Я инженер, меряю от 1• 31 мая 2024
Худею, кружится голова вертолеты
Девочки худею 70 кг и 165 см, как побочка низкое давление.
Я так себя чувствовала когда в молодости дохудеоась до 48 и были вертолеты и давление 60/90
Сейчас давление не мерила - нечем, но по ощущениям такие же вертолеты. Тупо не соображаю. Голова в тумане.
Началось неделю назад. Худею с марта.
Что это может быть ? Резкий сброс веса? Сижу на 1300 ккал
С утра нормально бодро чувствовала! Выпила две чашки кофе - и опять чувствую после втрой, что отъезжаю. А мне ещё нужно кучу всего состыковать и организовать.
Я так себя чувствовала когда в молодости дохудеоась до 48 и были вертолеты и давление 60/90
Сейчас давление не мерила - нечем, но по ощущениям такие же вертолеты. Тупо не соображаю. Голова в тумане.
Началось неделю назад. Худею с марта.
Что это может быть ? Резкий сброс веса? Сижу на 1300 ккал
С утра нормально бодро чувствовала! Выпила две чашки кофе - и опять чувствую после втрой, что отъезжаю. А мне ещё нужно кучу всего состыковать и организовать.
показать весь текст
63
0
Если бы она эту всю еду ела даже в 20.00, то же самое количество, она бы тоже похудела на 30 кг.
Так как был дефицит калорий. И не важно, в какое время её съели.
Так как был дефицит калорий. И не важно, в какое время её съели.
1
Ну как же не важно?!
А биоритмы организма?
Если съесть на ночь и лечь спать, то по вашему ничего страшного не будет?)
А биоритмы организма?
Если съесть на ночь и лечь спать, то по вашему ничего страшного не будет?)
Нормальная порция сыра - 30 г, 100 это очень много.
100 г готовой гречневой каши - 150 калорий, это уже с маслом ( Вы считаете 100 г сырой крупы).
Хлеб возьмите житний, кусочек 50 г - 100 калорий (можно и без него обойтись, лучше огурец добавьте)
Вы неправильно считаете свой калораж, конечно, будут голодные головокружения.
100 г готовой гречневой каши - 150 калорий, это уже с маслом ( Вы считаете 100 г сырой крупы).
Хлеб возьмите житний, кусочек 50 г - 100 калорий (можно и без него обойтись, лучше огурец добавьте)
Вы неправильно считаете свой калораж, конечно, будут голодные головокружения.
4
Сдайте анализы на глисты.
В свое время безпричинно худела, упадок сил, снизилось давления, пульс. Не могла даже встать с постели. Головокружение.
Все оказалось банальным - аскаридоз.
Ну и тем более начался период домашней зелени, ягод с рук.
В свое время безпричинно худела, упадок сил, снизилось давления, пульс. Не могла даже встать с постели. Головокружение.
Все оказалось банальным - аскаридоз.
Ну и тем более начался период домашней зелени, ягод с рук.
Я тоже пришла к таким выводам после 6 месяцев попытки считать калории, ну шоколад иногда можно немного, потому что срывы бывают и потом объедаешься (
За 2-3 часа до сна можно есть и худеть.
Я к тому, что не играет роль если прям до 15.00 человек ел и поэтому худел.
Я к тому, что не играет роль если прям до 15.00 человек ел и поэтому худел.
Когда я нормально завтракаю на 430 калорий и обедаю на 600 на ужин остается легкий голод на йогурт или творог
Я пока держусь без шоколада)
Хочу выдержать три недели вообще без сахара, а потом буду постепенно вводить немного
Хочу выдержать три недели вообще без сахара, а потом буду постепенно вводить немного
думаю,нет . Она жаловалась,что все что есла вечером- такое впечатление,что тяжело переваривалось.
что ща тако1юй тупой калькулятор?
как 100 грамм готовой гречки может быть 300 кал, это шоколад чтоли?на самом деле 100 г готовой гречки - 80 кал
яйцо вареное- 70
кусок хлеба 30 грам - калорий 80
и вы меня пугаете - кто жруюет по 100 г сыра за раз? грам 30 обычно на бутер идет - пусть 120кал
итого 350 калорий всего
как 100 грамм готовой гречки может быть 300 кал, это шоколад чтоли?на самом деле 100 г готовой гречки - 80 кал
яйцо вареное- 70
кусок хлеба 30 грам - калорий 80
и вы меня пугаете - кто жруюет по 100 г сыра за раз? грам 30 обычно на бутер идет - пусть 120кал
итого 350 калорий всего
1
А я ем все что захочется, спортом особо не занимаюсь,чувствую себя замечательно, при этом худею в нужных местах, тело становится все более красивым, потому что делаю эзотерические практики.Хоть многие здесь крутят пальцем у виска и ставят смайлики рука-лицо но они не знают как эффективно эти практики работают и без вреда для здоровья, а напротив еще и устраняют болезни связанные с лишним весом!
1
Не понимаю как могут быть вертолетики
Рост 169/47, давление 110/70
Утром пью кофе с бутером
Раньше тоже пила только кофе, желудок сказал привет
Рост 169/47, давление 110/70
Утром пью кофе с бутером
Раньше тоже пила только кофе, желудок сказал привет
1
До 44 лет тоже ничего не делала и был вес 57, рост 175
А потом… все как то само наелось)
Сейчас лишних 6 кг)
А потом… все как то само наелось)
Сейчас лишних 6 кг)
При дефиците ккал всегда вертолеты у меня. Сейчас вот тоже, утром ели с кровати поднялась.
Нет же энергии, это нормально, нельзя худеть и бегать живчиком… Увы . Еда дает энергию
Нет же энергии, это нормально, нельзя худеть и бегать живчиком… Увы . Еда дает энергию
Це дуже погана звичка!
Змінюйте її.
І порада, хочте беріть, хочте ні, але вона працює: для того, щоб схуднути потрібно їсти!
Змінюйте її.
І порада, хочте беріть, хочте ні, але вона працює: для того, щоб схуднути потрібно їсти!
Я добрый, духовный и честный человек, много помогаю людям и вам ничего плохого не сделала, с чего вдруг такие пожелания?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу