sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2026 Советчица Kidstaff
Советчица - Здоровье и Красота - Диеты
anonim_42
короткопамятна• 20 сентября 2024

О дефиците калорий

Девочки, подскажите: если я все время ела на 2500 калорий в день, а сейчас ем на 1800, это считается дефицитом калорий? Похудею в таком случае?
Пытаюсь есть на 1400 калорий в день, не наедаюсь.
показать весь текст
32 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
  • 1
  • 2
anonim_55
Стрекозей• 21 сентября 2024
31
Ответ длякороткопамятна
Моя норма 1400, но не наедаюсь
Якщо ваша норма 1400, то навіщо вам худнути?
Чи ви норму неправильно рахуєте


anonim_156
ГонУрова дівка• 22 сентября 2024
32
Ешьте белковую пищу,рыбу.Она у вас вообще присуствует в вашем рационе?
  • 1
  • 2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого


Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2026 Советчица Kidstaff