Грушки-яблочки• 26 мая 2024
За месяц диеты минус 3 кг
В молодости сидела на этой же диете и намного больше скинула.
Как вам результат?
Как вам результат?
1
69
0
Ну ви б хоч писали що за дієта.
В мене вага спокійно гуляє від 78 до 83 кг, то ті 3 кг погоди б не зіграли
В мене вага спокійно гуляє від 78 до 83 кг, то ті 3 кг погоди б не зіграли
7
Диета протасовка низкоуглеводная
Две недели сыроедение (овощи), одно яйцо в день и три яблока
Третья, четвёртая и пятая недели добавляется мясо нежирное
И кисломолочка
Две недели сыроедение (овощи), одно яйцо в день и три яблока
Третья, четвёртая и пятая недели добавляется мясо нежирное
И кисломолочка
3
31
Я когда-то тоже 2 кило за месяц скинула, а намучалась с подсчётом калорий ужасно(((
После этого закинула тот подсчет куда подальше
После этого закинула тот подсчет куда подальше
Для изначального такого веса -3 кг хороший результат ,но скорее всего вода ушла
И еще ,с таким питанием вы угробите здоровье . Вы и не девочка уже ( без обид ,мне самой 43 )
Почему бы не считать калории?
И еще ,с таким питанием вы угробите здоровье . Вы и не девочка уже ( без обид ,мне самой 43 )
Почему бы не считать калории?
10
Мене знайома розсмішила: зважилась на моїх вагах, а вони в мене тільки для... ну як ..вида, несправно показують) 
. Потім говорить, я схудла за три місяця, переважилась у іншої подруги) А сама жирна , як свиня, теж про дієти заливала. !!!
. Потім говорить, я схудла за три місяця, переважилась у іншої подруги) А сама жирна , як свиня, теж про дієти заливала. !!!
2
10
1
не получается то, что тебе не важно, а полчаса - 40 мин 3-4 раза в неделю можно найти когда есть желание
1
4
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу