, ни настроения
Чувствую себя нормально, вес в начале войны резко уменьшился, что даже влезла в платье, которое носила давно, все хотела его переделать, цвет красивый и ткань приятная, но уже было мало. А теперь опять поправилась, ну и постарела лицо(, мне в 45, когда на паспорт принесла фото, не верили сколько лет, а сейчас да, все видно, и возраст, и морщины, посмотрела последние фото, когда в гости ходили, та и удалила все нафик, прямо тетка там, а не я. Надо что-то делать, а нет ни желания, ни настроения
8
47
Вот у меня ощущение вздутия.
И ранее был стул регулярный, 1-2 раза в день, нормальный. Сейчас запоры, нет чувства облегчения. И геморрой дает о себе знать
И ранее был стул регулярный, 1-2 раза в день, нормальный. Сейчас запоры, нет чувства облегчения. И геморрой дает о себе знать
9
У меня тоже сбои начались, летом будет 50. Сплю плохо, только с таблетками. Вес рос, сейчас исключила практически все углеводы - остановился. Болячки повылазили, болят суставы на пальцах рук, не сильно вроде,но надо наверное сходить к врачу, всё оттягиваю. Был низкий креатин и витамин Д , пила три месяца - витамин Д в норме сейчас. Эмоции на фоне войны ,то плачу то смеюсь, но больше плачу
16
Что исключить?
Фастфуда не ем, напитки газированные не пью. Без вредных привычек.
Пару конфет в день- этим грешу. Сахар не ем
Фастфуда не ем, напитки газированные не пью. Без вредных привычек.
Пару конфет в день- этим грешу. Сахар не ем
2
Ответ дляЛюблю ХОЛОСТЯКА
Ого,як рано, мені 44, так гінеколог сказав,що мені ще можна народжувати і народжувати 
.
.
Вам повезло.
Ответ дляКавуся
Первые звоночки начались в 48, пошел сбой, гинеколог посмотрела, отправила на узи, назначила попить Дюфастон или проколоться. Просыпалась мокрая вся, что рубашку приходилось чуть ли не выжимать после ночи. Так продолжалось почти два года. Ходила на УЗИ два раза в год, в 50 сказали, что яичники пустые, фолликул уже нет, гормонами мне не замещали, у меня миома и кисты в груди небольшие, неизвестно как они могли подействовать, доктор сказала, что миома с климаксом уменьшается сама, ну и наблюдалась у маммолога. Они выехали(, нового доктора пока не нашла, к сожалению, на УЗИ была последний раз два года назад. Мы ВПО, никак не получается выбраться к доктору.
Чувствую себя нормально, вес в начале войны резко уменьшился, что даже влезла в платье, которое носила давно, все хотела его переделать, цвет красивый и ткань приятная, но уже было мало. А теперь опять поправилась, ну и постарела лицо(, мне в 45, когда на паспорт принесла фото, не верили сколько лет, а сейчас да, все видно, и возраст, и морщины, посмотрела последние фото, когда в гости ходили, та и удалила все нафик, прямо тетка там, а не я. Надо что-то делать, а нет ни желания, ни настроения
Чувствую себя нормально, вес в начале войны резко уменьшился, что даже влезла в платье, которое носила давно, все хотела его переделать, цвет красивый и ткань приятная, но уже было мало. А теперь опять поправилась, ну и постарела лицо(, мне в 45, когда на паспорт принесла фото, не верили сколько лет, а сейчас да, все видно, и возраст, и морщины, посмотрела последние фото, когда в гости ходили, та и удалила все нафик, прямо тетка там, а не я. Надо что-то делать, а нет ни желания, ни настроения
Да, кстати, я тоже резко постарела.. 
1
12
Мне диету расписала диетолог,исключается хлеб,сахар,картошка,все каши,виноград,хурма,бананы.Только овощи,зелень,мясо.,рыба,творог,сыры.Иногда можно сухофрукты и вода 2.7 литра в день.
4
У меня наоборот 2 месяца не было, потом 3 дня шли, через месяц опять 3 дня и вот недавно полдня и всё пока
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу