Мамзелькіна• 28 августа 2024
Кто на кето был , на какой день изменения были
В состояние общем
Прошло 2 дня , сегодня третий
10-15 грамм чистых углеводов
Энергия появиться? Активность?
Кето чистое
Мясо рыба яица овощи
Без ягод , без выпечки и без молока
Прошло 2 дня , сегодня третий
10-15 грамм чистых углеводов
Энергия появиться? Активность?
Кето чистое
Мясо рыба яица овощи
Без ягод , без выпечки и без молока
показать весь текст
82
0
я Вам говорю - что мне лучше со здоровьем, и это показывает мое самочувствие и анализы. Но нет же Вы мне доказываете, что у меня все плохо 
учитывайте еще то, что большинство не вникает в нюансы, а просто ’садится на кето’ по рекомендации какого-ниб блохера из инсты. Без анализов, контроля, без измерения кетоно и считает, что он на кето. а на самом дела пережирает белка и питается безконтрольно. Отсюда проблемы с желчным и почками. Если Вы от таких слышите негативные отзывы, то и неудивительно
я 10 лет назад узнала о кето, понемногу интересовалась. А прежде чем начать, два месяца изучала вплотную и готовилась
учитывайте еще то, что большинство не вникает в нюансы, а просто ’садится на кето’ по рекомендации какого-ниб блохера из инсты. Без анализов, контроля, без измерения кетоно и считает, что он на кето. а на самом дела пережирает белка и питается безконтрольно. Отсюда проблемы с желчным и почками. Если Вы от таких слышите негативные отзывы, то и неудивительно
я 10 лет назад узнала о кето, понемногу интересовалась. А прежде чем начать, два месяца изучала вплотную и готовилась
Ответ дляЛасую колобками
я Вам говорю - что мне лучше со здоровьем, и это показывает мое самочувствие и анализы. Но нет же Вы мне доказываете, что у меня все плохо
учитывайте еще то, что большинство не вникает в нюансы, а просто ’садится на кето’ по рекомендации какого-ниб блохера из инсты. Без анализов, контроля, без измерения кетоно и считает, что он на кето. а на самом дела пережирает белка и питается безконтрольно. Отсюда проблемы с желчным и почками. Если Вы от таких слышите негативные отзывы, то и неудивительно
я 10 лет назад узнала о кето, понемногу интересовалась. А прежде чем начать, два месяца изучала вплотную и готовилась
учитывайте еще то, что большинство не вникает в нюансы, а просто ’садится на кето’ по рекомендации какого-ниб блохера из инсты. Без анализов, контроля, без измерения кетоно и считает, что он на кето. а на самом дела пережирает белка и питается безконтрольно. Отсюда проблемы с желчным и почками. Если Вы от таких слышите негативные отзывы, то и неудивительно
я 10 лет назад узнала о кето, понемногу интересовалась. А прежде чем начать, два месяца изучала вплотную и готовилась
Диабет?
Ответ дляЛасую колобками
я Вам говорю - что мне лучше со здоровьем, и это показывает мое самочувствие и анализы. Но нет же Вы мне доказываете, что у меня все плохо
учитывайте еще то, что большинство не вникает в нюансы, а просто ’садится на кето’ по рекомендации какого-ниб блохера из инсты. Без анализов, контроля, без измерения кетоно и считает, что он на кето. а на самом дела пережирает белка и питается безконтрольно. Отсюда проблемы с желчным и почками. Если Вы от таких слышите негативные отзывы, то и неудивительно
я 10 лет назад узнала о кето, понемногу интересовалась. А прежде чем начать, два месяца изучала вплотную и готовилась
учитывайте еще то, что большинство не вникает в нюансы, а просто ’садится на кето’ по рекомендации какого-ниб блохера из инсты. Без анализов, контроля, без измерения кетоно и считает, что он на кето. а на самом дела пережирает белка и питается безконтрольно. Отсюда проблемы с желчным и почками. Если Вы от таких слышите негативные отзывы, то и неудивительно
я 10 лет назад узнала о кето, понемногу интересовалась. А прежде чем начать, два месяца изучала вплотную и готовилась
Как вы правы , это так дорого сдать в е анализы и все купить
У большинства это на глаз через Гугл
У большинства это на глаз через Гугл
Почитайте про протокол введення low and slow . Це дуже повільне введення в кетоз, при якому у вкрай рідких випадках буває кетогрип та інші неприємні побічки на введенні . Окрім бжв потрібно ще і калораж тримати. В ідеалі має бути рослинних/тваринних жирів 70/30 . Яким кетометром користуєтесь?
Полоски , по Моче
Да я должна и так медленно зайти , мне просчитали комфортнее меню
Интересно после Кето за как быстро энергия ?
Да я должна и так медленно зайти , мне просчитали комфортнее меню
Интересно после Кето за как быстро энергия ?
Сказали низкая вероятность гриппа , и за неделю зайди должна
Я думала энергия сразу будет с кетозом, но читаю у всех по разному
Я думала энергия сразу будет с кетозом, но читаю у всех по разному
Всі по різному і на різних співвідношеннях . Я заради цікавості заходила в кетоз на пару днів . Мені було цікаво , що ж відчуває моя дитина, яка на істинній кето з жорсткими підрахунками і стабільним кетозом . Я зайшла швидко-через дві доби вже були середні кетони в крові ~2 , тому що моє харчування подібне до низьковуглеводки жирної
Спасибо , здоровья ребенку
Я тоже три недели готовилась и постепенно убирала булки, макароны, фрукты и прочее
Должно быть мягко
Я тоже три недели готовилась и постепенно убирала булки, макароны, фрукты и прочее
Должно быть мягко
Я уже потратила так много, это мы 6 недель с нутрициологом готовились к этому кетозу
Мне очень надо убрать пелену , и лучше концентрировать с большей энергией для спорта )
Надеюсь все выйдет .
Мне очень надо убрать пелену , и лучше концентрировать с большей энергией для спорта )
Надеюсь все выйдет .
Хай все вдасться ! Під контролем аналізів, УЗД внутрішніх органів та супроводі лікаря має все бути добре
Спасибо , контроль у меня каждые два месяца по анализам . Но моя соседка ранее уже так лечилась , но она и худела сильно
Моя дитина на кето була майже 4 роки. До кето була трохи худа, на кето набрала ваги до оптимальної і так тримала всі ті кето-роки вагу ,бо калораж корегувався лікарем відповідно віку, зросту,статури .
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу