Раздражевская• 23 мая 2024
Мінус 20 кг за 3 місяці - реальність?
Мені здається, що я не зможу схуднути за такий термін на 20 кг, то неможливо. Вага 72,900 зріст 156. А тренер сказав, якщо пряжусь то реально. Але я знаю це я не зможу зробити.
1
3
4
109
0
Я на 15 похудела за 3 месяца с хвостиком.
Похудела б ещё больше, если б начала записывать калории. 3 недели вес стоял, а я переделала калораж.
Тут тема моя есть - там много полезных советов.
Похудела б ещё больше, если б начала записывать калории. 3 недели вес стоял, а я переделала калораж.
Тут тема моя есть - там много полезных советов.
4
Ну якщо не хочете, то і не можете.
Я теж не можу.
Просто тому що маю проблеми із сприйняттям себе, у відносинах, із роботою.
В мене в хаті срач, в голові срач і тіло захищається, отримує задоволення від їжі і жиріє щоб заховатися від цього світу
Я теж не можу.
Просто тому що маю проблеми із сприйняттям себе, у відносинах, із роботою.
В мене в хаті срач, в голові срач і тіло захищається, отримує задоволення від їжі і жиріє щоб заховатися від цього світу
7
1
Можно, вопрос только один: зачем? Зачем вводить организм в стресс? Вы для начала хотя бы на сколько нибудь похудейте, а там продолжите в спокойном режиме, чтобы кожа не обвисала, чтобы не вредить здоровью.
4
Навіщо ? Це багато в будь-якому випадку. Да ще й такий короткий строк. Вам здоров´я потім хто відновить?!
4
Сестра 🫣такие саме
((( я уже роками схулнути не можу!
І я вже не схудну ніколи на ті нещасні кг
((( я уже роками схулнути не можу!
І я вже не схудну ніколи на ті нещасні кг
1
Во - первых , на 20 кг за 3 месяца это слишком быстро и для здоровья вредно. Во - вторых , вряд ли с весом 72 вы сможете на 20 кг похудеть за 3 месяца. Это если бы вы худели со 120 кг может ещё и возможно было бы.
9
Не можна без наслідків втрачати багато ваги за короткий час. Скільки вам років?
Я розумію 10кг за три місяці по 3 в місяць то нормально.
Я розумію 10кг за три місяці по 3 в місяць то нормально.
Нє, ніхто не постраждав. Чому зняли з виробництва не знаю, треба у мадярів спитати, бо я їх в Угорщині купувала
Я не так давно схудла на 10 кг, просто тому що в мене були гроші і я не переживала за те де їх брати (ні, мова не про витрати на схуднення, а просто на якісь поточні потреби, в мене було 15к$ і я могла не переймайся що завтра їсти).
За два роки я набрала 8кг, працюю як коняка, грошей тільки на оренду, чоловік служить, постійні нерви, в мене 2$ в чохлі телефона і боргів на 250 тисяч, золото в ломбарді.
Окрім як зʼїсти ласий шматочок нема радості в житті
За два роки я набрала 8кг, працюю як коняка, грошей тільки на оренду, чоловік служить, постійні нерви, в мене 2$ в чохлі телефона і боргів на 250 тисяч, золото в ломбарді.
Окрім як зʼїсти ласий шматочок нема радості в житті
1
4
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу