Мой похудательный завтрак на 478 ккал

Question

Отчебучкина• 26 апреля 2024

А что у вас на завтрак?
П.с да, это из темы ниже про то, как это все сочетать)

показать весь текст

2

4

13

97 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Answer 1 · 2024-04-26T11:20:09+02:00

Ответ дляДева Мария

А какой у вас не похудатальный?

Какая-то каша, яйца, салат.
Или панкейки банановые (банан, рисовая мука, разрыхлитель) с латте.
Или каша и мясное что-то.

Answer 2 · 2024-04-26T11:21:29+02:00

Ответ дляОтчебучкина

Какая-то каша, яйца, салат.
Или панкейки банановые (банан, рисовая мука, разрыхлитель) с латте.
Или каша и мясное что-то.

Ого . Я только сейчас пью натощак стакан с хлорофиллом . Потом бутер с капучино и это я толстею🤪

Answer 3 · 2024-04-26T11:22:12+02:00

Ответ дляДева Мария

Ого . Я только сейчас пью натощак стакан с хлорофиллом . Потом бутер с капучино и это я толстею🤪

У меня не проблема в питании, я всю жизнь 48-49 кг, гормональный сбой после курса препаратов, пытаюсь вернуть свой вес. Сейчас во мне 62 кг

Answer 4 · 2024-04-26T11:23:01+02:00

Ответ дляОтчебучкина

У меня не проблема в питании, я всю жизнь 48-49 кг, гормональный сбой после курса препаратов, пытаюсь вернуть свой вес. Сейчас во мне 62 кг

У меня давно гормональный сбой и на препаратах

Answer 5 · 2024-04-26T11:23:58+02:00

Ответ дляДева Мария

У меня давно гормональный сбой и на препаратах

Это вы, а это я. Мы разные.
Не есть я не могу, у меня гипогликемия

Answer 6 · 2024-04-26T13:57:50+02:00

vikohka• 26 апреля 2024

96

что такоe 62кг ? пыль...

Answer 7 · 2024-04-26T14:45:03+02:00

Ответ дляIrina-5d24

У меня похудатеьный рацион на день 800ккал. А тут зввтрак больше половины)

И я ем 800ккал завтраки и обеды как правило 300 ккал ужин двести