Раздражевская• 23 мая 2024
Мінус 20 кг за 3 місяці - реальність?
Мені здається, що я не зможу схуднути за такий термін на 20 кг, то неможливо. Вага 72,900 зріст 156. А тренер сказав, якщо пряжусь то реально. Але я знаю це я не зможу зробити.
показать весь текст
1
3
4
109
0
І я з вами, немає грошей- нічого вдягати- не подобається собі.
Я сьогодні на пошті забрала, плаття-резинка за 800грн, ну звісно увесь жирок не приховала, але виглядає непогано, тільки довгенька (122см), хоч на роботу вдягну, може краще буду себе почувати
Я сьогодні на пошті забрала, плаття-резинка за 800грн, ну звісно увесь жирок не приховала, але виглядає непогано, тільки довгенька (122см), хоч на роботу вдягну, може краще буду себе почувати
А рост какой? Увидела. Думаю, вы сможете так похудеть, но за 4 мес, по 5 кг в месяц это нормально. Кожа молодая, прекрасно подтянется, у меня в 45 подтянулась.
1
Нет. Для этого нужна железная сила воли. А зачем тренер сказал за 3 месяца? Смысл? Сможете конечно похудеть, если ходить каждый день по 20 тыс шагов, 3-4 раза в неделю убиваться в зале и очень мало есть. Но Вы так не сможете
3
а наесть до 70+ кг при росте 155 см - это разве реальность? как вы это смогли вообще? это ж надо сутками готовить и есть. я б устала это делать
4
как оказалось одежда не всегда показатель. я с прошлого лета набрала 10 кг на весах, а одежду ношу ту же. вот ничего вообще не покупала. Штаны раньше свободноваты были, сейчас облегают. достала сарафан прошлогодний, одела свободный. на ярлыке S- очка. я во мне 70 кг. А так я легинсы в основном таскаю и спортивные толстовки. они одинаково натягиваются что на 60, что на 70. я даже не замечала что так поправилась, пока не стала на весы и не охренела.
Я думаю що це кока кола… я їм шалено багато солодкого і пʼю багато кока коли(( 2 л в день майже кожен день ..
3
А де ви ходите?
Іноді слухаю, але дуже мало безкоштовних аудіо книжок українською(
Музика мені заважає.
Стараюся поглиблюватися в свої думки і відчуття
Іноді слухаю, але дуже мало безкоштовних аудіо книжок українською(
Музика мені заважає.
Стараюся поглиблюватися в свої думки і відчуття
Я вас прошу, якщо на одяг грошей немає, який пляж?
На Стугну збирати всяку заразу я точно не піду
На Стугну збирати всяку заразу я точно не піду
за три місяці,якщо і похудає,то шкіра піде зморшками і обвисне --а-ля шарпей.. (. Це потрібно поступово робити..,десь за рік,в гарному випадку.
--
а 10 днів- то мочогонне ударними дозами та кишківник очищається..,також мало гарного для організма. почки лікувати потім не прийдеться?
--
а 10 днів- то мочогонне ударними дозами та кишківник очищається..,також мало гарного для організма. почки лікувати потім не прийдеться?
В 27 ничего не обвисает, это не с 200 кг худеешь. Небольшая дряблость подтягивается за пару месяцев.
4
Мені здається (я впевнена, що гастрит вже є, часто болить шлунок страшенно , особливо після яєць (неважливо смажених чи варених
1
1
Конечно не похудеете. Вы же не собираетесь своё питание корректировать, хотите быстро похудеть, чтобы снова в свой привычный мирок нырнуть и дальше жить как жили. Но в этом случае вес вернётся очень быстро, зачем тогда сейчас мучить себя. Или займитесь серьёзно своим питанием на всю дальнейшую жизнь, или не заморачивайтесь.
1
Одяг - то фігня. Я 2 роки тому переїхала жити на інший континент з однією валізою, хоч до війни планувала летіти мінімум з 4ма. Так досі і живу, бо в цій країні мені одяг не подобається, лише джинси та тренч купила за 2 роки
Теж про неї подумала, коли автор написала про шлунок.
Проблема тільки (особисто для мене) це відсутність меню і рецептів
Проблема тільки (особисто для мене) це відсутність меню і рецептів
В 27 лет?
Не пойдет морщинами, если вес, который был набран держался не больше пары лет.
Ничего не лечила.
За 10 дней сбросила 10 кг на воде без газа, остальные 5кг просто раз в неделю один день голодания.
Но это мой способ и я так захотела, никому не навязываю.
Автор спросила реально ли.Я лишь привела пример реальности.
Не пойдет морщинами, если вес, который был набран держался не больше пары лет.
Ничего не лечила.
За 10 дней сбросила 10 кг на воде без газа, остальные 5кг просто раз в неделю один день голодания.
Но это мой способ и я так захотела, никому не навязываю.
Автор спросила реально ли.Я лишь привела пример реальности.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу