Божий одуванчик• 26 мая 2024
Опускаются руки((
Последний месяц каждый день бегала по пол часа, исключила сахар, газировки, вкусняшки. Калории не контролировала, но питалась 2 раза в день. Напр 5 ложек гречки+котлет 3 запеченных из курицы или индейки, обед могла съесть 1 ролл или то же что раньше. Кроме этого клубники немного и салат с овощами. Анализы сдала - все в норме. Становлюсь на весы - а вес тот же(((. И все, настроение бегать нету, хочется пойти наесться булок и мороженого ((
показать весь текст
2
21
1
272
0
Ответ дляБезлім на все
У меня противоположная проблема.Я так мечтала набрать вес!,и в прошлом году впервые получилось, а сейчас потеряла их, мои заветные кг.((( И такая худая стала, аж в зеркало противно смотреть 
Какой рост и вес у вас?
Ну так это же вы и писали : ’...я даже представляла как пойду куплю целую пачку творога и как наедимся его’
1
3
Она не про ваш айкью.
А про то, что одним повезло быть худыми и они для этого ничего не прикладывают.
Точно так же как человек с высоким уровнем интеллекта, айкью. Изначально был способным и ему легко давалась физика и математика. Сверх усилий он не прикладывал.
А другой - прекрасный танцор или художник. С этой способностью человек родился.
Надеюсь понятно объяснила.
А про то, что одним повезло быть худыми и они для этого ничего не прикладывают.
Точно так же как человек с высоким уровнем интеллекта, айкью. Изначально был способным и ему легко давалась физика и математика. Сверх усилий он не прикладывал.
А другой - прекрасный танцор или художник. С этой способностью человек родился.
Надеюсь понятно объяснила.
5
конечно не прикладываю, только 7 км каждый день без с препятствиями, прыжки через заборы и турники турники...
это мне просто повезло хавать и не толстеть.
это мне просто повезло хавать и не толстеть.
Мой вопрос исходит из вашей цитаты. Как можно наесться семье пачкой творога?
И когда вы успеваете с детьми бегать, если тут завсегдатай знатный?
И когда вы успеваете с детьми бегать, если тут завсегдатай знатный?
8
А вы чего в этой теме делаете? Мы то похудеем. А вы как были недовольная жизнью, так и останетесь.
Имея новую квартиру, троих детей, мужа, и такое прёт с человека в воскресенье утром 🥵
Имея новую квартиру, троих детей, мужа, и такое прёт с человека в воскресенье утром 🥵
12
Худеющим нельзя, там же фруктозы до фига, точнее не так, надо держать норму калорий в день, в эту норму можно клубнику включить, если за день не выходишь из этой нормы. Чёрным шоколадом радовать и красивой картинкой в голове если реально хочется видеть результаты)))
А сколько вам лет?
И какие у вас погодки? Вы же писали что старшему сыну 17 лет. Или опять забыли, что и где пишете?
И какие у вас погодки? Вы же писали что старшему сыну 17 лет. Или опять забыли, что и где пишете?
2
Автор. Бег не особо влияет на вес. Это больше про выносливость. И кардио. Я много чем занималась, а бегать не смогла . Не мое это.
Пробуйте массажи антицеллюлитные массажи, обертывания , плавание и стречинг. Мягкая растяжка . По еде налегайте на белок. Мне помогло и это с учетом не огромного веча, 60-62 кг
Пробуйте массажи антицеллюлитные массажи, обертывания , плавание и стречинг. Мягкая растяжка . По еде налегайте на белок. Мне помогло и это с учетом не огромного веча, 60-62 кг
Будет вам к 50 сюрприз 😂😂
Надеюсь мы тут будем ещё тусить все вместе к тому времени 😂😂😂
Подождем´с от вас тему : всю жизнь ела полведра, а сейчас +15 кг за 4 месяца. Хелп девочки.
Надеюсь мы тут будем ещё тусить все вместе к тому времени 😂😂😂
Подождем´с от вас тему : всю жизнь ела полведра, а сейчас +15 кг за 4 месяца. Хелп девочки.
4
При том что это микрорайоны одного района, которые между собой очень похожи, и тот и тот та ещё глушь... ’прицентральная ’... как бы :))
3
Тугая походу это вы, чушь пишете, ответить на вопросы не можете, ещё по 100 раз одно и то же переспрашиваете. Мама погодок из при центрального района с пачкой творога
7
1
Процентов 90% таки жир наели, и жрать круглосуточно не обязательно, бутик к чаю, печенюшка к чаю, жареная картошечка и пиво, килло черешен или абрикос, тут ещё не только сколько в количестве важно, а и что именно и сколько приёмов пищи, вот у автора хороший показатель как не правильно пытаться, на таком питании не то что похудеть, поправиться можно и потом будем рассказывать что другим везёт, а вот я от воздуха толстеют, так не бывает, от воздуха отёк может быть, жир с воздуха не берется))
ой слушайте, я таких вангущих уже слышала, давно, ’ну ничооо щас как родиииишь, будешь как танк’
родила. худенькая.
’ну ничо после 30 запоешь...’
вот мне стукнул тридцатник , как девочка.
’в отродишь второго расплываешься шо кастрюлька, это тебе не в 20 лет рожать’.
Родила, все такая же...
и есил у меня будет +15 то я тут кричать не буду хелп, я сама возьму жопку в руки и буду менять образ жизни.
и вам советую.
родила. худенькая.
’ну ничо после 30 запоешь...’
вот мне стукнул тридцатник , как девочка.
’в отродишь второго расплываешься шо кастрюлька, это тебе не в 20 лет рожать’.
Родила, все такая же...
и есил у меня будет +15 то я тут кричать не буду хелп, я сама возьму жопку в руки и буду менять образ жизни.
и вам советую.
1
4
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу