КаваЗМолоком• Изменено 11 сентября 2024
Чи правда те,що якщо харчуватися солодким,і борошняним?
То це впливає негативно не тільки на її вагу,але і спряє зміні характеру людини?
Наприклад,вона стає в´ялою,лінивою,апатичною,нічого не хочеться їй робити?
Наприклад,вона стає в´ялою,лінивою,апатичною,нічого не хочеться їй робити?
6
4
37
0
Кардинально не змінює, але через стрибки цукру може знизитися рівень енергії, мозок працює набагато менш ефективно і т.п.
6
Так, я в собі це і відчуваю. Особливо ПМС, зриваюсь, жару, а потім корю себе і знову на нормальну їжу !
4
Да, если по-простому.
Но сама система реакций сложнее. Вам выше правильно ответили - это связано с уровнем глюкозы крови и выработкой инсулина.
Но сама система реакций сложнее. Вам выше правильно ответили - это связано с уровнем глюкозы крови и выработкой инсулина.
2
Якщо не має проблем зі здоров´ям то це не впливає,але якщо інсулінорезистентність,або якась хронь з печінкою наприклад,то так
4
Я себя вот такой вот вялой и апатичной чувствую,когда сытно поела.Сразу хочется прилечь,присесть и ничего не делать.Даже если меня ожидает гора дел(((((((
3
Я сьогодні слойки груша дорблю зіжрала, тістечка заварних кучу, шоколад - в мене скоро кома буде!
В звичайному житті скільки не їм як перед ПМС
В звичайному житті скільки не їм як перед ПМС
1
3
Ну в спеку з зайвою вагою важче бути активною. І швидше втомлюєшся. Але зараз загалом я при вазі в сотню( так це жир) я набагато більш активна і фізично більш витривала, ніж була колись в 70 кг(що теж не норма). Просто так склалось. Схуднути то виходить то ні,а спосіб життя вимагає активності на жаль чи на щастя. Багато хто з нових знайомих взагалі дивується як з моїм рівнем фізичної активності взагалі можливо стільки важити. Але це можливо.
1
1
Говорят,что во время инсулинорезистентности человек не худеет вообще.Но я ж то похудела,Слава Богу.
І так солодке та борошняне гірше впливає на самопочуття ніж білкова їжа. Сама помітила. Навіть нервую менше коли білка їм багато
2
А зачем есть много? Попробуйте уменьшить порцию. И еду тщательно пережевывать, не глотать как пеликан
Да, сахар и глютен так и действуют на организм.
Да, сахар и глютен так и действуют на организм.
2
Худнете! Я 10 кг скинула і таких симптомів не стало, а до того були.
Мучне, солодке, мед, картошку і рис виключила
Мучне, солодке, мед, картошку і рис виключила
2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу