короткопамятна• 20 сентября 2024
О дефиците калорий
Девочки, подскажите: если я все время ела на 2500 калорий в день, а сейчас ем на 1800, это считается дефицитом калорий? Похудею в таком случае?
Пытаюсь есть на 1400 калорий в день, не наедаюсь.
Пытаюсь есть на 1400 калорий в день, не наедаюсь.
показать весь текст
Стрекозей• 21 сентября 2024
Ответ длякороткопамятна
Моя норма 1400, но не наедаюсь
Якщо ваша норма 1400, то навіщо вам худнути?
Чи ви норму неправильно рахуєте
Чи ви норму неправильно рахуєте
ГонУрова дівка• 22 сентября 2024
Ешьте белковую пищу,рыбу.Она у вас вообще присуствует в вашем рационе?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу