Мальдивирую• Изменено 21 октября 2024
Не кушаю восьмой день, только вода
Раньше голодала максимум трое суток, это помогало поправить здоровье и схуднуть на пару кг. Поставила для себя цель проголодать ровно один месяц, с обильным питьём воды, физическими упражнениями и солнечными ваннами, прогулками. Наверное самое тяжёлое позади. На пятый и шестой день полное отсутствие сна и дикое желание есть. Теперь, когда даже запахи еды чувствую, кушать не хочется. Спустя тридцать дней голода, постепенно вернусь к приёму пищи, первый день после выхода из голода, буду пить только сок и по нарастающей в последующие дни. Поддержите меня, ведь получается же. Даже зауважала себя) Кстати, изначальный вес 69,3 а сейчас 59,1 Иду с опережением более килограмма в сутки. Чему помогают спорт и обильное питье.
показать весь текст
Результат:
вже голосів:
477
401 (84.07%)
Не поддерживаю
55 (11.53%)
Молодец
21 (4.4%)
Тоже так хочу
4
6
72
Попельшка• 21 октября 2024
Автор, я поддерживаю. Тоже хочу со 110 кг 50. Тоже настраиваюсь на голод.
6
Таракашечка• 21 октября 2024
Ответ дляСкляна миша
Молодчина. В юності я голодувала рівно 60 днів, шкода що вийти нормально не змогла, зірвалася.
Інші голодування вже були коротші.
Інші голодування вже були коротші.
Что? почему люди тогда умирают от голода через месяц+-?
А вы прям 2 месяца
А вы прям 2 месяца
3
1
Тільки не про гроші• 21 октября 2024
Ответ дляМальдивирую
Если разбавлять водой в соотношении 70 к 30 тогда ничего страшного не будет
Будет.
Тільки не про гроші• 21 октября 2024
Ответ дляТаракашечка
Троллятина, занимается спортом не жрамши. Да она б упала на второй день
+1
пьЯНА• 21 октября 2024
Ответ дляМальдивирую
Я фрилансер, мне не нужно выходить часто из дома
Так а солнечные ванны как?
Чекаю завтра• 21 октября 2024
Ответ дляКредитная
а я вот не уверена, это чревато переходом в анорексию/булимию или просто огромным вредом для организма
Нет, «огромный вред» - это огромное преувеличение. И очень важен настрой. Ленинградцы вон в блокаду жили 900 дней на 125 гр хлеба в сутки и многие остались совершенно здоровыми, как ни странно.
10
Весёлая морковка• 21 октября 2024
Ответ дляДжавеліна
Я голодала и да, вес уходил стремительно, скидала дважды по 25 и 29 кг. Но в итоге все возвращалось. После голодовки вылазили все волосы. Это путь вникуда. Я смирилась и живу толстой.
так вам нужно не голодать, а менять пищевые привычки, зачем смиряться?
1
Місячне Сяйво• 21 октября 2024
Ответ дляПопельшка
Автор, я поддерживаю. Тоже хочу со 110 кг 50. Тоже настраиваюсь на голод.
Давно хотите?
Таракашечка• 21 октября 2024
Ответ дляЧекаю завтра
Нет, «огромный вред» - это огромное преувеличение. И очень важен настрой. Ленинградцы вон в блокаду жили 900 дней на 125 гр хлеба в сутки и многие остались совершенно здоровыми, как ни странно.
Серьезно? Совершенно здоровые?
13
как тебе такое илон маск• 21 октября 2024
Ответ дляЛюбимаЯНЬ
Я читала, что однодневное голодание полезно и для жкт и для организма, но нужно правильно уметь выходить из него. Голодание по несколько дней можно, чтобы организм тратил силы, например, на борьбу с болезнью, а не на переваривание пищи.
Звісно, що корисно.
Але ж є, напевно, різниця між 1-3 денним голодуванням, та 30-денним, чи не так?
Так ще й вихід з голодування соками, у мене аж шлунок скукожився лише від уявлення такого.
Але ж є, напевно, різниця між 1-3 денним голодуванням, та 30-денним, чи не так?
Так ще й вихід з голодування соками, у мене аж шлунок скукожився лише від уявлення такого.
1
автор
Мальдивирую
• 21 октября 2024
Ответ дляЗ горіха зерня
Шо там из шмотья на вас уже велико, заберу
Кстати, влезла в одежду, которая годами висела в шкафу. В юности весила 47-50 думаю стану как в юности
Джавеліна• 21 октября 2024
Ответ дляМerida
Потом перестаёшь спать и то и дело мечтаешь о еде. Хотя, солнцееды в еде не нуждаются вообще
Нет. Сначала еда снится и ты думаешь все время о ней, а с дня5-6 организм перестает просить еду и ты даже не думаешь о ней.
Говорю с личного опыта. Я пила 1 стакан кефира в сутки и 1 раз в неделю салат с 1 помидора и горсти творога и ложки подсолнечного масла, вода литрами комнатной температуры. Я так два + месяца жила. Два раза такой эксперимент устраивала.
Говорю с личного опыта. Я пила 1 стакан кефира в сутки и 1 раз в неделю салат с 1 помидора и горсти творога и ложки подсолнечного масла, вода литрами комнатной температуры. Я так два + месяца жила. Два раза такой эксперимент устраивала.
8
Кредитная• 21 октября 2024
Ответ дляЧекаю завтра
Нет, «огромный вред» - это огромное преувеличение. И очень важен настрой. Ленинградцы вон в блокаду жили 900 дней на 125 гр хлеба в сутки и многие остались совершенно здоровыми, как ни странно.
ленинградцы пытались выжить как могли, и ели все, что могли найти. а автор наоборот, ничего не ест, чистый лист. я уж не говорю, что такое сравнение вообще не этично, многие из них умерли, а автор сама себя убивает
5
Попельшка• 21 октября 2024
Ответ дляМісячне Сяйво
Давно хотите?
Неделю настраиваюсь. Должна быть сильная мотивация. Подожду, пока в холодильнике закончится вся еда и соберусь психологически.
З горіха зерня• 21 октября 2024
Ответ дляМальдивирую
Кстати, влезла в одежду, которая годами висела в шкафу. В юности весила 47-50 думаю стану как в юности
Пакуйте все шо велико, забираю
МаксХмара• 21 октября 2024
Какой ужас. Нет никаких шлаков в организме. Вы бы хоть докторов послушали.
4
Попельшка• 21 октября 2024
Ответ дляМісячне Сяйво
Давно хотите?
А еще мотивация поднятие цен на продукты, а у меня маленькая зп.
1
автор
Мальдивирую
• 21 октября 2024
Ответ дляГадаю_По_шнуркам
Вы не правы, вам это скажет любой гастроентеролог или диетолог.
Я им не верю
11
Чекаю завтра• 21 октября 2024
Ответ дляТаракашечка
Серьезно? Совершенно здоровые?
Да, совершенно. Например, моя бабушка. И прожила 93 года в своем уме.
5
Кредитная• 21 октября 2024
Ответ дляЧекаю завтра
Да, совершенно. Например, моя бабушка. И прожила 93 года в своем уме.
не все в том аду жили честно, кто-то воровал у других, кто-то был у ’кормушки’...
2
автор
Мальдивирую
• 21 октября 2024
Ответ дляЛюбимаЯНЬ
Я читала, что однодневное голодание полезно и для жкт и для организма, но нужно правильно уметь выходить из него. Голодание по несколько дней можно, чтобы организм тратил силы, например, на борьбу с болезнью, а не на переваривание пищи.
Всё верно. 30 суток голода и потом 30 суток выхода из него
ЛюбимаЯНЬ• 21 октября 2024
Ответ длякак тебе такое илон маск
Звісно, що корисно.
Але ж є, напевно, різниця між 1-3 денним голодуванням, та 30-денним, чи не так?
Так ще й вихід з голодування соками, у мене аж шлунок скукожився лише від уявлення такого.
Але ж є, напевно, різниця між 1-3 денним голодуванням, та 30-денним, чи не так?
Так ще й вихід з голодування соками, у мене аж шлунок скукожився лише від уявлення такого.
Я после 3х дней выходила с овощным супчиком без соли, мне он казался самым вкусным. С соками согласна, не понятно как тот остановившийся жкт на них отреагирует…
4
автор
Мальдивирую
• 21 октября 2024
Ответ дляЛюбимаЯНЬ
Я читала, что однодневное голодание полезно и для жкт и для организма, но нужно правильно уметь выходить из него. Голодание по несколько дней можно, чтобы организм тратил силы, например, на борьбу с болезнью, а не на переваривание пищи.
И кстати не однодневное, а двухдневное
Ответ дляЧекаю завтра
Нет, «огромный вред» - это огромное преувеличение. И очень важен настрой. Ленинградцы вон в блокаду жили 900 дней на 125 гр хлеба в сутки и многие остались совершенно здоровыми, как ни странно.
Это где вы такое прочли? Сколько сотен тысяч СОТЕН ТЫСЯЧ умерли от дистофии. А цинга вам не говорит не о чем? Она в блокадном ленинграде косила
1
10
автор
Мальдивирую
• 21 октября 2024
Ответ дляСкляна миша
Молодчина. В юності я голодувала рівно 60 днів, шкода що вийти нормально не змогла, зірвалася.
Інші голодування вже були коротші.
Інші голодування вже були коротші.
Ого! На воде?
Чекаю завтра• 21 октября 2024
Ответ дляКредитная
не все в том аду жили честно, кто-то воровал у других, кто-то был у ’кормушки’...
Ага, особенно дети и подростки)) Ее мать работала уборщицей на заводе, наверно воровала станки. 🤦♀️
3
Ответ дляДжавеліна
Нет. Сначала еда снится и ты думаешь все время о ней, а с дня5-6 организм перестает просить еду и ты даже не думаешь о ней.
Говорю с личного опыта. Я пила 1 стакан кефира в сутки и 1 раз в неделю салат с 1 помидора и горсти творога и ложки подсолнечного масла, вода литрами комнатной температуры. Я так два + месяца жила. Два раза такой эксперимент устраивала.
Говорю с личного опыта. Я пила 1 стакан кефира в сутки и 1 раз в неделю салат с 1 помидора и горсти творога и ложки подсолнечного масла, вода литрами комнатной температуры. Я так два + месяца жила. Два раза такой эксперимент устраивала.
Автор пишет,что уже без сна.
Кстати, так и камни в желчного заработать можно
Кстати, так и камни в желчного заработать можно
автор
Мальдивирую
• 21 октября 2024
Ответ дляСоветничаю тут
Я за вас рада, конечно, если вы рады. Но достаточно ли вы читали на эту тему? Мне кажется, что это не совсем безопасно. И выходить из голодовки соками... Если я на голодный желудок выпью сок, это будет жесть для меня. Это нужно иметь хорошие здоровье, чтобы голодать.
Не знаю, короткие голодовки я поддерживаю. Например 1/2 раза в неделю. Но месяц... Зачем? Что это даст?
Не знаю, короткие голодовки я поддерживаю. Например 1/2 раза в неделю. Но месяц... Зачем? Что это даст?
Капустный сок не опасен, я разбавлю его водой
5
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу