02 июня в 08:02

Орбитрек или беговая дорожка домой?

Работаю на удалёнке, живу далеко от ’цивилизации’ , передвигаясь на машине . Поняла что облегчилась в край . Что лучше взять домой ? Цели сильно похудеть нет .спортзал не моя тема
Крию матом страшно 02 июня в 08:02
1
Орбітрек але головна умова - використовувати його щодня а не раз в місяць.
1 3
Единорог помог 02 июня в 08:03
2
Велотренажер стоїть....
Може, прогулянки все ж. Собаку заведіть.
Зі світлом біда, воно дороге. Буде стояти місце займати
2 2
автор Любовь Калистратовна 02 июня в 08:06
3
Ответ дляЕдинорог помог
Велотренажер стоїть....
Може, прогулянки все ж. Собаку заведіть.
Зі світлом біда, воно дороге. Буде стояти місце займати
Собака есть , она сама по участку гуляет )
Налогообложу 02 июня в 08:07
4
Есть и беговая дорожка и орбитрек через год все превратилось в вешалку , хожу в зал . Чтоб дома тренироваться должна быть большая сила воли , дома вечно находила другие занятия в итоге это все стоит
6
ВундерКИНГ 02 июня в 08:13
5
Ответ дляНалогообложу
Есть и беговая дорожка и орбитрек через год все превратилось в вешалку , хожу в зал . Чтоб дома тренироваться должна быть большая сила воли , дома вечно находила другие занятия в итоге это все стоит
Підтримаю. Займалась щодня десь півроку. Потім рідше, а потім закинула і дійсно вішалки була, поки не продала. Мені було дуже важко, я не в спорті, тому не могла себе заставити. Може краще гуляти поза ділянкою, на велосипеді ганять.
Мне без сахара 02 июня в 08:14
6
Ответ дляНалогообложу
Есть и беговая дорожка и орбитрек через год все превратилось в вешалку , хожу в зал . Чтоб дома тренироваться должна быть большая сила воли , дома вечно находила другие занятия в итоге это все стоит
У меня есть только опыт подруги. Тоже пылилась дорожка и TRX, пока не наняла удалённо тренера. Два раза в неделю занятия с тренером + дорожка после них + ещё пару раз в неделю петли. Говорит, что главное начать. А когда с тренером уже договорились на конкретное время тренировки, то отложить уже неудобно.
1
Біле пальто 02 июня в 08:15
7
Я за орбітрек, на ньому більше речей можна розвісити)
16 1
Дама_с_караваем 02 июня в 08:15
8
Дорожка. Орбитреком или великом убьете колени
3
Анчо Ус 02 июня в 08:16
9
Дивіться, на доріжку більше прання влазить як на орбітрек. Тому доріжка
4
Анчо Ус 02 июня в 08:17
10
Ответ дляБіле пальто
Я за орбітрек, на ньому більше речей можна розвісити)
Ви шоооооо
Ви знаєте скільки на доріжку коробок з нової пошти можна поставити?
10
Біле пальто 02 июня в 08:24
11
А, якщо серйозно, я теж тут запитувала, і мені теж писали про вбиті коліна і вішалку для білизни. Я таки купила орбітрек, через неділю почала колоти діклофенак, бо коліна боліли страшено, ну і спина. Я його продала.
1
ДваДваВісім 02 июня в 08:24
12
У меня компактная беговая дорожка, использую каждый день, одна из лучших покупок в моей жизни. Но я в принципе очень люблю двигаться.
Безсовісна кума 02 июня в 08:27
13
Для початку скакалку. Якщо будете пару місяців займатися і не філонити, тоді вже обирати щось габаритніше.
1
Меломанка Маланка 02 июня в 08:32
14
В мене доріжка вже 5 рік, це супер. Особливо, якщо сидяча робота і машина. Якщо не вмієте бігати правильно, тоді швидка ходьба, потім поступово на біг перейдете. Для мене година на доріжці як година в спа, відключаюся і біжу, музику в вуха, і я є лише для себе в цей час
3
Алинп 02 июня в 08:44
15
Орбитрек один из самых безопасных тренажеров. Колени ваши будут в порядке это точно. Кто пишет, что убьете колени никогда наверно на нем не тренировался. Он не оказывает ударного воздействия на суставы, в отличии от занятий на беговой дорожке, и может быть использован при реабилитации после различных видов травм
1
Простоваля 02 июня в 08:45
16
Для меня однозначно дорожка. Орбитрек совсем не понравился, не удобно, болят колени через 5 мин
1 2
Сметчица 02 июня в 08:58
17
мне для гребли зашел.... вначале напрокат брала,купила через несколько месяцев
1
Чумачечая_ 02 июня в 09:24
18
Ответ дляПростоваля
Для меня однозначно дорожка. Орбитрек совсем не понравился, не удобно, болят колени через 5 мин
Так наоборот на орбитреке нет ударной нагрузки на колени, там же плавное движение идет без отрыва стопы, а на беговой дорожке есть ударная нагрузка. Я занимаюсь в зале и на том и на том тренажере. На дорожке колени больше чувствуются.
Простоваля 02 июня в 09:38
19
Ответ дляЧумачечая_
Так наоборот на орбитреке нет ударной нагрузки на колени, там же плавное движение идет без отрыва стопы, а на беговой дорожке есть ударная нагрузка. Я занимаюсь в зале и на том и на том тренажере. На дорожке колени больше чувствуются.
У меня все наоборот
Чарівна патика 02 июня в 10:09
20
Не существует принципиальной разницы, какую вешалку для одежды покупать.))
Вишиванка 02 июня в 13:41
21
Орбитрек. Он и руки подтягивает. Мой дома остался. Я на нем регулярно занималась. Летом еще на стадионе бегала
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

ещё

Сейчас читают!