Чи є тут такі,кому схуднути не допомг ніякий дефіцит калорій?

Question

Нетутешня• 02 октября 2024

Чи є тут такі,кому схуднути не допомг ніякий дефіцит калорій?

А допомогли лише фізичні навантаження?

показать весь текст

14

143 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Як бути,якщо я худну тільки зі спортом? +59 Диета омоложение +7 Пробувала не їсти після 18, але тоді лягаю спати з думками про сирники, ковбасу +42 Все спрашивают: как похудеть, а я наоборот - как набрать вес? +46 Можно ли так похудеть? +87 Какие перекусы лучше? +16 Дієта і протеїнові батончики +11 Чи потрібно худнути? +87 Есть ли у кого-то опыт соблюдения интервального голодания? +11 Хочу скинути вагу... +30

Сейчас читают!

Можно ли бабушке не позволить слечь?+591 поляк образив групу українок 2+532 Шафа!уже на знают где еще содрать с людей последнее, твари 3+503 Самый эффективный метод економии на продуктах в нашей семье 3+363 Очень Крутая дорама восхождение королевы ликанов 2+352 Угроза от жены любовника 4+344 Лист прийшов з попередженням від S…2+292

Answer 1 · 2024-10-02T14:02:44+02:00

Ответ дляМамина квіточка

А как вы собираетесь удерживать вес без физических нагрузок?
Похудеть, вы-то похудеете. Но что потом? Всю жизнь на 600 калориях?

она итак 45 кг.

Answer 2 · 2024-10-02T14:03:16+02:00

Ответ дляЧупа-чупс

Добре, а що саме ви їсте на ці 1000 калорій?

20% солодощі,інше це овочі,фрукти,варена або запечена у духовці курка,чорний вчорашній хліб.

Answer 3 · 2024-10-02T14:03:37+02:00

Ответ дляЧупа-чупс

Як ви порахували калорії?

оказалось никак. Автор вообще не считает калории.

Answer 4 · 2024-10-02T14:03:57+02:00

Ответ дляТролю як можу

в смысле вы вообще не считаете?

Я сьела очень много 4 дня назад.Мне за тот единичный срыв всю жизнь себя казнить теперь или что?

Answer 5 · 2024-10-02T14:04:56+02:00

Ответ дляНетутешня

Вам щас скажут,что вы не умеете считать калории

так оказалось что вы вообще не считаете.

Как вы держите баланс бжу?

Answer 6 · 2024-10-02T14:06:18+02:00

Ответ дляНетутешня

Ну соррвалась один день.Что ж теперь? Всю жизнь корить себя за единичный срыв?

начните с того чтоб на самом деле взвешивать еду, считать калории и питаться нормально с соблюдением кбжу.

Вместо того чтоб сочинять и тролить.

Я вам сразу сказала и была права - вы вообще ничего не считаете.

Answer 7 · 2024-10-02T14:15:32+02:00

Ответ дляНетутешня

20% солодощі,інше це овочі,фрукти,варена або запечена у духовці курка,чорний вчорашній хліб.

Ясно, вы никогда не считали калории.

Answer 8 · 2024-10-02T14:27:48+02:00

Ответ дляНетутешня

20% солодощі,інше це овочі,фрукти,варена або запечена у духовці курка,чорний вчорашній хліб.

Овочі і фрукти, мʼясо і хліб треба важити, щоб знати вагу. Цукор затримує воду в організмі і ота вага то може бути просто набряк

Answer 9 · 2024-10-02T14:37:39+02:00

Ответ дляЧупа-чупс

Овочі і фрукти, мʼясо і хліб треба важити, щоб знати вагу. Цукор затримує воду в організмі і ота вага то може бути просто набряк

Можливо,бо я вчора не переїдала.

Answer 10 · 2024-10-02T14:37:57+02:00

Ответ дляMs. Доброта

Ясно, вы никогда не считали калории.

Нет,я ем огромными вёдрами.

Answer 11 · 2024-10-02T14:38:32+02:00

Ответ дляТролю як можу

начните с того чтоб на самом деле взвешивать еду, считать калории и питаться нормально с соблюдением кбжу.

Вместо того чтоб сочинять и тролить.

Я вам сразу сказала и была права - вы вообще ничего не считаете.

Салат с помидоров без майонеза,но с растительным маслом (пол чайной ложки) это оченьк калорийно наверное

Answer 12 · 2024-10-02T14:44:14+02:00

Ответ дляНетутешня

Ну да,я вижу,что худею только когда пашу,как конь((((((

Удалено администрацией...

Answer 13 · 2024-10-02T14:44:53+02:00

Ответ дляНетутешня

Салат с помидоров без майонеза,но с растительным маслом (пол чайной ложки) это оченьк калорийно наверное

Какой вес этого салата?
Сколько чего в этом салате?

Answer 14 · 2024-10-02T14:46:16+02:00

Ответ дляНетутешня

Я читаю в гугл сколько калорий то или иное блюдо,и не на одном сайте.

Блюдо у Вас было в тарелке или в тазике?

Вы правда не понимаете, что подсчет калорий - это не оценивание ’на глазок’?

Answer 15 · 2024-10-02T14:48:49+02:00

Ответ дляМадам Подлинник

Это миф.
А вто из-за проблем со сном и кортизолом похудеть практически нереально

То есть если будет дефицит калорий, то организм будет недостающую энергию из воздуха генерировать?

Answer 16 · 2024-10-02T14:49:43+02:00

Ответ дляГолена блондинка

То есть если будет дефицит калорий, то организм будет недостающую энергию из воздуха генерировать?

Он будет меньше тратить, и вместо потере веса будет сонливость, упадок сил, головокружение

Answer 17 · 2024-10-02T15:04:06+02:00

Ответ дляМадам Подлинник

Он будет меньше тратить, и вместо потере веса будет сонливость, упадок сил, головокружение

Так вот по этим симптомам понятно, что идет экономия, а если их нет то ни о какой экономии и запасании не может быть и речи.

Answer 18 · 2024-10-02T15:16:42+02:00

Ответ дляMs. Доброта

Так вот по этим симптомам понятно, что идет экономия, а если их нет то ни о какой экономии и запасании не может быть и речи.

Может, это не вариант нормы

Answer 19 · 2024-10-02T16:00:38+02:00

Ответ дляГолена блондинка

Блюдо у Вас было в тарелке или в тазике?

Вы правда не понимаете, что подсчет калорий - это не оценивание ’на глазок’?

Конечно в тазике,я ем по три киллограмма за раз.

Answer 20 · 2024-10-02T16:01:09+02:00

Ответ дляГолена блондинка

То есть если будет дефицит калорий, то организм будет недостающую энергию из воздуха генерировать?

Нет,он будет её брать даже с 1 яблока по максимуму.

Answer 21 · 2024-10-02T16:02:18+02:00

Ответ дляТролю як можу

Какой вес этого салата?
Сколько чего в этом салате?

100 грамм вес.

Answer 22 · 2024-10-02T16:02:37+02:00

Ответ дляГолена блондинка

Удалено администрацией...

Answer 23 · 2024-10-02T16:03:02+02:00

Ответ дляMs. Доброта

Ясно, вы никогда не считали калории.

Что там считать?Вы знаете такую поисковую систему Гугл?

Answer 24 · 2024-10-02T16:03:23+02:00

Ответ дляТролю як можу

начните с того чтоб на самом деле взвешивать еду, считать калории и питаться нормально с соблюдением кбжу.

Вместо того чтоб сочинять и тролить.

Я вам сразу сказала и была права - вы вообще ничего не считаете.

Если взвешивать еду каждый раз,то так можно с ума сойти)

Answer 25 · 2024-10-02T16:03:53+02:00

Ответ дляТролю як можу

оказалось никак. Автор вообще не считает калории.

Считаю,но не с помощью весов. А что,прямо все те,кто худеет прямо все с помощью весов считают еду?

Answer 26 · 2024-10-02T16:08:20+02:00

Ответ дляНетутешня

Что там считать?Вы знаете такую поисковую систему Гугл?

По вашим ответам видно, что вы в этом профан.

Answer 27 · 2024-10-02T16:08:57+02:00

Ответ дляНетутешня

100 грамм вес.

Откуда вы знаете если не взвешивали?

Answer 28 · 2024-10-02T16:09:49+02:00

Ответ дляНетутешня

Считаю,но не с помощью весов. А что,прямо все те,кто худеет прямо все с помощью весов считают еду?

Да, все кто считают калории взвешивают еду, вносят в программу и видят точно сколько они потребили калорий и соблюдается ли кбжу

Answer 29 · 2024-10-02T16:10:36+02:00

Ответ дляНетутешня

Если взвешивать еду каждый раз,то так можно с ума сойти)

Так не надо придумывать что дефицит не работает, не хотите, не худейте, нам то что. У меня на дефиците всё отлично получается.

Answer 30 · 2024-10-02T16:25:34+02:00

Ответ дляТролю як можу

Откуда вы знаете если не взвешивали?

Я уже поняла причину!!!!!!Я не сходила в туалет по-большому вчера и сегодня!!!!!!

Чи є тут такі,кому схуднути не допомг ніякий дефіцит калорій?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!