26 мая в 08:59

За месяц диеты минус 3 кг

В молодости сидела на этой же диете и намного больше скинула.
Как вам результат?
1
Своего не предлагать 26 мая в 08:59
1
Никак. Это не результат
2 4 33
автор Грушки-яблочки 26 мая в 08:59
2
Мне 43 , спорта нет, хожу 10 тыс.шагов за день
9
from Ukraine 26 мая в 09:01
3
Ну ви б хоч писали що за дієта.
В мене вага спокійно гуляє від 78 до 83 кг, то ті 3 кг погоди б не зіграли
7
Кили и Манджаро 26 мая в 09:01
4
хороший результат. а чего спорта нет?
1 6
автор Грушки-яблочки 26 мая в 09:02
5
Ответ дляКили и Манджаро
хороший результат. а чего спорта нет?
Дети маленькие все время со мной
Жена брата Админа 26 мая в 09:02
6
Ответ дляГрушки-яблочки
Мне 43 , спорта нет, хожу 10 тыс.шагов за день
Сколько всего вес сбросили? Вполне возможно, что из 3 кг, 2 кг была вода.
1 1
Кили и Манджаро 26 мая в 09:02
7
Ответ дляГрушки-яблочки
Дети маленькие все время со мной
зря, очень зря
Ниф_ниф 26 мая в 09:03
8
Так а вес ваш какой. 3 кг на 60ти норм, на 100 мало.
11
Томатико 26 мая в 09:03
9
Ответ дляСвоего не предлагать
Никак. Это не результат
Нормальный результат

Ненормально по 10 кг за месяц скидывать - это стресс для организма
1 5 22
автор Грушки-яблочки 26 мая в 09:04
10
Ответ дляfrom Ukraine
Ну ви б хоч писали що за дієта.
В мене вага спокійно гуляє від 78 до 83 кг, то ті 3 кг погоди б не зіграли
Диета протасовка низкоуглеводная
Две недели сыроедение (овощи), одно яйцо в день и три яблока
Третья, четвёртая и пятая недели добавляется мясо нежирное
И кисломолочка
3 31
Оля_с_киркою 26 мая в 09:05
11
Ответ дляСвоего не предлагать
Никак. Это не результат
А как по мне отлично! Мне нужно сбросить 5кг.
Что за диета ?
4
Смайликівна 26 мая в 09:05
12
Ответ дляГрушки-яблочки
Диета протасовка низкоуглеводная
Две недели сыроедение (овощи), одно яйцо в день и три яблока
Третья, четвёртая и пятая недели добавляется мясо нежирное
И кисломолочка
Со скольки сбрасывали ?
Одно дело со 100 кг ,другое с 60-ти (выше правильно об этом написали )
6
автор Грушки-яблочки 26 мая в 09:05
13
Ответ дляЖена брата Админа
Сколько всего вес сбросили? Вполне возможно, что из 3 кг, 2 кг была вода.
Сбросила 2 кг 800 г
5 1
Смайликівна 26 мая в 09:06
14
Ответ дляГрушки-яблочки
Диета протасовка низкоуглеводная
Две недели сыроедение (овощи), одно яйцо в день и три яблока
Третья, четвёртая и пятая недели добавляется мясо нежирное
И кисломолочка
Лучше считайте калории ,чем такая диета
13
Томатико 26 мая в 09:06
15
Ответ дляГрушки-яблочки
Диета протасовка низкоуглеводная
Две недели сыроедение (овощи), одно яйцо в день и три яблока
Третья, четвёртая и пятая недели добавляется мясо нежирное
И кисломолочка
Странная диета
Несбалансированное питание(
13
Вимагаю спілкування 26 мая в 09:06
16
Ответ дляГрушки-яблочки
Диета протасовка низкоуглеводная
Две недели сыроедение (овощи), одно яйцо в день и три яблока
Третья, четвёртая и пятая недели добавляется мясо нежирное
И кисломолочка
Ого, такі страждання заради 3х кіло....
9
автор Грушки-яблочки 26 мая в 09:06
17
Ответ дляНиф_ниф
Так а вес ваш какой. 3 кг на 60ти норм, на 100 мало.
Был 58.6
Стал 55.8
1 11 3 1
бифидобактерияЖоржик 26 мая в 09:07
18
Ответ дляГрушки-яблочки
Был 58.6
Стал 55.8
А рост?
Шкідлива молекула 26 мая в 09:07
19
Ответ дляГрушки-яблочки
Диета протасовка низкоуглеводная
Две недели сыроедение (овощи), одно яйцо в день и три яблока
Третья, четвёртая и пятая недели добавляется мясо нежирное
И кисломолочка
Ооо, я так не выдержу.
4
бифидобактерияЖоржик 26 мая в 09:07
20
Ответ дляКили и Манджаро
зря, очень зря
Что именно зря?)
Кили и Манджаро 26 мая в 09:07
21
Ответ длябифидобактерияЖоржик
Что именно зря?)
отсутствие спорта
Томатико 26 мая в 09:07
22
Ответ дляВимагаю спілкування
Ого, такі страждання заради 3х кіло....
Я когда-то тоже 2 кило за месяц скинула, а намучалась с подсчётом калорий ужасно(((

После этого закинула тот подсчет куда подальше
бифидобактерияЖоржик 26 мая в 09:07
23
Ответ дляКили и Манджаро
отсутствие спорта
Ну если не получается, что ей теперь делать?
9
автор Грушки-яблочки 26 мая в 09:08
24
Ответ дляОля_с_киркою
А как по мне отлично! Мне нужно сбросить 5кг.
Что за диета ?
Диета Протасова
Тут на форуме много про неё писали
Белковая, низкоуглеводная
2
Смайликівна 26 мая в 09:08
25
Ответ дляГрушки-яблочки
Был 58.6
Стал 55.8
Для изначального такого веса -3 кг хороший результат ,но скорее всего вода ушла
И еще ,с таким питанием вы угробите здоровье . Вы и не девочка уже ( без обид ,мне самой 43 )
Почему бы не считать калории?
10
автор Грушки-яблочки 26 мая в 09:08
26
Ответ длябифидобактерияЖоржик
А рост?
160
Допоможіть знайти 26 мая в 09:09
27
Норм вполне. Медленно но уаеренно
2
Даю справку 26 мая в 09:09
28
Мене знайома розсмішила: зважилась на моїх вагах, а вони в мене тільки для... ну як ..вида, несправно показують) . Потім говорить, я схудла за три місяця, переважилась у іншої подруги) А сама жирна , як свиня, теж про дієти заливала. !!!
2 10 1
Кили и Манджаро 26 мая в 09:09
29
Ответ длябифидобактерияЖоржик
Ну если не получается, что ей теперь делать?
не получается то, что тебе не важно, а полчаса - 40 мин 3-4 раза в неделю можно найти когда есть желание
1 4 1
Роза в вазі 26 мая в 09:09
30
нормальный адекватный результат. Минус - не плюс. И было бы минус 10 - было бы чересчур.
4
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Ще з цiкавого